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Esta mañana cuando he llegado al Paseo marítimo a la 6,30 de la mañana y he empezado a correr, me he dado cuenta de lo esclavo que soy del Forerunner. A los 200 m me he quedado sin batería porque probablemente me lo dejé encendido ayer y he corrido acordandome de distancias aproximadas por lo que creo que hoy habré hecho unos 8 Kms y en cuanto al ritmo y tiempo, no sabría decirlo.

He hecho varios cambios de ritmo y al no ir agobiado pro las mediciones he corrido mucho más libre. Creo que de vez en cuando debo dejar toda la tecnología (gps, cinta pulsometro, mp3...) y notar las sensaciones del cuerpo mas directamente.

Me he quedado con ganas y aunque pensaba salir otra vez esta noche, seré un poco cabal y me reservaré para mañana por la mañana entregarme más.

Es bueno comunicarse directamente con la naturaleza porque a veces nos da señales que las máquinas no llegan a descifrar. El cuerpo habla, muy bajito, pero habla. Besos

Pijomad, no me enfado porque entiendo lo que quieres decir :), probablemente en mi caso lo del autoconvencimiento sea una gran parte de ese 100%, aunque disfruto mucho con esta vía de comunicación también.
..Te tengo que dejar, que tengo mi sopinstant listo ya :)

Una pregunta. Sin que te enfades. ¿qué parte de este blog lo escribes para autoconvencerte que lo que haces esta bien y qué parte lo haces para compartirlo con los demas? En mi caso, creo que es 50% 50%....

Realmente yo solo uso el reproductor mp3 de vez en cuando cuando necesito un poco de marcha, pero el forerunner es imprescindible.

Por cierto habeís visto el programa google earth, es impresionante , probadlo además es util para ver y medir trayectos.

Has hecho bien Jaime, de vez en cuando hay que dejar descansando la tecno en casa y correr a ojo aunque a mi la verdad es que me cuesta predicar con el ejemplo; eso sí solo tengo un Casio Phys y el resto me lo mido a mano: un palmo por aquí ;-), tantas ppm por allá, etc.

Mañana te saldrá de vicio el entrenamiento, ya lo verás.

No entiendo cómo podéis entender todos esos "aparatitos". Yo no me aclaro ni con mi pulsómetro que es de lo más sencillo y no digamos lo que tardé en dominar al móvil.

Solo me pongo el pulsómetro cuando salgo en compañía (ya que no llevo el mp3 y uso la cinta del pulsómetro para sujetarlo) y cuando voy al pinar (allí no se oyen los coches y es bonito escuchar el viento soplando a los pinos). Aún así no suelo mirarlo mucho cuando lo llevo.

¿Doblar hoy Hilario? ¿Qué comiste? Seguro que mañana estás recuperado y lo coges con muchísimas más ganas, hiciste bien. Ya contarás.