2008-03-26T09:51:13.830+01:00

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las que son felices y las que son desgraciadas.
Las personas felices fijan su atención en lo conveniente de las cosas, en las partes buenas de una conversación, en los platos bien preparados, en un día bien aprovechado, en los detalles más sutiles de la vida.
Y lo disfrutan todo con alegría.
Las personas que son infelices, piensan, hablan, y se quedan siempre con lo negativo.
Si el ser infeliz estuviera arraigado en la naturaleza de las personas, éstas serían dignas de compasión.
Pero, como criticar y lamentarse se adquieren por imitación o por decisión propia, la infelicidad va creciendo hasta convertirse en hábito.
Porque la felicidad no es un premio, sino una consecuencia.
Y el sufrimiento no es un castigo, sino un resultado.
Tomado de la red]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Hay personas que malgastan sus vidas en una constante y estéril búsqueda de la felicidad como estado cuasipermanente, con la quimérica ilusión de que algún día la encontrarán. Pero la felicidad es, normalmente, una situación pasajera que se nos escabulle a la mínima y sin avisar. Dominados por ese objetivo de la felicidad absoluta y permanente, algunas personas, pese a que tienen motivos reales para sentirse razonablemente bien, entienden que debe mejorar su situación porque viven en la convicción de que hay un estadio superior, más intenso y satisfactorio, que otros individuos han alcanzado. Pero, una vez más, la comparación con los demás, lejos de depararnos algo bueno, tiende a sumirnos en la insatisfacción. En última instancia, la disyuntiva es ser conformistas o ambiciosos, y como casi siempre, lo razonable está en el término medio. No debemos dejar de luchar para mejorar nuestro bienestar, ya sea material o emocional, pero hemos de saber apreciar lo ya conseguido.

Los especialistas aseguran que consciente o inconscientemente percibimos que en algún momento de nuestra vida hemos alcanzado ese estado que asociamos a la felicidad, y que deseamos volver a revivirlo. La teoría del psicoanálisis, por ejemplo, indica que ese gran momento está relacionado con la satisfacción que sentimos cuando al tener hambre por primera vez, la leche materna nos satisfizo. Según esta corriente psicológica, conocida esa vivencia de plenitud ansiamos reproducirla el resto de nuestra vida. Otra explicación, más espiritual que científica, es la de que llevamos grabada en nuestro código genético una cierta idea del paraíso. Cualquiera que sea la argumentación a que nos acojamos, buscamos algo que en un determinado momento hemos experimentado pero no conocemos del todo.

En resumen, lo conveniente es dejar de buscar ese imposible idealizado, porque no lo vamos a encontrar. La felicidad no el resultado de una búsqueda ni, menos aún, del azar.
Autor desconocido.]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Dios estaba cansado de que los hombres le pidieran cosas, entonces pensó: Voy a descansar un poco, quiero retirarme por un tiempo". Reunió a sus ángeles consejeros y les preguntó: ¿cuál sería el lugar ideal donde pudiera esconderse?
Unos dijeron que en la cima de una gran montaña, otros que en el fondo del mar, o tal vez en una pequeña isla en medio del océano. ¿Quien lo buscaría allí? Mejor en un lejano planeta, nadie lo podría encontrar. Entonces Dios le preguntó al más viejo y sabio de todos los ángeles ¿Adónde crees que debo ir? El ángel, sonriendo, respondió: ¡Escóndase en el corazón humano! Es el único lugar donde ellos no buscarían".
Todos sin excepción queremos ser felices, anhelamos nuestro bienestar, pero: ¿En verdad dónde esta la felicidad? ¿En qué consiste?
Nos pasamos la vida buscándola por todos lados sin encontrarla... pensando que es un lugar o una meta que alcanzar. La felicidad es ese sentimiento de sentirte a gusto contigo mismo, con lo que haces, con el lugar donde te encuentras en este momento. ¿Sabías que puedes ser feliz ahora mismo, ahí donde estás, si lo decides valientemente?
Muchas personas buscaron la felicidad en el dinero, adquirieron y acumularon riquezas y por conseguirlas y cuidarlas no las pudieron disfrutar, perdieron su salud, su familia, sus amigos y su vida en el empeño de acumularlas. Algunos envejecieron ricos y solos, dejando su plata y sus propiedades sin encontrar la felicidad.
Otros buscaron la felicidad en el poder, manejaron y manipularon la vida de muchos, fueron temidos y envidiados, pero a la final resultaron solos, visitados solamente por el interés y la ambición de sus allegados, sin conocer nunca la compasión, la alegría, el verdadero amor o la amistad desinteresada.
Un grupo más pequeño la busco en la fama, pero ésta se esfumaba todas las noches cuando el teatro quedaba vacío y ya no había aplausos, tanta soledad después de esa gran multitud hacía que el silencio fuera ensordecedor.
Otros más trataron de encontrar la felicidad en el placer. Cuán efímero es el placer… aumentando las dosis cada vez más, hasta hastiarse por ya no sentir nada.
Dios colocó la felicidad en un lugar donde nadie pudiera robarla, comercializarla, esconderla o apropiarse de ella, la colocó en el lugar más seguro del mundo y en el más accesible de todos, la colocó en nuestro interior, al lado del corazón, en donde reside nuestra alma.
Los vacíos internos sólo se pueden llenar con pensamientos, sentimientos y actos positivos, desinteresados y bondadosos.
Saludos
1gato]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Deseo estar en un lugar mas tranquilo de mis pensamientos, donde no existan los conflictos existenciales que yo mismo he creado...llegué a ese lugar y descubrí lo que significa realmente una vida CON PAZ...ese lugar no es otro que este instante en el que estoy viviendo:aquí y ahora..
REFLEXION:
Todo lo que necesitas hacer es aceptar plenamente este momento. Entonces podrás estar cómodo en cada lugar e instante y sentirte a gusto contigo. Es la "filosofía del presente" que, según sus seguidores, permite ampliar la conciencia, liberarse de la esclavitud de la mente y conseguir lo que parece una utopía: ser feliz
Saludos
1gato]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Javier Biardeau R.

]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Bueno , mi punto es que hay que armarse de valor ante la adversidad, no permitiendo que estas se conviertan en excusas para hacernos victimas, no dejar que el pasado termine por convertirse en la fuente de todos los estados de depresión que aquejan en el instante presente, cuando se hurga morbosamente en el pasado, siempre se encuentran , razones por las que desenterrar el puñal de la depresión y de la ansiedad,siempre se pueden encontrar motivos por los que sentirse incapaces de superar las desavenencias . Debemos trazar una raya sobre nuestras disensiones de antaño, dejar que el pasado entierre los odios No se trata simplemente de olvidar, sino de perdonar y de aprender a evitar que se repitan esos errores, de oponerse con firmeza a ellos. El perdón es lo que deja paso al presente y al futuro, a quienes no desean cargar sobre sus hombros con el terrible peso de los antiguos pesares,detrás de cada vacío que lastime puede haber una superación tuya, una batalla por ser mejor, por no volver a repetir aquello que tanto te molestó de ti mismo , por ser feliz


REFLEXIÓN
Eclesiastes

Capítulo 10

10:1 Las moscas muertas hacen heder y dar mal olor al perfume del perfumista; así una pequeña locura, al que es estimado como sabio y honorable.
10:2 El corazón del sabio está a su mano derecha, mas el corazón del necio a su mano izquierda.
10:3 Y aun mientras va el necio por el camino, le falta cordura, y va diciendo a todos que es necio.
10:4 Si el espíritu del príncipe se exaltare contra ti, no dejes tu lugar; porque la mansedumbre hará cesar grandes ofensas.
10:5 Hay un mal que he visto debajo del sol, a manera de error emanado del príncipe:
10:6 la necedad está colocada en grandes alturas, y los ricos están sentados en lugar bajo.
10:7 Vi siervos a caballo, y príncipes que andaban como siervos sobre la tierra.
10:8 El que hiciere hoyo caerá en él; y al que aportillare vallado, le morderá la serpiente.
10:9 Quien corta piedras, se hiere con ellas; el que parte leña, en ello peligra.
10:10 Si se embotare el hierro, y su filo no fuere amolado, hay que añadir entonces más fuerza; pero la sabiduría es provechosa para dirigir.
10:11 Si muerde la serpiente antes de ser encantada, de nada sirve el encantador.
10:12 Las palabras de la boca del sabio son llenas de gracia, mas los labios del necio causan su propia ruina.
10:13 El principio de las palabras de su boca es necedad; y el fin de su charla, nocivo desvarío.
10:14 El necio multiplica palabras, aunque no sabe nadie lo que ha de ser; ¿y quién le hará saber lo que después de él será?
10:15 El trabajo de los necios los fatiga; porque no saben por dónde ir a la ciudad.
10:16 ¡Ay de ti, tierra, cuando tu rey es muchacho, y tus príncipes banquetean de mañana!
10:17 ¡Bienaventurada tú, tierra, cuando tu rey es hijo de nobles, y tus príncipes comen a su hora, para reponer sus fuerzas y no para beber!
10:18 Por la pereza se cae la techumbre, y por la flojedad de las manos se llueve la casa.
10:19 Por el placer se hace el banquete, y el vino alegra a los vivos; y el dinero sirve para todo.
10:20 Ni aun en tu pensamiento digas mal del rey, ni en lo secreto de tu cámara digas mal del rico; porque las aves del cielo llevarán la voz, y las que tienen alas harán saber la palabra.

QUE EL DIOS DE CADA UNO LES BENDIGA.


Hay una persona que esta insultando y difamando.
ESO SE LLAMA COBARDÍA PUES LA PERSONA,SI ES QUE SE PUEDE LLAMAR ASÍ, LE DA POR COLGAR COMENTARIOS SUCIOS COMO SU BOCA.
DEJA TU NOMBRE Y LINK...COBARDE ACÉFALO
El animal que está haciendo esto vive en España y su numero ip es
213.98.216.49.

NADIE
Nada ni nadie tiene el poder de molestarnos a no ser que nosotros, lo permitamos. Serena tu estilo de vida, bájale la velocidad a tus días, no te dejes atrapar por las preocupaciones, estos son enemigos de la felicidad. Tomemos las cosas con calma y paciencia, pues nada es lo suficientemente grave para hacernos perder la tranquilidad y el control de nuestra vida


]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

La felicidad es algo que no tiene mayores complicaciones y al hombre común le gusta complicar lo simple.

El motivo que hoy me trae a reflexionar no es otro que el de tener un familiar cercano y una "amiga" de la blogosfera que se empeñan en decir que todo lo malo que les ocurre se debe a otras persona...Hay que ser bien estúpido para aceptar eso como una realidad.
Hoy leí un texto que puede decir con palabras bonitas lo que pasa con este tipo de persona:
Si sigues buscando los culpables fuera de ti;
Si no analizas que es lo que hiciste para
que el otro actúe de tal o cual manera;
Encontrarás que te quedan billones de personas que culpar,
y que tu problema siempre seguirá igual.

Sentirás que cada amigo pasa a ser tu enemigo
y eso se debe a que te has puesto en enemigo tuyo
y cada persona que se te acerca se transforma en
el espejo donde ves aquello tuyo que no quisieras ver.

Si admites y corriges tus errores, prosperarás,
cambiarás tú, cambiará tu mundo y cambiará el mundo.
Envejecer es obligatorio, madurar es opcional.

Autor Desconocido

REFLEXIÓN:
Los pobres de espíritu tienen por doctrina achacarle a otros sus males.
Por que pasará esto?.En mi humilde opinión se trata de no poder ver la vida como es.

Se tratará de falta de objetividad? ... Cuando una persona no es objetiva, se centra en las circunstancias y no en los problemas. Observa las cosas superficiales, pero no el fondo. Probablemente todos conocemos a alguien que comete un error al no juzgar correctamente la realidad, un ejemplo claro seria las discusiones estériles que se dan cuando uno de los que discuten sólo se aferra a sus creencias y no da precio a otras opciones , o salir aplazado en un examen por estar convencido de que es materia fácil cuando en realidad no lo es.
Ser cada día más objetivo es un reto personal que me cuesta trabajo conseguir , pues soy una persona con muchas emociones juntas las cuales me cuesta mucho hacer que estas se pongan en equilibrio con lo que dicta el razonamiento . El equilibrio lo logro cuando llego a conclusiones que no se fundamentan solo en los sentimientos , màs bien viendo los problemas y las situaciones desde todos los puntos de vista , es una tarea difícil pero posible.

Leyendo viejas notas me topé con algo que una vez me dijeron en comunidad terapéutica:
- Centrarse en los hechos, no en las personas. Es fácil perder objetividad cuando decimos “es que siempre haces lo mismo, eres igual que tu papá”. Es mejor atender a qué ocurrió y que razones y consecuencias se desprenden del hecho, sin calificar a la persona.
- Escuchar atentamente, pedir consejo y considerarlo seriamente.
- No apasionarse. Los sentimientos son fundamentales para el ser humano, pero no son el único factor para evaluar un problema o situación.
- No precipitarse en los juicios. Quien es objetivo razona, observa, escucha y concluye en base a información. Si no se realiza este proceso los juicios son apresurados, no se vio todo lo que había en juego y tal vez no se sabe todo lo necesario para entender lo que realmente sucede.
- No permitir que las circunstancias o personas nublen el hecho central que estamos tratando de resolver.

Conclusión :Quien sea incapaz de adoptar una postura realista ante los hechos y situarse objetivamente ante ellos no podrá avanzar por el camino de vivir la vida CON PAZ
Saludos: 1Gato
]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

Lo cito y comparto mi reflexion:

-¿Qué haces ahí? -preguntó al bebedor que estaba sentado en silencio ante un sin número de botellas vacías y otras tantas botellas llenas.

-¡Bebo! -respondió el bebedor con tono lúgubre.

-¿Por qué bebes? -volvió a preguntar el principito.

-Para olvidar.

-¿Para olvidar qué? -inquirió el principito ya compadecido.

-Para olvidar que siento vergüenza -confesó el bebedor bajando la cabeza.

-¿Vergüenza de qué? -se informó el principito deseoso de ayudarle.

-¡Vergüenza de beber! -concluyó el bebedor, que se encerró nueva y definitivamente en el silencio.

Y el principito, perplejo, se marchó.

"No hay la menor duda de que las personas mayores son muy extrañas", seguía diciéndose para sí el principito durante su viaje."

"El Principito", Antoine de Saint-

Reflexión:
--Los que una vez usamos drogas conocemos muy bien esta VERGÜENZA , es un verdadero malestar que nos lleva a tratar de escapar .Pero escapar de que? la respuesta es muy simple , escapamos de nosotros mismos.
Esas escapatorias son , en mi muy personal experiencia,el verdadero problema y no la solución.
La huida no me llevó a ningún sitio , todo lo contrario me mantuvo durante años encerrado caminando en círculos.

La mejor manera de aprender a vivir libre la encontré aprendiendo a conocerme a mi mismo , aprendizaje que hoy en día continua.
ESTA CONVICCIÓN ME HA AYUDADO A DARME CUENTA CUANDO ESTOY QUEDANDO ATRAPADO EN EL SUFRIMIENTO Y LA INFELICIDAD.
Es la manera más eficiente que encontré para que mi VOLUNTAD se haga cada día más fuerte y debilitando a su vez el eterno problema del auto engaño.
Dejé de buscar culpables y emprendí mi lucha contra mi mismo.
Una vez leí, no recuerdo donde, que"cada vez que, al crecer, tengas ganas de convertir las cosas equivocadas en cosas justas, recuerda que la primera revolución que hay que realizar es dentro de uno mismo, la primera y la más importante. Luchar por una idea sin tener una idea de uno mismo es una de las cosas más peligrosas que se pueden hacer."
Saludos : Marcos]]>2008-03-26T09:51:13.830+01:00

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