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Parece que nos hemos recuperado bien de la carrera del 28 y que no va a influir en la carrera de hoy.
Esta vez no quiero llegar tarde como la última vez, además no he quedado con nadie para correrla, así que puedo controlar el tiempo para llegar, dejar la ropa y estar en la salida con todo preparado.
Tengo la idea de hacerla sobre los 40 minutos, es decir llevar un ritmo de 4 minutos por kilómetro, con lo cual considerando que es “cuesta abajo” la mayor parte de la carrera pues puede ser factible, que no fácil, pero nunca se sabe.
Estoy preparado para empezar desde hora y media antes, me parece muy pronto para empezar a calentar, pero hace un “fresquete” que si no te mueves un poco te quedas en el sitio, veo que hay más gente por allí desde esa hora que ya empieza a trotar y hacer estiramientos. En la salida están los de megafonía ensayando que todo se oiga bien y ya sé que música van a poner al dar la salida “Where the streets have no name” de U2, a esa hora me parece lo único bueno hasta el momento ya que me estoy quedando frío y me resisto a trotar, me doy cuenta de una cosa, hay muy pocos servicios para la cantidad de gente prevista, así que mientras va llegando gente decido hacer una visita a los mismos y luego ir estirando un poquito antes de empezar a trotar.
En la calle perpendicular a los cajones de salida la gente poco a poco va llenando la misma con el color naranja de las camisetas de este año, una mujer mayor llegó con su coche y su distintivo de residente para aparcar y estaba muy sorprendida de ver tanta gente, como si no lo esperara o pensara que la gente esta loca, en esto último puede que tenga un poco de razón.
Falta una media hora para la salida y hay una gran cola en los servicios y en esos momentos cualquier rinconcito apartado lo sustituye, los cajones de salida por tiempos se van llenando, pero creo que unas simples cintas de separación no bastarán si la gente se quiere colar, como comprobamos más tarde jejeje.
En los cajones de salida al principio la gente va dando vueltas para no quedarse fría pero a medida de que la gente entra pues ya no hay espacio y nos vamos apelotonando lo más cerca posible de la salida.
Faltan cinco minutos y la gente ya esta nerviosa, los típicos listillos aprovechan cualquier descuido para colarse en un cajón más cerca de la salida y las camisetas, sudaderas y demás prendas de ropa que no se va a usar para correr empiezan a volar por los aires, cuando faltan menos de dos minutos empieza a sonar U2 por megafonía y la gente ya se salta todos los controles habidos y por haber, y se mezclan cerca de la salida corredores de varios tiempos, pero que no se diga que no lo intentaron jajajaja.
A ritmo de U2 dan la salida y lo primero que nos encontramos es la subida, vamos gente muy junta y no veo un agujero en el asfalto en el cual meto el pie y casi me tuerzo el tobillo, tuve muchísima suerte pude haberme partido el tobillo y sin embargo apenas sentí nada.
Me sigo poniendo muy nervioso en las salidas con el gasto de energía que eso supone y además la subidita con el susto del agujero antes de empezar la bajada, ya me hacen dudar de poder conseguir bajar de 40, pongo el volumen del mp3 más alto y me pongo a correr lo mejor que puedo, esta vez llevo música para distraerme y no recurrir a otras cosas como los cálculos mentales.
Al llegar al Kilómetro 3, yo creía que llevábamos más recorrido pero no era así y no me encontraba todo lo bien que yo quisiera, me digo bueno a seguir y ya veremos lo que pasa, vamos a buen ritmo pero mis gemelos empiezan a avisarme que no fuerce demasiado o puedo no acabar, ahora pienso que no me he recuperado del todo del Viernes.
Terminamos la bajada por Serrano, la plaza de la Independencia donde a poco que te descuides te puedes tragar una valla de separación y giramos para llegar a Cibeles y entrar en el Paseo del Prado, al ir por el interior no veo Cibeles pero al pasar al lado del museo si que lo veo, nos acercamos al Km. 5 y hay puesto un reloj con el tiempo transcurrido, marcaba 20:11, había pasado por esa calle el Sábado pero en muy distintas circunstancias, me digo que es llano y puedo acelerar un poquito y empiezo a pasar gente.
Me pongo a pensar, que todavía no esta todo perdido si apretamos un poco al final, pero lo pienso mejor y veo que va a ser que no, que lo de los 40 minutos ya es casi imposible. Si he tardado eso en la parte que se supone más fácil tardaré mucho más en la parte final que es más dura, seguimos corriendo hasta Atocha donde hay una pequeña subida que hace daño, más si cabe, a las piernas, aquí en un lateral de Atocha sólo está cortado un carril y a nuestra izquierda hay un montón de coches que lo más seguro es que se estén cagando en todo y poniéndonos a parir a esta panda de frikis vestidos de naranja.
Entramos en la Av. Ciudad de Barcelona y me empiezo a sentir mejor, veo que puedo aumentar el ritmo, la gente ya no me pasa salvo un par de ellos y veo que los de delante los voy teniendo más cerca, eso me anima me sorprendo a mi mismo, estoy mejor que hace unos kilómetros atrás, y voy aumentando el ritmo poco a poco hasta llegar al puente de la M-30 y empezar la subida de la Av. De la Albufera.
Esto es lo peor de la carrera sin duda, del kilómetro 8 al 9 a la gente le empiezan a faltar las fuerzas, algunos se paran y caminan otros bajan mucho el ritmo, pero ninguno abandona, hay tanta gente que aunque quisieras es casi imposible retirarse, te mentalizas que si pasas esto ya esta hecho, pero y una mierda anda que no queda todavía.....
Cuesta arriba, cuesta arriba, a subir el volumen del mp3, otros 100 metros más, ves la estación de metro de ¿Nueva Numancia?, en teoría queda menos de una estación de metro pero joder que esto sigue “picando parriba ” ,hay que llegar a la siguiente curva a la derecha, la calle se estrecha y nos vamos estorbando, una ligera bajadita y se acabó la subida, por ahora, 100 metros más y el último kilómetro ¡¡¡
Pasas por el arco de los 9 Kilómetros y te dices que ya casi has terminado, entras en una calle más estrecha pero puedes correr a tu ritmo esquivando unos pocos que van delante, de pronto me acuerdo que el año pasado había una subida muy “guapa” al final, pero ahora veo un arco al fondo y me digo que a lo mejor han cambiado la llegada este año, así que al final de la calle esta dicho arco, creo que me falta poco y aprieto ya que me veo con fuerzas, pero al llegar lo suficientemente cerca veo que no es la meta, si no que al girar a la izquierda está la cuesta de la que me acordaba, ya iba casi rotoy esto me sienta como una patada en el estómago, yo que creía que había terminado pero sabía que al final de la cuesta y en 20 metros más de llano se habría terminado.
Termina la cuesta y veo el reloj de la llegada marca 41:10, vaya fiasco, tengo las piernas que no son mías, cuando cruzo la meta marca un poco más, me voy a entregar el chip , pillo un Gatorade y una botella de agua, una barrita de cereales y a por la ropa , me cambio la camiseta y me pongo la gorra, forro polar y los pantalones del chándal y corriendo otra vez para el metro, nos dejan pasar “by the face” a los corredores y me voy comiendo una barrita y bebiendo Gatorade hasta casa, llego justo a tiempo de ver la salida de los “Pofesionales”, a esperar la cena y a ver que pasa el año que viene.........

Era la primera vez que la corría, llegué a eso de las 18:00 a por el chip y me fui al Gimnasio para cambiarme, calentar y volver sobre las 19:15, ya que la carrera no empezaba hasta las 19:30.
Vi mucha gente a las 18:00 y ya se estaba preparando, un poco pronto pensé yo, si con llegar 20 minutos antes para calentar creo que estará bien, llego a la hora prevista y ya la gente está nerviosa. Me encuentro con un conocido y calentamos y hablamos juntos hasta la salida. Mucha gente apelotonada en la salida como es costumbre y por lo tanto los primeros metros tienes que ir con cuidado para no pisar a nadie o tropezarte y caer.
Salgo demasiado rápido para tener espacio para correr lo más pronto posible, pero entre lo nervioso que me pongo en la salida y lo rápido que he salido me quedo sin aliento muy pronto, intento pillar un ritmo que me vaya bien para ir recuperando pero creo que me va a costar un rato.
La carrera consistía en una vuelta pequeña y dos grandes, pues no había terminado la vuelta pequeña y me veía que no lo iba a pasar muy bien que digamos.
Parece mentira pero al pasar por la calle que da al ayuntamiento , donde hay más gente, va todo más rápido pero por donde casi no hay gente.... he pasado por esas calles muchas veces y no me había dado cuenta lo largas que se te pueden hacer, no acaban nunca, intento distraer mi mente para no darme cuenta de lo mal que voy, no se me ocurre otra cosa que repasar mentalmente la tabla de multiplicar del 12 una y otra vez. Mientras peor vas más fallos cometes al intentar calcular, al final de la primera vuelta grande ya me he recuperado un poco, creo que el peor momento ya ha pasado, creo que todos los que me tenían que pasar me han pasado ya...... a menos que los “pofesionales” me vayan a doblar.
Otra vez a hacer cálculos, muy rápido tienen que ir ellos o muy mal tengo que ir yo para que me doblen, veo que no les queda casi distancia para hacerlo, así que me tranquilizo e intento tomar un ritmo más vivo pero que no me pase factura luego, llego a la última ligera bajada larga de la carrera y veo que la gente se lanza como loca aparte de los que tengo delante que se van quedando, así que en este tramo me pasa gente que parece que van al límite a la que luego en la subida larga que hay después voy dando caza, de todas formas me va pasando más gente en comparación con la que yo voy adelantando.
A estas alturas, menos de media vuelta lo único que quiero es terminar lo antes posible, sólo queda terminar la subida y girar por un par de calles sin mucha gente, mejor así puedo correr más tranquilo.
La gente me sigue pasando, llegamos a la calle del ayuntamiento donde se pone la mayoría de la gente, me parece que soy el último de un grupo y que detrás de mi no viene nadie, sólo me queda una pequeña bajada y otro giro para llegar , al inicio de la bajada me pasan un par de corredores más, pero me encuentro con fuerzas así que aprieto y paso a tres o cuatro de ellos antes de entrar en la recta de meta que son unos 10 metros de subida, ¿a quien se le ocurre hacer estas cosas? ¿quién pone las metas en subidas? No lo entenderé nunca, además la gente en esos metros hacen unos sprints como si les fuera la vida en ello cosa que tampoco entiendo, ¿qué mas da un segundo más o dos si no vas a batir ningún record o a ganar la carrera?.
Bueno ya está , se acabó, un minuto más de media hora, ha estado peor de lo que esperaba pero tampoco mucho, lo peor, las sensaciones en carrera, no muy buenas y los gemelos más tocados de lo previsto, teniendo en cuenta que el Lunes vamos a Vallecas a cerrar el año.
A recoger la bolsa con la camiseta, un par de bebidas y barritas de cereales, vuelta al gimnasio, clase de spinning, ducha y para casa. Voy a descansar hasta el Lunes, ya veremos que pasa en Vallecas.

He dormido bien y me levanto antes de lo previsto, había colocado todo en su sitio, mochila, camiseta con el dorsal, pantalones, botella de agua, cronometro, todo estaba dispuesto, había pensado hasta que tenía que desayunar y tenía claro que antes de irme tendría que pasar por el servicio aunque en principio no tuviera ganas.
Había quedado a las 7:15 la carrera empezaba a las 9:00 pero mejor llegar con tiempo suficiente por si había contingencias inesperadas, llego al lugar de mi cita a las 7:17 pero ya me estaban llamando por teléfono por si me había dormido o algo raro, por razones obvias no les dije que mi retraso se debía a que estaba en el servicio intentando forzar al cuerpo a la “llamada de la naturaleza”....
Me llevan en coche y van bastantes personas, cinco en concreto, pero la única que corre soy yo, no se, yo si no es para correr me hubiera quedado durmiendo, es demasiado temprano para otra cosa que no sea dormir.
Llegamos pronto pero ya hay gente por allí, bastante gente, mis acompañantes habían quedado con otras personas cerca de la salida, mientras esperaban y charlaban tranquilos, decido irme a la línea de salida y de paso hacer una última visita al baño que luego ya en carrera si tienes ganas tienes que pararte por fuerza.
No parece que fuera a hacer mucho calor, de todas formas yo iba con dos camisetas con la intención de tirar alguna por el kilómetro 5 o así, una vez entrado en calor.
Me voy a la línea de salida, quiero salir lo más delante posible para ir con el grupo de 3:15, me pongo casi al lado del tío que lleva el globo , caen los paracaidistas , falta poco para la salida, la gente empieza a alterarse, queremos empezar ya, hay un montón de energía contenida, ayudo a un tío que no sabía usar el cronometro que le habían dejado.... cae el último paracaidista, la cuenta atrás, escopetazooooo ¡¡¡¡¡
Apenas nos movemos, el tío del globo de 3:15 a desaparecido le busco con la mirada una vez pasada la línea de salida y está lejos, toca apretar para alcanzarle, en 20 segundos me saca 500 metros, hay que joderse ¡¡¡¡
Me cuesta ir un poco forzado al principio para llegar a la altura del grupo, tardo un par de kilómetros, no quería empezar tan rápido, una vez en el todavía no me acostumbro al ritmo que llevan, al pasar por Plaza Castilla me quito la camiseta que llevaba encima y me siento más ligero, ahora me pongo a cola de grupo para ver si tomo un poco de Aire.
Al pasar por las torres nuevas de la antigua ciudad deportiva ya he cogido el ritmo y voy cómodo y por lo tanto un poco “mosca”.
Vamos a pasar por el Kilómetro 10 y voy mejor de lo que creía, las piernas van solas el ritmo del grupo se me hace lento, tengo que forzarme para no irme por delante, la leche seguro que después lo pago.
Casi no me doy cuenta y llegamos a Ciudad Universitaria, Moncloa, voy bien, quizá demasiado, llegamos al arco y giramos a la derecha por el Parque del Oeste, en el cambio del sol a la sombra se nota como cambia la temperatura, a partir de ahora algunas calles serán más estrechas con lo cual la sensación de agobio aumenta, pronto llegaremos a la media y todavía voy por delante del grupo.
Pasamos la media en el tiempo que había dicho el del grupo que pasaríamos 1:36 , es un buen paso pero las piernas empiezan a pesarme bastante, voy a tener que bajar el ritmo, además ya siento la presencia de los del grupo de 3:15 a mi espalda creo que me voy a dejar coger y ver si puedo seguir con ellos.
Me han pillado, se nota que van mejor que yo y no se si podré aguantar con ellos, toca empezar a sufrir, sabía que esto llegaría pero no esperaba que fuera tan pronto, sólo vamos por el kilómetro 25 y ya me estoy comiendo la cabeza.
Kilómetro 27, los del grupo de 3:15 ya se me empiezan a ir, en un principio pienso en aguantar hasta reventar pero luego me digo que es mejor intentar terminar y si me intento ir con ellos no es seguro que lo haga.
Kilómetro 30, voy fatal, saco mi mp3 a ver si oyendo música como en los entrenamientos voy mejor, analizo donde he podido fallar en los entrenamientos, me doy cuenta que ya van mas de 2 horas y media de carrera y yo lo máximo que he hecho son 2 horas y poco en los entrenamientos, más rápido si pero sólo 2 horas, creo que eso me pasa factura, las pilas están casi agotadas, además el recorrido no ayuda nada.
Kilómetro 35, ya definitivamente no voy, arrastro los pies, ya ni siquiera la música me ayuda a llevar un ritmo, las calles son anchas ahora y el sol pega bien, pero eso ya ni me afecta, empiezo a pensar en abandonar, en que no vale la pena, me digo que lo mismo he pensado en otros maratones en algún momento y he podido terminar sin pararme.
Esto es un asco cuando no estas subiendo una cuesta castigándote los gemelos estas bajando otra castigándote los cuadriceps, no hay un llano para descansar y coger un ritmo, estos cambios de ritmo me matan, veo gente que se para, que sigue andando, temo que yo también tenga que pararme, me cuesta mucho dar cada paso.
Cuesta del 39 al 40 , justo al pasar por la plaza de Toros de las Ventas, desde abajo veo lo que tengo que subir todavía y fue la gota que colmó el vaso, mitad por mi cabeza y mitad por mis piernas, acabé por reventar, me he parado, tengo que seguir andando, tengo un cabreo de tres pares por tener que pararme pero no me queda otra.
Veo que no tengo fuerzas, voy a ver si hago lo que me queda hasta el 40 andando y después del avituallamiento puedo terminar con un poquito de dignidad, menos mal que llevo música en mis oídos que me distraen un poco.
Empiezo a caminar más deprisa, siento como la gente me adelanta y estoy muy jodido, camino deprisa por no correr y descansar mis piernas , a ver si puedo hacer los últimos 2 kilómetros corriendo. Hay un control de chip justo antes de llegar a las mesas del agua, miro el reloj y me pregunto cuanto tiempo habré perdido en este kilómetro caminando, me digo que ya no importa, lo único que iba a sacar es cabrearme aún más.
Tomo una botella de agua y un vaso de Aquarius, me sabe muy dulce así que casi me bebo todo el botellín de agua para quitarme ese sabor de la boca, espero hasta llegar al contenedor para tirar el vaso y la botella y ponerme a correr.
Es un poco cuesta abajo y mis piernas responden, voy incluso más rápido de lo que hubiera creído, adelanto a esa gente que me adelanto andando y alguna más, sólo pienso en que ya está casi terminado pero como me pasó en ocasiones anteriores, el kilómetro 41 no llega nunca, no lo veo, no está, cuando empiezo a preocuparme al dar un giro me doy cuenta que estoy en la entrada del Retiro, más adelante empiezan las vallas , es el último kilómetro.
Aquí ya no te importa nada, sólo quieres llegar a meta como sea,
empiezas a ver los distintos arcos publicitarios que no hacen que hacer más larga la llegada en mi opinión, no llega nunca el último y cuando ves el reloj de meta parece que este va muy rápido y tu no te mueves apenas.
Oigo a alguien gritar mi nombre faltando poco para llegar, es mi compañero al otro lado de la valla, no se como tengo fuerzas para girarme y saludar antes de afrontar los últimos metros, me sorprendo al verme adelantando gente incluso en esta parte final cuando hace un par de kilómetros no podía ni con el mp3, será el olor de la meta, el de volver a cruzar la línea de los 42 kilómetros y 195 metros, pero mientras las otras veces tenía una sensación de satisfacción por el deber cumplido, ahora sólo tengo una sensación de haber fracasado en la empresa, no sólo por haber hecho 3 minutos más que la última vez, sino porque me he parado, ¿cuánto tiempo habré perdido en ese kilómetro andando?, la distancia me ha vencido, ha podido conmigo.
Pero mientras le digo a mi compañero que ahora si, que esta vez a sido la última vez, que no más, que mi cuerpo ha sufrido demasiado, mi mente está pensando que la próxima vez no será así, que ya sabemos los errores a no cometer otra vez, aunque luego se pueden cometer otros nuevos.
Mi mente y mi orgullo ya me están metiendo en el siguiente “embolao”, esto no puede quedar así.