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Bonifasi y sus cartas
Acerca de
-¡¡¡Me falta valor!!!- Y ya he dado mi primer paso, que después de marzo me dejo el trabajo, que me largo a Palma con mi amada, que estoy más loco que una cabra............................... -¡¡¡Me falta valor!!!- Sí, lo tengo claro, pero tengo un nudo en el estomago, tengo un poco de miedo en mi cerebro, lo tengo claro por la tarde y por la mañana vuelvo a estar asustado...... -¡¡¡Me falta valor!!!- No la quiero perder, mi felicidad es estar con ella, tal vez no salga bien, tal vez sea para toda la vida, tal vez sí, tal vez no.............................. -¡¡¡Me falta valor!!!- Pues eso, que le he echado un poco de valor y he apostado por mi felicidad................. -¡¡¡Ya no tengo miedo!!!- Todo o nada, menuda apuesta loca de remate, pero es la mía y ahora por fin en abril estaré para siempre a su lado.............. "Cositas de un chiquillo locamente enamorado"
Sindicación
 
(Bló, 12/1/2006;).....El lunes 103


Trabajo en una empresa de productos químicos. Aquí tenemos unas cuantas básculas de precisión que solemos calibrar dos veces al año. Son básculas que funcionan cien veces mejor que las que hay en las farmacias. Estas últimas, las de las farmacias, suelen tener errores a favor del cliente, es decir, que pesan siempre unos kilitos de menos para que te vayas todo contento a casa y vuelvas a repetir la operación, de irte a pesar a la farmacia, cuando tu báscula del cuarto de aseo te dice lo contrario.

Mi relación con el peso es un sube y baja constante sin atisbo de problema. Puedo llegar a pesar 87 kilos en las navidades del 2003. Lo recuerdo porque llegué a ponerme unos pantalones grises muy guapos de cuando yo tenía diecinueve. Un poco más y lloro de emoción.

El peso ideal de cada uno suele estar relacionado por la altura del individuo en cuestión (hombre), es decir, yo que mido 1,86 tendría que pesar +/- 86 kilos. Pero no me veo yo pesando esa cantidad. Bueno, te miento, si me dedicara a algún deporte de atletismo igual sería mi peso ideal.

En el verano del 2002 llegué a la cifra mágica de los 100 kilos. No veas como tenía castigado el cinturón de mi pantalón. Suelo darme cuenta del volumen de mi panza por los agujeros donde coloco la barrita metálica del cinto. En aquellos días incluso unas piernas macizas y desproporcionadas me daban un andar característico, parecía ser un tipo que me hubieran dado un apaño en el culo.

A los dieciséis años pesaba unos 82 kilos, pero apenas tenía espalda, los brazos muy fofos y un flotador grasoso que rodeaba mi cintura que no había manera de marcharse. Después de dos meses de verano con mucho trabajo, fiesta y jolgorio por la noche y una comida al día, conseguí sin proponérmelo perder más de 10 hilos y quedarme en los huesos.

Al principio de este 2005 que ya se ha ido, comencé a pegarle mucha caña con una pesas de seis kilos que se compró mi hermano Manu cuando éramos niños. Desde siempre he hecho algo de deporte; Fútbol, correr, natación, montaña y ejercicio en casa; flexiones, abdominales y pesas. No hay año que no haga algo, aunque solo sean dos meses y luego lo dejo para otras fechas más lejanas. En este año combinaba con las dos mancuerdas de seis kilos ejercicios específicos para los hombros. Series largas de 25 repeticiones con el mismo peso. Eso hace que la carne pierda grasa y simplemente se ponga fibrosa, musculosa pero sin llegar a coger volumen.

Lo primero que hago cuando me levanto de la cama a las siete de la mañana es poner música e ir a coger mis dos pesas de seis kilos y con los ojos legañosos y dormidos, arranco el día con una serie de hombros de 25 repeticiones. Luego me quito la parte de arriba del pijama y me coloco una camiseta y vuelvo con otra serie de 25 repeticiones con otro ejercicio distinto para los hombros. Me pongo el jersey y vuelvo la carga. Suelos hacer por las mañanas 6 series de 25 repeticiones antes de irme a trabajar. Así todos los días.

Los ejercicios de hombros son espectaculares por el desgaste físico que produce y por el trabajo aeróbico que traslada al corazón y pulmones. A parte de trabajar sin darte cuenta los antebrazos, tríceps, bíceps, dorsales, abdominales, cuello y espalda con el mismo ejercicio.

De los 16 a los 22 solía realizar muchas flexiones en el suelo para endurecer los pechos. Recuerdo que de un plumazo podía hacerte sin esfuerzo 40 flexiones de un tirón. Ahora apenas hago. Tengo una capacidad brutal de sacar unas pectorales que parecen que sean de un culturista y luego me da por andar como si fueras un cruasán que se quisiera comer a todo el mundo. Por eso que ya hace muchos años que no me dedico en cuerpo y alma a sacar mis pectorales. Un mes al año me quito un poco la grasa.

Este verano del 2005 me quedé en 93 kilos y me sentía de los más presumido del mundo. Tocar el abdomen y sentir que no tienes el flotador es una de las sensaciones más absurdas y maravillosas que he sentido en mi vida. Justo por esas fechas conocí a Xana y descubrí que jugando mucho, mucho, mucho, pero que mucho en la cama, se trabajaba sin saberlo los glúteos, piernas, brazos, espalda, pulmones, corazón... cariño... ven aquí, no te escapes... Ummmmh, fíjate tú!

Ya han acabado las navidades. Apenas he movido un agujero del cinturón y el pantalón me está ajustadito. Tengo una espalda contundente, unos hombros marcaditos y unos brazos en su sitio. Tengo el pecho un poco flácido y un poco de flotador en mi cintura. Total que este lunes pesaba 103 kilos y con poquito que haré en este mes seguro que bajaré seis kilitos y ahí me quedaré.


Ahora ya o sabéis, mi peso sube y baja, baja y sube, sube y baja...

 
Comentario:
Sube y baja como tu pito aunque este trabajadito.

 
Comentario:
Hola Bonifasi :)

Bueno yo creo que el amor sí te ha hecho subir y bajar mucho (de peso :-) ) ah!, pero de que te ves guapo eso ni duda y si no me crees preguntale a Xana ;)
Deseo de todo corazón que esos kilitos que estan de más por allí, desaparezcan y tú te sientas muy bien, por qué de eso se trata, sentirse feliz con lo que tenemos.

Un beso y saludos de México hasta España :-)

;o)


 
Comentario:
Yo he engordado tres kilos..y tengo una flojera enorme para quitármelos..pero tendrá que ser antes del verano..o las camisetas ajustadas lo desvelarán todo..aparecerán los michelines y a mi edad..no son "graciosos"..
Seguro que estás muy guapo..a tu novia le gustas con todas tus "subidas y bajadas"
Besitos.
No