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Hoy corrí a las 11 de la mañana la I Carrera Pif Paf por la Sierra de Alhaurín de 12 Kms. Total, iba a ir a entrenar de todas formas.

No fué lo que me esperaba, pero ya lo se para el año que viene. No es que hubiera mucho diferencia de altura en el total de la carrera, pero si había tramos con desniveles pronunciadísimos, sobre todo la llegada al Km 6 que se hacía por un cortafuegos en la montaña.

La bajada fué casi peor pues aparte de ir frenando en ciertos trayectos, empecé a notar el impacto en la cadera, lo cual no me gustó nada. Muchos sufrimos bastante, pero conseguí disfrutar en algunos Kms. de la bajada por los pinares

No obstante no me suelo echar la culpa a nadie en estos casos, pues el organizador lo hizo con buena voluntad (era una carrera benefica para un centro de minusválidos psíquicos), pero de esta manera no conseguirá popularizar esta carrera

Pongo la altimetría del forerunner para que lo veáis.

Gracias por enlazarme. Mira que me canso hasta con leerte. Uf! admiro a los corredores porque la vida es una gran carrera. Por lo menos, tu ya vas entrenado.

Pronto intentaré enlazarte. Pero, primero tengo que descubrir como poner más enlaces. Tengo pendiente enlazar a varios nuevos descubrimientos, a los cuales quiero llegar con un click del ratón.¡No tengo tiempo!. Besotes

Desde luego parece un trayecto rompepiernas, cuidate que queremos leerte en mas carreras

Eso son perfiles y no donde me tomo yo el café algunas mañanas (Bar Perfiles), del km 3 al 5 tampoco parece manca la cuesta.

Un saludo

Gracias por visitarme que nunca habia tenido ningun comentario de un corredor aunque los de fondo sois esos flaquitos no? bueno un beso de todas las maneras