Down?
Anteayer (o fue ayer?) tuve cita con el psicólogo, y considera que mi estado ha mejorado de manera inusitada, que mi recuperación está siendo fantástica, aunque es verdad que siguen habiendo muchos riesgos, y que no debo dejar la terapia aún.
Debo hacerle caso. Esta vez no la dejaré por mi mismo.
Aunque los comentarios que me hace son personales, creo que son lo bastante genéricos como para que cualquiera que los lea los tome en consideración para sí mismo.
Lo primero que me sorprendió fue que me preguntó por mi vida sexual. Qué le iba a decir? , pues que nada de nada. “No tengo pareja, no siento deseo por nadie”.
Me dijo que habían decidido él y el psiquiatra cambiarme y reducirme la medicación, entre otras cosas, para que mi libido comenzara a ser normal de nuevo.
Para qué quiero yo una libido normal? Ni que tuviera a alguien esperando desesperadamente que yo cumpla.....me pareció un poco absurdo. En fin, ellos sabrán.
La verdad es que se me hace un poco extraño que la sensualidad, que tanto ha significado en mi vida (como todo el mundo, supongo), ahora no me interese nada.
Me dijo: “Empiezas a ser consciente de que has escogido vivir con intensidad, que no es lo mismo que estar buscando subidones. Has decidido vivir la vida con plenitud, con su parte buena y su parte mala. Sin anestesia.
Sabes que la vida es para vivirla, no para esconderse de ella.
Después de todo lo que has vivido ya, podrías haberte encerrado en una vida sin sobresaltos, pero escogiste la vida tal y como es, y has decidido arriesgar. No es ni bueno ni malo, es tu forma de vivir, y yo creo que es la mejor, pero no para todo el mundo es así.
Pero todavía debes trabajar en una cosa importante: no puedes estar siempre exigiéndote hacer las cosas perfectamente en tu relación con los demás, es inevitable que a veces tengas que hacer daño del mismo modo que te lo harán a ti. No debes prohibirte vivir por miedo a herir, quedarte en un estado de inacción que te hunde a ti por no querer hacer daño a alguien, siempre hay un alguien a quien temes herir. Permítete tambien equivocarte.”
(Esto último lo escuché tambien, hace tiempo, de otros labios. De la boca que herí..y de la que no tuve tiempo de aprender demasiado)
Le pregunté si un cambio de vida me vendría bien. Tengo ideas de cosas por hacer, la verdad que un poco arriesgadas :
“Te pido que aún no realices grandes cambios en tu vida, espera a encontrarte todavía mejor. Estás volviendo a disfrutar y asumir las circunstancias en las que estás. Pronto llegará el momento en que puedas decidir mejor.
Además el cambiar de situación te puede hacer que se acentúe esa tendencia tuya a exigirte demasiado. No debemos exigirnos más de lo que realmente podemos, y tu ahora, menos aún. Debes descansar. Ya tendrás tiempo.”
Atribuye mi mejoría a muchos factores, pero entre los principales, a que tengo muchas cosas en las que apoyarme, amigos, familia, profesión, aunque a veces lo vea todo desde una perspectiva negativa.
También a algo que de alguna manera, aún necesitaba oír:
“A pesar de todo lo que has dudado de ti, de que te han denunciado, de que has hecho cosas y has vivido situaciones que te han hecho sentirte como una mierda, personas que te han hecho sentir como una mierda, algo dentro de ti tenía la convicción de que no eres así, y has tenido fé en tí.
Creo que eres una persona muy especial, con tus defectos como todo el mundo, pero extraordinaria. Pronto, no me necesitarás.
No puedo decirte que mereces ser feliz porque en la vida no se trata de merecer o no, las cosas son como son, pero sí tienes capacidad de vivir la vida plenamente, si tu mismo te permites hacerlo”
No estoy muy convencido, pero no me viene mal intentar creerle.
Aunque tal vez sea un truco de terapeuta. Está claro que si intenta curarme no me va a decir que soy un desastre y que voy a acabar fatal.....
Me da un poco de miedo volver a enfrentarme a las cosas solo, pero tambien tengo ganas de hacerlo, y creo que voy teniendo fuerzas para ello.
Eva es una buena amiga. También rompió con su pareja no hace mucho y hemos estado un poco de paño de lágrimas el uno del otro, aunque a mi me pilló algo más recuperado, y en su caso, la ruptura fue decision de ella. Me ha invitado a pasar el fin de semana en su apartamento en la playa. Me ha dicho que tiene muchos amigos alli, que nos hace falta salir y despejarnos un poco, que lo pasaremos bien con sus amigos.
Hoy me dieron los resultados de los análisis que me repitieron y volvieron a salir regu, así que me tienen que hacer más pruebas. Quizá debería tener algo de miedo o inquietud, pero creo que no lo tengo.
Como si no fuera conmigo, un poco raro.
Aprovechando que tenía que salir para ir al médico, en vez de ir con prisa como siempre, he decidido desviarme y tirar para la sierra, dar un paseo por el campo que hoy estaba tan bonito, pararme a comer en un buen sitio aunque me costara una pasta (tampoco ha sido tan caro).
He cogido el teléfono y le he dicho a Eva que me voy con ella a la playa este fin de semana.
Debo hacerle caso. Esta vez no la dejaré por mi mismo.
Aunque los comentarios que me hace son personales, creo que son lo bastante genéricos como para que cualquiera que los lea los tome en consideración para sí mismo.
Lo primero que me sorprendió fue que me preguntó por mi vida sexual. Qué le iba a decir? , pues que nada de nada. “No tengo pareja, no siento deseo por nadie”.
Me dijo que habían decidido él y el psiquiatra cambiarme y reducirme la medicación, entre otras cosas, para que mi libido comenzara a ser normal de nuevo.
Para qué quiero yo una libido normal? Ni que tuviera a alguien esperando desesperadamente que yo cumpla.....me pareció un poco absurdo. En fin, ellos sabrán.
La verdad es que se me hace un poco extraño que la sensualidad, que tanto ha significado en mi vida (como todo el mundo, supongo), ahora no me interese nada.
Me dijo: “Empiezas a ser consciente de que has escogido vivir con intensidad, que no es lo mismo que estar buscando subidones. Has decidido vivir la vida con plenitud, con su parte buena y su parte mala. Sin anestesia.
Sabes que la vida es para vivirla, no para esconderse de ella.
Después de todo lo que has vivido ya, podrías haberte encerrado en una vida sin sobresaltos, pero escogiste la vida tal y como es, y has decidido arriesgar. No es ni bueno ni malo, es tu forma de vivir, y yo creo que es la mejor, pero no para todo el mundo es así.
Pero todavía debes trabajar en una cosa importante: no puedes estar siempre exigiéndote hacer las cosas perfectamente en tu relación con los demás, es inevitable que a veces tengas que hacer daño del mismo modo que te lo harán a ti. No debes prohibirte vivir por miedo a herir, quedarte en un estado de inacción que te hunde a ti por no querer hacer daño a alguien, siempre hay un alguien a quien temes herir. Permítete tambien equivocarte.”
(Esto último lo escuché tambien, hace tiempo, de otros labios. De la boca que herí..y de la que no tuve tiempo de aprender demasiado)
Le pregunté si un cambio de vida me vendría bien. Tengo ideas de cosas por hacer, la verdad que un poco arriesgadas :
“Te pido que aún no realices grandes cambios en tu vida, espera a encontrarte todavía mejor. Estás volviendo a disfrutar y asumir las circunstancias en las que estás. Pronto llegará el momento en que puedas decidir mejor.
Además el cambiar de situación te puede hacer que se acentúe esa tendencia tuya a exigirte demasiado. No debemos exigirnos más de lo que realmente podemos, y tu ahora, menos aún. Debes descansar. Ya tendrás tiempo.”
Atribuye mi mejoría a muchos factores, pero entre los principales, a que tengo muchas cosas en las que apoyarme, amigos, familia, profesión, aunque a veces lo vea todo desde una perspectiva negativa.
También a algo que de alguna manera, aún necesitaba oír:
“A pesar de todo lo que has dudado de ti, de que te han denunciado, de que has hecho cosas y has vivido situaciones que te han hecho sentirte como una mierda, personas que te han hecho sentir como una mierda, algo dentro de ti tenía la convicción de que no eres así, y has tenido fé en tí.
Creo que eres una persona muy especial, con tus defectos como todo el mundo, pero extraordinaria. Pronto, no me necesitarás.
No puedo decirte que mereces ser feliz porque en la vida no se trata de merecer o no, las cosas son como son, pero sí tienes capacidad de vivir la vida plenamente, si tu mismo te permites hacerlo”
No estoy muy convencido, pero no me viene mal intentar creerle.
Aunque tal vez sea un truco de terapeuta. Está claro que si intenta curarme no me va a decir que soy un desastre y que voy a acabar fatal.....
Me da un poco de miedo volver a enfrentarme a las cosas solo, pero tambien tengo ganas de hacerlo, y creo que voy teniendo fuerzas para ello.
Eva es una buena amiga. También rompió con su pareja no hace mucho y hemos estado un poco de paño de lágrimas el uno del otro, aunque a mi me pilló algo más recuperado, y en su caso, la ruptura fue decision de ella. Me ha invitado a pasar el fin de semana en su apartamento en la playa. Me ha dicho que tiene muchos amigos alli, que nos hace falta salir y despejarnos un poco, que lo pasaremos bien con sus amigos.
Hoy me dieron los resultados de los análisis que me repitieron y volvieron a salir regu, así que me tienen que hacer más pruebas. Quizá debería tener algo de miedo o inquietud, pero creo que no lo tengo.
Como si no fuera conmigo, un poco raro.
Aprovechando que tenía que salir para ir al médico, en vez de ir con prisa como siempre, he decidido desviarme y tirar para la sierra, dar un paseo por el campo que hoy estaba tan bonito, pararme a comer en un buen sitio aunque me costara una pasta (tampoco ha sido tan caro).
He cogido el teléfono y le he dicho a Eva que me voy con ella a la playa este fin de semana.
Comentario:
noce como llegue aki!!!
pero kiero q sepas q m alegra muchisimo tu recuperacion y q mejor q un fin en la playa!!!
s de lo mejor!!
bueno mucha suerte y ya vere q t pasa!!!
besos!!!!
pero kiero q sepas q m alegra muchisimo tu recuperacion y q mejor q un fin en la playa!!!
s de lo mejor!!
bueno mucha suerte y ya vere q t pasa!!!
besos!!!!
Comentario:
Me siento terriblemente identificada, con la persona que fui en un ayer... Es decir, en un pasado.
Cuando las cosas terminan es por algo.
El destino, es siempre elegir tu camino, y aprender de los errores.
Espero que encuentres pronto tu equilibrio! Suerte!
Un abrazo!
Cuando las cosas terminan es por algo.
El destino, es siempre elegir tu camino, y aprender de los errores.
Espero que encuentres pronto tu equilibrio! Suerte!
Un abrazo!
Comentario:
Istharb, Basileia, Vale, la verdad es que si me lo pasé bien, en fin, como siempre con mis cositas... seguro que vuestros buenos deseos tambien ayudaron a ello.
Creo que las buenas energías, los buenos sentimientos, de algún modo, se transfieren.
Gracias por vuestras palabras.
Bloody Mely, te recuerdo a ti tambien...ese nick es dificil de olvidar...jeje. Gracias a ti tambien por volver por aquí y saludarme, despues de tanto tiempo desde que apareciste por primera vez.
Viciosa, creo que tienes razón, hay que seguir al corazón, pero sólo cuando nuestro entendimiento no está tan nublado como para crear esa barrera que nos impide escuchar qué nos dicen nuestros latidos.
Aún no estoy bien del todo, y gracias a tus compañeros de profesión, esperé, hice lo que me dijeron, aunque lo que deseaba era desaparecer, irme a donde nadie me conociera, o acabar conmigo. Pero si, tienes razón, vuelvo a escucharme, ahora si puedo decidir.
Viciosa, ya que estamos y sabes de esto...por curiosidad...por qué casi todo el mundo que me lee es mujer?
Besos y abrazos tambien para vosotras.
Creo que las buenas energías, los buenos sentimientos, de algún modo, se transfieren.
Gracias por vuestras palabras.
Bloody Mely, te recuerdo a ti tambien...ese nick es dificil de olvidar...jeje. Gracias a ti tambien por volver por aquí y saludarme, despues de tanto tiempo desde que apareciste por primera vez.
Viciosa, creo que tienes razón, hay que seguir al corazón, pero sólo cuando nuestro entendimiento no está tan nublado como para crear esa barrera que nos impide escuchar qué nos dicen nuestros latidos.
Aún no estoy bien del todo, y gracias a tus compañeros de profesión, esperé, hice lo que me dijeron, aunque lo que deseaba era desaparecer, irme a donde nadie me conociera, o acabar conmigo. Pero si, tienes razón, vuelvo a escucharme, ahora si puedo decidir.
Viciosa, ya que estamos y sabes de esto...por curiosidad...por qué casi todo el mundo que me lee es mujer?
Besos y abrazos tambien para vosotras.
Comentario:
Istharb, Basileia, Vale, la verdad es que si me lo pasé bien, en fin, como siempre con mis cositas... seguro que vuestros buenos deseos tambien ayudaron a ello.
Creo que las buenas energías, los buenos sentimientos, de algún modo, se transfieren.
Gracias por vuestras palabras.
Bloody Mely, te recuerdo a ti tambien...ese nick es dificil de olvidar...jeje. Gracias a ti tambien por volver por aquí y saludarme, despues de tanto tiempo desde que apareciste por primera vez.
Viciosa, creo que tienes razón, hay que seguir al corazón, pero sólo cuando nuestro entendimiento no está tan nublado como para crear esa barrera que nos impide escuchar qué nos dicen nuestros latidos.
Aún no estoy bien del todo, y gracias a tus compañeros de profesión, esperé, hice lo que me dijeron, aunque lo que deseaba era desaparecer, irme a donde nadie me conociera, o acabar conmigo. Pero si, tienes razón, vuelvo a escucharme, ahora si puedo decidir.
Viciosa, ya que estamos y sabes de esto...por curiosidad...por qué casi todo el mundo que me lee es mujer?
Besos y abrazos tambien para vosotras.
Creo que las buenas energías, los buenos sentimientos, de algún modo, se transfieren.
Gracias por vuestras palabras.
Bloody Mely, te recuerdo a ti tambien...ese nick es dificil de olvidar...jeje. Gracias a ti tambien por volver por aquí y saludarme, despues de tanto tiempo desde que apareciste por primera vez.
Viciosa, creo que tienes razón, hay que seguir al corazón, pero sólo cuando nuestro entendimiento no está tan nublado como para crear esa barrera que nos impide escuchar qué nos dicen nuestros latidos.
Aún no estoy bien del todo, y gracias a tus compañeros de profesión, esperé, hice lo que me dijeron, aunque lo que deseaba era desaparecer, irme a donde nadie me conociera, o acabar conmigo. Pero si, tienes razón, vuelvo a escucharme, ahora si puedo decidir.
Viciosa, ya que estamos y sabes de esto...por curiosidad...por qué casi todo el mundo que me lee es mujer?
Besos y abrazos tambien para vosotras.
Comentario:
Hola, yo escribí hace un tiempo buscando la canción Moon River.
Me alegro que estés mejor :)
Saludos.
Me alegro que estés mejor :)
Saludos.
Comentario:
Siempre los momentos de esparcimiento ayudan a pensar mejor, y a recuperar ciertas cosas que creíamos perdidas o que decimos que lo están.
Buena decisión, gran paso.
LLegué aquí sin querer,
Saludos.
Buena decisión, gran paso.
LLegué aquí sin querer,
Saludos.
Comentario:
Más allá de seguir las indicaciones del profesional tratante,sigue tu corazón,si sientes que debes irte de finde,hazlo y disfrútalo.Sabes que no hay mal que dure una vida ni cuerpo que lo resista.Palabras de otra psicóloga.Abrazo.
Comentario:
Me alegra muchísimo ver que estás mejor.
Imagino que no te preocupas demasiado por los análisis pq tienes demasiadas cosas en la cabeza en las que piensas, pero quizá sea bueno que no lo hagas y que te lo tomes con tranquilidad.
Espero que las pruebas vayan bien.
Creo que este fin de semana te va a sentar de fábula, ya contarás qué tal.
Besotes.
Imagino que no te preocupas demasiado por los análisis pq tienes demasiadas cosas en la cabeza en las que piensas, pero quizá sea bueno que no lo hagas y que te lo tomes con tranquilidad.
Espero que las pruebas vayan bien.
Creo que este fin de semana te va a sentar de fábula, ya contarás qué tal.
Besotes.
Comentario:
Gracias por tú comentario.
La verdad es que estoy con los psicologos, en cuanto a la medicación, hay que divertirse, y oye, si ya estas mejor, por que no divertirse.
Que envidia me das con lo de la playa!!! pasalo muy bien
En cuanto a los análisis, ya saldrán mejor, poco a poco, no???
Un beso
La verdad es que estoy con los psicologos, en cuanto a la medicación, hay que divertirse, y oye, si ya estas mejor, por que no divertirse.
Que envidia me das con lo de la playa!!! pasalo muy bien
En cuanto a los análisis, ya saldrán mejor, poco a poco, no???
Un beso