2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Esta será la edición más difícil para mi ya que no he entrenado todo lo que me hubiera gustado, y porque será de la que tendré que tirar más de cabeza que de piernas..... si llego y hago un tiempo aceptable habrá tenido más mérito.........
Alea Jacta Est ..............]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Así que rápidamente me visto y desayuno, mi intención es coger a las 8:00 el autobús hasta Madrid, recoger el chip alrededor de las 9 y empezar a calentar desde las 9:30 hasta las 10:00 que empieza la carrera.
Compruebo que llevo todo lo necesario y a menos 5 salgo de casa, pero no contaba con que la calle donde acostumbro a tomar el autobús esta cortada y no pasa por allí, así que yengo que ir a otra que está un poco más lejos y efectivamente un poco antes de llegar veo en la distancia como se marcha mi autobús, empezamos bien.
Pasan 10 minutos en la parada y no viene otro empiezo a agobiarme con el tiempo aunque se que voy sobrado.
El día está despejado y parece que va a ser un buen día para correr , un poco de viento pero supongo que corriendo y según avance el día no se notará.
Al salir del metro de Ciudad Universitaria noto más gente que en ediciones anteriores, será porque es más tarde, son las 9 y algo, todavía voy bien de tiempo. Recojo el chip y el dorsal, me voy a las gradas del campo de Rugby y me dispongo a “disfrazarme”, una vez listo a llevar la mochila al guardarropa, espero que esté mejor organizado que el año pasado, estuve bastante rato hasta que encontraron mi mochila.
Ahora a calentar por las calles, son casi las 9:30 y la policía ha cortado casi todas las calles por donde vamos a correr, procuro hacerlo muy despacito, ya que quiero ahorrar todas las fuerzas que pueda para la carrera. Este año no he entrenado mucho, creo que es la primera vez que voy a pasar de los 20 Km, así que no me fío mucho de mi mismo.
Según se acerca la hora la gente se va arremolinando junto a la salida, no estoy nervioso como en otras ediciones, voy a salir despacito, sin forzar, poco a poco y ya veremos como van pasando las vueltas, esta carrera es un poco “perra” ya que hay bastantes subidas y bajadas en las cuales te puedes cascar en cualquier momento, así que hay que dosificar muy bien y en mi situación más todavía.
Son las 10:00 y dan la salida, no sin antes anunciar por megafonía que va a participar en la carrera Fabian Roncero, pos vale pos muy bien, a ese la mayoría no lo vamos a ver ni en la meta así que nos da lo mismo. Al principio hay tanta gente que no puedes correr bien hasta que llegas a la curva de Arquitectura con Bellas Artes y empieza la cuesta arriba, te dices bueno chaval no te fuerces, tu pegado al bordillo y a tirar millas.
Después de una serie de dos cuesta arriba llegamos al llano que hay entre Biológicas y Medicina bordeando el jardín botánico, casi no me han afectado las dos primeras cuestas, pero aún queda la que va hasta el faro de Moncloa para terminar cuesta abajo la primera vuelta. Pasamos por la puerta del Anatómico forense y somos entre la diversión y las sorpresa de la gente que se encuentra allí, todavía debemos pasar por delante de Medicina y por detrás de Farmacia hasta llegar a la AV. Complutense, justo antes es la primera vez que te cruzas con los corredores que vienen detrás de ti, así te puedes comparar con los que van por detrás y si vas muy mal calibrar cuanta gente te va a pasar jejeje....
En la recta de la Complutense te dan el avituallamiento , un botellin de agua, yo acostumbro a correr sin beber así que me desvío un poco para no molestar a los que si quieran agua, tengo pensado beber un poco cuando termine la segunda vuelta y después ya del tirón hasta la meta, antes del avituallamiento vemos a una de Telemadrid entrevistando desde la moto a una corredora, que jodía ¿porqué no se baja de la moto y la entrevista corriendo?.
Al final de la Complutense empieza la subida hasta el faro de Moncloa, como está casi al final de cada vuelta pues te jode un montón pero a la vez sabes que una vez superada la misma ya es todo rodado hasta el final, así en la última vuelta te puedes “tirar sin paracaidas”, al empezar me pongo en modo “subida” y voy tranquilo, algunos me adelantan, los menos, y aun así, a mi ritmo “cansino” voy pasando a bastante gente, procuro no emocionarme que todavía falta mucho.
A llegar arriba intento no dejarme “caer” para que mis cuadriceps no sufran demasiado, paso al lado de un cartel que pone 18, digo ojalá estuviera ya en el 18 apenas voy por el 5 y ni eso.
Bajada hasta que pasamos por el reloj que hay en el arco que marca cada vuelta marca 29:59 cuando lo veo , así que al pasar por debajo serán unos 30:03 o así, bueno vamos en los tiempos previstos y no estoy cansado para nada, eso me anima.
Seguimos con el mismo plan, ir relajados sin forzar y ver que tal vamos, la gente ya empieza a acusar los kilómetros y entre eso y los que sólo corrían los 7 primeros kilómetros pues ya hay menos gente por el camino, se puede correr más agusto, vamos por la primera cuesta y todo va bien, llegamos aun falso llano y la otra cuesta , seguimos bien. Jardín botánico y segunda pasada por el anatómico forense, la gente nos sigue mirando como si no hubiesemos pasado antes , que si ¡¡¡ que somos los mismos ¡¡¡...
Al llegar otra vez a la recta de la Av. Complutense me pienso si coger un poco de agua pero mejor seguir con el plan original y esperarme a pasar por el arco de la segunda vuelta, al empezar la subida al faro de Moncloa me doy cuenta que hay menos gente corriendo y más animando, seguro que son los que sólo han corrido 7 Km. y tienen algún compañero que sigue en carrera, yo a mi rollo, nos ponemos otra vez en modo subida y luego no dejarnos caer hasta el final que todavía queda otra vuelta.
Al pasar por la segunda vuelta, el reloj marca 1:00:04 pues eso que vamos “clavados” con el tiempo, otra media horita y todavía voy sobrado de fuerzas, ahora si pillo un botellin de agua le doy 2 sorbos y al contenedor, pienso que es un desperdicio de agua pero bueno no voy a correr con la botella en la mano.

Bueno vamos a por la última, voy mejor de lo que esperaba, tengo la tentación de “darle más caña al mono” pero no lo hago ya que tengo el temor de que si se queje esta vez.
Hay gente que me adelanta y me apetece mucho seguriles pero se que no debo, subo la cuesta más larga a mi ritmo y al final de la misma a algunos de los que me habían adelantado ya los he alcanzado.
En un pequeño llano que hay entre las dos cuestas antes del jardín botánico, veo que no bajo el ritmo, buena señal, pero me digo que no voy a forzar si acaso hasta la última cuesta que va al faro de Moncloa. Así que me lo tomo con calma.
Tercer paso por el anatómico forense y ya empiezo a ver el final del tunel como quien dice, cada vez va quedando menos y no paso ningún tipo de problema “todavía”, me digo que tengo que seguir el ritmo bajarlo cuando empiece la última subida y cuando llegue arriba pues.... Dios dirá.
Pasamos por Medicina y Farmacia, cada vez hay menos apelotonamiento de gente, puedes correr a gusto, quizás es la sensación que tienes porque te queda poco... falta poco para la avenida Complutense , me pregunto si coger agua o no, veo que no me hace falta, además que para mi no es fácil beber y correr a la vez, yo cuando entreno no bebo hasta que termino.
Pasamos por lo avituallamientos y ya está cerca la última cuesta, me vuelvo a poner en “modo subida” y trato de llevar un ritmo constante, ahora ya no me adelanta mucha gente y voy reservando fuerzas para la bajada, cada vez queda menos , cada vez queda menos........
Ya veo el final, allí daremos la vuelta, ya he llegado, ahora a bajar, al principio no me quiero lanzar muy fuerte porque el suelo no me da mucha confianza, imaginate darte una leche al final y cuesta abajo.... pero la inercia me lleva , poco a poco me dejo llevar , cada vez voy más rápido en una curva me encuentro a alguien que me saluda, es una compañera de trabajo eso me anima, aparte de que ya no queda nada.
Ahora ya voy sin frenos y cuesta abajo, adelanto un montón de gente y pienso que cuando termine la cuesta abajo me pasará factura, pero me da igual como mucho serán 500 metros hasta la meta.
Llego a la curva y casi me choco con uno , veo a los que todavía están empezando la tercera vuelta y me alegro de no ir como ellos, ya voy como puedo hasta la entrada de la pista de atletismo, veo el reloj y pone 1:30: y poco... bueno más tiempo que el año pasado pero termino mucho menos cansado así que en teoría todo va bien como preparación para el Mapoma..... última curva de la pista y entro en meta, se que habría podido correr más rápido pero he hecho bien en no forzar.
Al terminar una chica que estaba unos puestos antes que yo protestaba porque no quedaban camisetas de su talla y eso que había terminado tercera, pero lo que no tenía en cuenta es de que mucha gente sólo había corrido 7 o 14 Km y al llegar antes que ella pues pillaban de esa talla, yo también me quede sin camiseta de mi talla, así que mi padre tiene camiseta nueva jajajaja....
A estirar un poquito , lavarnos, beber un poco y “escopetaos pal metro” a ver si llegamos a casa antes de comer.
Estoy anumado , a ver que tal se da el Maratón aunque el objetivo este año es terminarlo sin pararse, nada de marcas ni leches, que no hemos entrenado tanto como otros años............


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Esta vez no quiero llegar tarde como la última vez, además no he quedado con nadie para correrla, así que puedo controlar el tiempo para llegar, dejar la ropa y estar en la salida con todo preparado.
Tengo la idea de hacerla sobre los 40 minutos, es decir llevar un ritmo de 4 minutos por kilómetro, con lo cual considerando que es “cuesta abajo” la mayor parte de la carrera pues puede ser factible, que no fácil, pero nunca se sabe.
Estoy preparado para empezar desde hora y media antes, me parece muy pronto para empezar a calentar, pero hace un “fresquete” que si no te mueves un poco te quedas en el sitio, veo que hay más gente por allí desde esa hora que ya empieza a trotar y hacer estiramientos. En la salida están los de megafonía ensayando que todo se oiga bien y ya sé que música van a poner al dar la salida “Where the streets have no name” de U2, a esa hora me parece lo único bueno hasta el momento ya que me estoy quedando frío y me resisto a trotar, me doy cuenta de una cosa, hay muy pocos servicios para la cantidad de gente prevista, así que mientras va llegando gente decido hacer una visita a los mismos y luego ir estirando un poquito antes de empezar a trotar.
En la calle perpendicular a los cajones de salida la gente poco a poco va llenando la misma con el color naranja de las camisetas de este año, una mujer mayor llegó con su coche y su distintivo de residente para aparcar y estaba muy sorprendida de ver tanta gente, como si no lo esperara o pensara que la gente esta loca, en esto último puede que tenga un poco de razón.
Falta una media hora para la salida y hay una gran cola en los servicios y en esos momentos cualquier rinconcito apartado lo sustituye, los cajones de salida por tiempos se van llenando, pero creo que unas simples cintas de separación no bastarán si la gente se quiere colar, como comprobamos más tarde jejeje.
En los cajones de salida al principio la gente va dando vueltas para no quedarse fría pero a medida de que la gente entra pues ya no hay espacio y nos vamos apelotonando lo más cerca posible de la salida.
Faltan cinco minutos y la gente ya esta nerviosa, los típicos listillos aprovechan cualquier descuido para colarse en un cajón más cerca de la salida y las camisetas, sudaderas y demás prendas de ropa que no se va a usar para correr empiezan a volar por los aires, cuando faltan menos de dos minutos empieza a sonar U2 por megafonía y la gente ya se salta todos los controles habidos y por haber, y se mezclan cerca de la salida corredores de varios tiempos, pero que no se diga que no lo intentaron jajajaja.
A ritmo de U2 dan la salida y lo primero que nos encontramos es la subida, vamos gente muy junta y no veo un agujero en el asfalto en el cual meto el pie y casi me tuerzo el tobillo, tuve muchísima suerte pude haberme partido el tobillo y sin embargo apenas sentí nada.
Me sigo poniendo muy nervioso en las salidas con el gasto de energía que eso supone y además la subidita con el susto del agujero antes de empezar la bajada, ya me hacen dudar de poder conseguir bajar de 40, pongo el volumen del mp3 más alto y me pongo a correr lo mejor que puedo, esta vez llevo música para distraerme y no recurrir a otras cosas como los cálculos mentales.
Al llegar al Kilómetro 3, yo creía que llevábamos más recorrido pero no era así y no me encontraba todo lo bien que yo quisiera, me digo bueno a seguir y ya veremos lo que pasa, vamos a buen ritmo pero mis gemelos empiezan a avisarme que no fuerce demasiado o puedo no acabar, ahora pienso que no me he recuperado del todo del Viernes.
Terminamos la bajada por Serrano, la plaza de la Independencia donde a poco que te descuides te puedes tragar una valla de separación y giramos para llegar a Cibeles y entrar en el Paseo del Prado, al ir por el interior no veo Cibeles pero al pasar al lado del museo si que lo veo, nos acercamos al Km. 5 y hay puesto un reloj con el tiempo transcurrido, marcaba 20:11, había pasado por esa calle el Sábado pero en muy distintas circunstancias, me digo que es llano y puedo acelerar un poquito y empiezo a pasar gente.
Me pongo a pensar, que todavía no esta todo perdido si apretamos un poco al final, pero lo pienso mejor y veo que va a ser que no, que lo de los 40 minutos ya es casi imposible. Si he tardado eso en la parte que se supone más fácil tardaré mucho más en la parte final que es más dura, seguimos corriendo hasta Atocha donde hay una pequeña subida que hace daño, más si cabe, a las piernas, aquí en un lateral de Atocha sólo está cortado un carril y a nuestra izquierda hay un montón de coches que lo más seguro es que se estén cagando en todo y poniéndonos a parir a esta panda de frikis vestidos de naranja.
Entramos en la Av. Ciudad de Barcelona y me empiezo a sentir mejor, veo que puedo aumentar el ritmo, la gente ya no me pasa salvo un par de ellos y veo que los de delante los voy teniendo más cerca, eso me anima me sorprendo a mi mismo, estoy mejor que hace unos kilómetros atrás, y voy aumentando el ritmo poco a poco hasta llegar al puente de la M-30 y empezar la subida de la Av. De la Albufera.
Esto es lo peor de la carrera sin duda, del kilómetro 8 al 9 a la gente le empiezan a faltar las fuerzas, algunos se paran y caminan otros bajan mucho el ritmo, pero ninguno abandona, hay tanta gente que aunque quisieras es casi imposible retirarse, te mentalizas que si pasas esto ya esta hecho, pero y una mierda anda que no queda todavía.....
Cuesta arriba, cuesta arriba, a subir el volumen del mp3, otros 100 metros más, ves la estación de metro de ¿Nueva Numancia?, en teoría queda menos de una estación de metro pero joder que esto sigue “picando parriba ” ,hay que llegar a la siguiente curva a la derecha, la calle se estrecha y nos vamos estorbando, una ligera bajadita y se acabó la subida, por ahora, 100 metros más y el último kilómetro ¡¡¡
Pasas por el arco de los 9 Kilómetros y te dices que ya casi has terminado, entras en una calle más estrecha pero puedes correr a tu ritmo esquivando unos pocos que van delante, de pronto me acuerdo que el año pasado había una subida muy “guapa” al final, pero ahora veo un arco al fondo y me digo que a lo mejor han cambiado la llegada este año, así que al final de la calle esta dicho arco, creo que me falta poco y aprieto ya que me veo con fuerzas, pero al llegar lo suficientemente cerca veo que no es la meta, si no que al girar a la izquierda está la cuesta de la que me acordaba, ya iba casi rotoy esto me sienta como una patada en el estómago, yo que creía que había terminado pero sabía que al final de la cuesta y en 20 metros más de llano se habría terminado.
Termina la cuesta y veo el reloj de la llegada marca 41:10, vaya fiasco, tengo las piernas que no son mías, cuando cruzo la meta marca un poco más, me voy a entregar el chip , pillo un Gatorade y una botella de agua, una barrita de cereales y a por la ropa , me cambio la camiseta y me pongo la gorra, forro polar y los pantalones del chándal y corriendo otra vez para el metro, nos dejan pasar “by the face” a los corredores y me voy comiendo una barrita y bebiendo Gatorade hasta casa, llego justo a tiempo de ver la salida de los “Pofesionales”, a esperar la cena y a ver que pasa el año que viene.........

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Vi mucha gente a las 18:00 y ya se estaba preparando, un poco pronto pensé yo, si con llegar 20 minutos antes para calentar creo que estará bien, llego a la hora prevista y ya la gente está nerviosa. Me encuentro con un conocido y calentamos y hablamos juntos hasta la salida. Mucha gente apelotonada en la salida como es costumbre y por lo tanto los primeros metros tienes que ir con cuidado para no pisar a nadie o tropezarte y caer.
Salgo demasiado rápido para tener espacio para correr lo más pronto posible, pero entre lo nervioso que me pongo en la salida y lo rápido que he salido me quedo sin aliento muy pronto, intento pillar un ritmo que me vaya bien para ir recuperando pero creo que me va a costar un rato.
La carrera consistía en una vuelta pequeña y dos grandes, pues no había terminado la vuelta pequeña y me veía que no lo iba a pasar muy bien que digamos.
Parece mentira pero al pasar por la calle que da al ayuntamiento , donde hay más gente, va todo más rápido pero por donde casi no hay gente.... he pasado por esas calles muchas veces y no me había dado cuenta lo largas que se te pueden hacer, no acaban nunca, intento distraer mi mente para no darme cuenta de lo mal que voy, no se me ocurre otra cosa que repasar mentalmente la tabla de multiplicar del 12 una y otra vez. Mientras peor vas más fallos cometes al intentar calcular, al final de la primera vuelta grande ya me he recuperado un poco, creo que el peor momento ya ha pasado, creo que todos los que me tenían que pasar me han pasado ya...... a menos que los “pofesionales” me vayan a doblar.
Otra vez a hacer cálculos, muy rápido tienen que ir ellos o muy mal tengo que ir yo para que me doblen, veo que no les queda casi distancia para hacerlo, así que me tranquilizo e intento tomar un ritmo más vivo pero que no me pase factura luego, llego a la última ligera bajada larga de la carrera y veo que la gente se lanza como loca aparte de los que tengo delante que se van quedando, así que en este tramo me pasa gente que parece que van al límite a la que luego en la subida larga que hay después voy dando caza, de todas formas me va pasando más gente en comparación con la que yo voy adelantando.
A estas alturas, menos de media vuelta lo único que quiero es terminar lo antes posible, sólo queda terminar la subida y girar por un par de calles sin mucha gente, mejor así puedo correr más tranquilo.
La gente me sigue pasando, llegamos a la calle del ayuntamiento donde se pone la mayoría de la gente, me parece que soy el último de un grupo y que detrás de mi no viene nadie, sólo me queda una pequeña bajada y otro giro para llegar , al inicio de la bajada me pasan un par de corredores más, pero me encuentro con fuerzas así que aprieto y paso a tres o cuatro de ellos antes de entrar en la recta de meta que son unos 10 metros de subida, ¿a quien se le ocurre hacer estas cosas? ¿quién pone las metas en subidas? No lo entenderé nunca, además la gente en esos metros hacen unos sprints como si les fuera la vida en ello cosa que tampoco entiendo, ¿qué mas da un segundo más o dos si no vas a batir ningún record o a ganar la carrera?.
Bueno ya está , se acabó, un minuto más de media hora, ha estado peor de lo que esperaba pero tampoco mucho, lo peor, las sensaciones en carrera, no muy buenas y los gemelos más tocados de lo previsto, teniendo en cuenta que el Lunes vamos a Vallecas a cerrar el año.
A recoger la bolsa con la camiseta, un par de bebidas y barritas de cereales, vuelta al gimnasio, clase de spinning, ducha y para casa. Voy a descansar hasta el Lunes, ya veremos que pasa en Vallecas.
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Había quedado a las 7:15 la carrera empezaba a las 9:00 pero mejor llegar con tiempo suficiente por si había contingencias inesperadas, llego al lugar de mi cita a las 7:17 pero ya me estaban llamando por teléfono por si me había dormido o algo raro, por razones obvias no les dije que mi retraso se debía a que estaba en el servicio intentando forzar al cuerpo a la “llamada de la naturaleza”....
Me llevan en coche y van bastantes personas, cinco en concreto, pero la única que corre soy yo, no se, yo si no es para correr me hubiera quedado durmiendo, es demasiado temprano para otra cosa que no sea dormir.
Llegamos pronto pero ya hay gente por allí, bastante gente, mis acompañantes habían quedado con otras personas cerca de la salida, mientras esperaban y charlaban tranquilos, decido irme a la línea de salida y de paso hacer una última visita al baño que luego ya en carrera si tienes ganas tienes que pararte por fuerza.
No parece que fuera a hacer mucho calor, de todas formas yo iba con dos camisetas con la intención de tirar alguna por el kilómetro 5 o así, una vez entrado en calor.
Me voy a la línea de salida, quiero salir lo más delante posible para ir con el grupo de 3:15, me pongo casi al lado del tío que lleva el globo , caen los paracaidistas , falta poco para la salida, la gente empieza a alterarse, queremos empezar ya, hay un montón de energía contenida, ayudo a un tío que no sabía usar el cronometro que le habían dejado.... cae el último paracaidista, la cuenta atrás, escopetazooooo ¡¡¡¡¡
Apenas nos movemos, el tío del globo de 3:15 a desaparecido le busco con la mirada una vez pasada la línea de salida y está lejos, toca apretar para alcanzarle, en 20 segundos me saca 500 metros, hay que joderse ¡¡¡¡
Me cuesta ir un poco forzado al principio para llegar a la altura del grupo, tardo un par de kilómetros, no quería empezar tan rápido, una vez en el todavía no me acostumbro al ritmo que llevan, al pasar por Plaza Castilla me quito la camiseta que llevaba encima y me siento más ligero, ahora me pongo a cola de grupo para ver si tomo un poco de Aire.
Al pasar por las torres nuevas de la antigua ciudad deportiva ya he cogido el ritmo y voy cómodo y por lo tanto un poco “mosca”.
Vamos a pasar por el Kilómetro 10 y voy mejor de lo que creía, las piernas van solas el ritmo del grupo se me hace lento, tengo que forzarme para no irme por delante, la leche seguro que después lo pago.
Casi no me doy cuenta y llegamos a Ciudad Universitaria, Moncloa, voy bien, quizá demasiado, llegamos al arco y giramos a la derecha por el Parque del Oeste, en el cambio del sol a la sombra se nota como cambia la temperatura, a partir de ahora algunas calles serán más estrechas con lo cual la sensación de agobio aumenta, pronto llegaremos a la media y todavía voy por delante del grupo.
Pasamos la media en el tiempo que había dicho el del grupo que pasaríamos 1:36 , es un buen paso pero las piernas empiezan a pesarme bastante, voy a tener que bajar el ritmo, además ya siento la presencia de los del grupo de 3:15 a mi espalda creo que me voy a dejar coger y ver si puedo seguir con ellos.
Me han pillado, se nota que van mejor que yo y no se si podré aguantar con ellos, toca empezar a sufrir, sabía que esto llegaría pero no esperaba que fuera tan pronto, sólo vamos por el kilómetro 25 y ya me estoy comiendo la cabeza.
Kilómetro 27, los del grupo de 3:15 ya se me empiezan a ir, en un principio pienso en aguantar hasta reventar pero luego me digo que es mejor intentar terminar y si me intento ir con ellos no es seguro que lo haga.
Kilómetro 30, voy fatal, saco mi mp3 a ver si oyendo música como en los entrenamientos voy mejor, analizo donde he podido fallar en los entrenamientos, me doy cuenta que ya van mas de 2 horas y media de carrera y yo lo máximo que he hecho son 2 horas y poco en los entrenamientos, más rápido si pero sólo 2 horas, creo que eso me pasa factura, las pilas están casi agotadas, además el recorrido no ayuda nada.
Kilómetro 35, ya definitivamente no voy, arrastro los pies, ya ni siquiera la música me ayuda a llevar un ritmo, las calles son anchas ahora y el sol pega bien, pero eso ya ni me afecta, empiezo a pensar en abandonar, en que no vale la pena, me digo que lo mismo he pensado en otros maratones en algún momento y he podido terminar sin pararme.
Esto es un asco cuando no estas subiendo una cuesta castigándote los gemelos estas bajando otra castigándote los cuadriceps, no hay un llano para descansar y coger un ritmo, estos cambios de ritmo me matan, veo gente que se para, que sigue andando, temo que yo también tenga que pararme, me cuesta mucho dar cada paso.
Cuesta del 39 al 40 , justo al pasar por la plaza de Toros de las Ventas, desde abajo veo lo que tengo que subir todavía y fue la gota que colmó el vaso, mitad por mi cabeza y mitad por mis piernas, acabé por reventar, me he parado, tengo que seguir andando, tengo un cabreo de tres pares por tener que pararme pero no me queda otra.
Veo que no tengo fuerzas, voy a ver si hago lo que me queda hasta el 40 andando y después del avituallamiento puedo terminar con un poquito de dignidad, menos mal que llevo música en mis oídos que me distraen un poco.
Empiezo a caminar más deprisa, siento como la gente me adelanta y estoy muy jodido, camino deprisa por no correr y descansar mis piernas , a ver si puedo hacer los últimos 2 kilómetros corriendo. Hay un control de chip justo antes de llegar a las mesas del agua, miro el reloj y me pregunto cuanto tiempo habré perdido en este kilómetro caminando, me digo que ya no importa, lo único que iba a sacar es cabrearme aún más.
Tomo una botella de agua y un vaso de Aquarius, me sabe muy dulce así que casi me bebo todo el botellín de agua para quitarme ese sabor de la boca, espero hasta llegar al contenedor para tirar el vaso y la botella y ponerme a correr.
Es un poco cuesta abajo y mis piernas responden, voy incluso más rápido de lo que hubiera creído, adelanto a esa gente que me adelanto andando y alguna más, sólo pienso en que ya está casi terminado pero como me pasó en ocasiones anteriores, el kilómetro 41 no llega nunca, no lo veo, no está, cuando empiezo a preocuparme al dar un giro me doy cuenta que estoy en la entrada del Retiro, más adelante empiezan las vallas , es el último kilómetro.
Aquí ya no te importa nada, sólo quieres llegar a meta como sea,
empiezas a ver los distintos arcos publicitarios que no hacen que hacer más larga la llegada en mi opinión, no llega nunca el último y cuando ves el reloj de meta parece que este va muy rápido y tu no te mueves apenas.
Oigo a alguien gritar mi nombre faltando poco para llegar, es mi compañero al otro lado de la valla, no se como tengo fuerzas para girarme y saludar antes de afrontar los últimos metros, me sorprendo al verme adelantando gente incluso en esta parte final cuando hace un par de kilómetros no podía ni con el mp3, será el olor de la meta, el de volver a cruzar la línea de los 42 kilómetros y 195 metros, pero mientras las otras veces tenía una sensación de satisfacción por el deber cumplido, ahora sólo tengo una sensación de haber fracasado en la empresa, no sólo por haber hecho 3 minutos más que la última vez, sino porque me he parado, ¿cuánto tiempo habré perdido en ese kilómetro andando?, la distancia me ha vencido, ha podido conmigo.
Pero mientras le digo a mi compañero que ahora si, que esta vez a sido la última vez, que no más, que mi cuerpo ha sufrido demasiado, mi mente está pensando que la próxima vez no será así, que ya sabemos los errores a no cometer otra vez, aunque luego se pueden cometer otros nuevos.
Mi mente y mi orgullo ya me están metiendo en el siguiente “embolao”, esto no puede quedar así.

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Creo que es mejor dedicarme a prepararme física y psicológicamente, creo que debo tener muy claro como voy afrontar esta edición, en las otras era un poco distinto ya que en la primera se iba sólo a terminar (que no es poco, ya se que ha muchos les parecerá una tontería, pero para un novato, como yo era, e inseguro, como soy, fue algo muy bueno) y en la segunda pues sabiendo ya un poco más sobre el entrenamiento, sólo quedaba mejorar marca, cosa que no era muy difícil.
Se que tengo que tener muy claro como debo correr y aun así la carrera es la que decide por diversas circunstancias, pero por lo menos he de intentar seguir un plan para tener un mínimo (ilusorio totalmente) de seguridad de que todo irá más o menos según lo previsto.
Todavía barajo dos o tres posibilidades de cómo hacer la carrera, supongo que depende de cómo esté de ánimo, una más o menos realista y prudente, otra pesimista (normal en mi) y otra optimista , creo que provocada por el aluvión de endorfinas liberadas después de un buen entrenamiento sin ningún contratiempo.
Todavía estoy un poco mosca con varios dolorcillos que aparecen y desaparecen aquí y allá, y mis dudas sobre si estaré entrenando lo suficiente o si me estoy pasando, ya que hay días en que estoy muy bien y otros en que estoy cansadísimo sin haber hecho apenas nada.
Ya queda menos de un mes y veremos que pasa.....
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No tenía ninguna molestia y además había descansado lo suficiente, me había cargado de hidratos el Sábado viendo el Barça – Madrid (con gente de los dos equipos, como mola ver estos partidos cuando no eres de ninguno de los dos equipos y además termina como quieres jejeje), así que no tenía ninguna excusa para fallar.
Me desperté antes de la hora y desayuné más tranquilo que nunca, nada sólido no fuera que el estomago me la volviera a liar, estaba todo listo , derecho al Autobús y luego el metro hasta Ciudad Universitaria, el camino me lo sabía de sobra.
Llego y ya hay bastante gente para recoger el chip y el dorsal , extrañamente no había colas y tarde 5 minutos en recoger el Chip, me dirijo al campo de Rugby, me siento en el césped y veo que todavía faltan 45 minutos para que den la salida a las 10.
Me dedico a tomar un poco el sol, a ponerme el dorsal, a beber agua, a estirar, a dejar la mochila en el ropero pero no quería pensar en la carrera y ponerme nervioso esta vez quería salir tranquilo.
Cuando faltan 15 minutos ya estoy cambiado y listo, me pongo a dar unas carreritas para calentar alrededor de la salida, ya está la gente en grupitos hablando de lo que quieren hacer y como lo van a hacer (esto es como siempre, yo tengo una idea y la carrera te dice lo que vas a hacer), yo sigo intentando no pensar , ya tendré tiempo en la carrera de pensar e improvisar según las sensaciones que tenga, pero quieras que no mi idea era hacer cada una de las tres vueltas en media hora para ver si podía bajar por fin de la 1:30.
Son menos cinco, me voy a la salida para ponerme lo más cerca posible de la salida y que no me pase como en la San Silvestre que no podías pasar.
La salida se retrasó un montón creo que eran y cuarto o así cuando dieron la salida y todo se fue al carajo, en la salida ya estábamos todos nerviosos y apelotonados. Dan la salida y empiezo que no me puedo mover, pienso que perderemos un montón de tiempo si no hacemos algo, pues a correr por la acera que hay menos gente y podemos adelantar mejor a los más lentos, después de la bajada de la salida empieza la subida hasta periodismo (no recordaba yo esa cuesta tan jodida) luego una mini-bajada y otra subida hasta el jardín botánico, joder no llevábamos ni 2 kilómetros y ya estaba dudando de mi mismo.
Luego en el llano pasamos por detrás del Botánico en dirección al Anatómico forense luego tuerces y pasas por delante de Medicina y vuelves para pasar por detrás de Farmacia y llegar a la AV. Complutense, las piernas se recuperan un poco de las cuestas.
Yo viendo el recorrido, diferente del de hace 2 años, creía que habían quitado una cuesta, pero iluso de mi sólo la habían cambiado por otra que iba desde la glorieta del Cardenal Cisneros hasta casi el faro de Moncloa, aquí fue donde me dije que había dosificar que si no no llegamos. Después de esa cuesta ya es todo cuesta abajo hasta casi la salida.
Me quedan un par de Kilómetros para terminar la primera vuelta (eran 3 de 7 KM cada una) y ya veo que entran en meta los que sólo van a hacer 7, joder si que se dan prisa, cuando paso por el reloj que marca la primera vuelta veo que marca 28:36, de puta madre tengo minuto y medio de margen para ir perdiendo, pero las piernas notan tanta subida y bajada.
Intento llevar un ritmo que no me canse demasiado pero que tampoco pierda excesivo tiempo, sólo tengo un pensamiento, hay que regular , hay que regular..
Al segundo paso por el Anatómico forense veo que me empieza a pasar gente pero no voy a picarme, tu carril y p’adelante.
Al paso por los 10 Km veo que llevo 42 y algo, vale mejor que en la San Silvestre y allí no había cuestas, calculo que si voy igual llego a 46 en los 11 KM pero si doblo lo hecho otra vez me quedo por encima de 1:30, que más me da así que a apretar que se nos va el tiempo, en la segunda cuesta hasta el faro me sigue pasando gente aunque yo también paso a bastante, la bajada otra vez bastante rápida (creo que aquí recuperé bastante tiempo) pero joder todavía otra vuelta más, al paso por la segunda vuelta no quise mirar el reloj o tal vez se me pasó, tenía previsto tomar un poco de agua y tirar con lo que me quedaba de fuerzas, nunca aprenderé a beber y correr a la vez, casi me atraganto así que sólo un par de sorbitos y a tomar por c... la botella. Al iniciar la 3ª vuelta me adelante un grupo y me pienso el pegarme a ellos, pero veo la cuesta y me digo que naranjas, si me voy con ellos no llego al faro ni en ambulancia.
Me voy a mi ritmo y en el cruce del Jardín botánico, ya en el llano , hay una niña animando y aplaudiendo, se la ve que se lo pasa mejor que yo, todo el que pasaba por allí le chocaba la mano así que no iba a ser menos, quieras que no te anima un poco.
En el llano me recupero un poco pero sigo sin querer mirar el reloj, además había decidido no mirarlo hasta llegar a meta, así que me digo vamos igual hasta la cuesta del faro y luego te tiras a cuchillo cuesta abajo, ya podrás descansar luego tirado en el césped.
La cuesta se hizo eternaaaaa ¡¡¡¡ Me pasaba todo cristo y yo pensando, regula, regula, se acaba y me tiro cuesta abajo, no me caí de milagro al pasar por un bordillo, iba sin frenos ya, me daba todo igual además tenía enfilados a dos que habían ido delante de mi toda la carrera ,así que me dije, ¡¡¡ A por ellos ¡¡¡.
Se acababa la carrera y no los iba a pillar, justo antes de la meta había un pequeño repecho para entrar en la pista de atletismo, allí los pillo, pero detrás de mi venían 4 o 5 como los toros en San Fermín , pidiendo paso, se me pasó por la cabeza intentar seguirlos pero mis piernas decían que si , que vale , que mejor otro día...
Entro en la pista, me quedan 200 metros y no he mirado el reloj, no lo miro , no lo miro, miro al suelo y el último esfuerzo.
¡¡¡ Que bien suenan los pitidos de los chips al entrar en meta ¡¡¡
¡¡¡ Lo conseguí ¡¡¡ ¡¡¡ Menos de 1:30 ¡¡¡ , la mayoría llegan destrozados, yo también, pero tenía una sonrisa de las que nunca acostumbro a llevar, de oreja a oreja, un tío de la organización me dice que me quite el chip y que lo entregue, me dio la risa tonta, empecé a reír y reír como pocas veces lo he hecho, estaba feliz, menuda tontería, por bajar de 1:30, pero fui feliz durante 2 o 3 minutos, por fin ves que un esfuerzo que haces vale para algo (me refiero el salir a entrenar regularmente) ¡¡¡ Y no me duele nada¡¡¡.
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Lo malo es que el otro se está poniendo celoso y también reclama su parte de atención, si es que son como niños pequeños, a si que a partir de ahora tendré que darles el mismo tratamiento.
Como decía por fin he podido entrenar 5 días esta semana, creo que seguiré con el plan de entrenar dos días y descansar uno hasta el final, caiga el día que caiga el de descanso, ahora que ya me estoy recuperando intentaré no volverme “loco” y creer que esto es jauja, así que como dice el refranero, “ Vísteme despacio que tengo prisa” lo malo que he hecho cálculos y los partidos de vuelta de la “Champions League “ me pilla en día de entrenar supongo que los haré más cortos e intensos, pero ya se verá.
Estoy más animado, a ver si puedo correr la media de la Ciudad Universitaria el día 11 de Marzo, la de Madrid el día 1 de Abril y por fin el MAPOMA el día 22 de Abril, para volver a “probarme a mi mismo” , como si no lo hiciéramos cada día al levantarnos por la mañana e ir a trabajar.
Estos días están un poco locos climatológicamente hablando, que si viento, que si lluvia, que si hay Sol que sólo alumbra pero no “calienta” , la gente cuando me ve que voy a salir me dice “pero si está lloviendo” , les digo ya lo sé pero la lluvia y más este “calabobos” todavía no ha matado a nadie , es más a mi ni siquiera un catarro todavía, la palabra clave es “todavía” esperemos que siga así.
Por cierto otra vez problemillas con perros por los caminos, no se creo que los Domingos tendré que salir a correr “armado” para que todo vaya medianamente bien y no sentirme tan indefenso..........
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Estoy así desde la San Silvestre y ya me empieza a preocupar, los problemas remiten muy lentamente y a lo mejor no me va a dar tiempo a prepararme como yo quiero.
Por esta razón no puedo entrenar como quisiera y veo que no “avanzo” y que cuando salgo lo hago para no “perder” más de lo imprescindible mientras esto pasa.
Espero que las cosas se normalicen “ya” porque si no habrá que volver a planificar la preparación y cambiar mis objetivos, cosa que no me agrada para nada.
Será otra maratón a la que llego “corto” de preparación y puede que otro fracaso en la distancia........
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Yo hace tiempo que he perdido la esperanza de que los demás comprendan lo que hago a veces y ahora sólo aspiro a que lo acepten, es decir que me acepten como soy y si no es así pues adiós muy buenas..
Lo desconocido es extraño y me rompe mis esquemas, esas pautas en las que estoy tan cómodo y no quiero que nadie me moleste en mi “burbuja”.
Si algo me parece diferente hay que tratar de alejarlo lo más posible para que no moleste, y si no puedo hacerlo, tengo que despreciarlo o infravalorarlo.
Esto se ve cada día a todos los niveles, se producen guerras, altercados, enfrentamientos a veces sin ningún sentido si lo piensas bien pero todo se lleva a unos extremos incomprensibles, si alguien hace algo que “a mi no me parece normal” eso no puede ser bueno y hay que combatirlo de la manera que sea...
Esperemos que esto no estalle definitivamente pero me temo que así será.....
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