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Siempre que empiezo a entrenar fuerte, necesito una inyección de moral, por eso me propongo hacer un entrenamiento exigente al principio, puede parecer una locura, pero en realidad no lo es, si eres capaz de aguantar y divertirte a la vez al principio la cosa luce de otra manera...

El otro día apoveché la tarde...
Me lancé con una mochila pequeña a la espalda, ropa adecuada, me fui a un sendero cercano, las cinco de la tarde, siempre he ido preocupado con la hora para que no se me hiciera de noche en aquella zona; esta vez soy consciente de que se me hará de noche, nada de linterna frontal, la luna es la mejor.
Empiezo por andar por las dunas, es un buen calentamiento, cojo el sendero e incremento el ritmo, cada vez más exigente, hasta que, sin darme cuenta ya estoy corriendo sobre la arena blanda...25 minutos, voy en busca del sol poniente, si no llego a la punta del boqueron dentro de 10 minutos me pierdo su adiós, aprieto...subo pulsaciones, ni un alma, a excepción de los conejos, gaviotas y demás amigos...
Llego al castillo de Urrutia, y veo que el sol empieza a bajar, más y más, tengo que salir del sendero, me lanzo campo a través, es una zona desierta, una laguna que precede a una zona de dunas, veo la referencia de "mi duna" la conozco bien, me dirijo ella, estoy disfrutando mucho. Creo que estoy llegando, corono una gran duna y es imposible bajar por ella, mucha vegetación, alli dentro ya reina la noche. Bordeo las dunas subiendo y bajando, me hundo en la arena, paro y me bebo una botella de agua, recojo un palo del suelo, aunque "tenga prisa"no se puede desdeñar un buen palo que luego me servirá para hacer cosas. Por fin llego a la vertical de mi duna,me ha sobrado tiempo, pero lo justo. Miro hacia un lado y otro, no hay nadie en 3 kms a la redonda, o al menos eso creía, me siento, me abrigo con un cortavientos y me dispongo a esperar, mi respiración se enlentece, todo se para menos mi corazón que late fuerte y tranquilo. Mi mente se vacía, se aquieta, los reflectantes que llevo en mi mochila se mueven al viento, las olas mueren en la orilla, el sol sigue su viaje inmutable. Una vez que se marcha, me quedo allí enormemente feliz de estar vivo y contemplar esto. De repente algo cambia, me giro y me doy cuenta de que detrás mía,a unos 30 metros había una pareja, sentados, en silencio mirando al mar, nos miramos y salgo trotando...
Vuelta en la oscuridad...
La noche va avanzando, el horizonte es color sangre, por encima de él toda la gama de azules, la luna arriba...
Al final he hecho dos horas y 10 minutos, no está mal, se me han pasado en un suspiro...ha habido suerte, ha sido un buen día...en realidad todos lo son.
Sed felices amig@s...

Nada como leer estas líneas cuando una se cansa por nada, cuando estás desanimada o no tienes ganar de salir porque hace frío.
Felices fiestas y buena entrada de año.

¡Doce Noiteboa e Bo Nadal! Unha aperta enorme. :-)

Feliz Navidad Runner, un beso.

Feliz Navidad mi querido Runi, te deseo lo mejor para ti y los tuyos.

Para mi siempre serás un ángel.

Besos.

Leerte es toda una inyección de optimismo, Gracias ;)
Un beso :)

Muchas gracias por tu árbol de Navidad. MUAKS

Al final conseguiste meterme el deporte en las venas, llevo mes y medio entrenando duro, sólo que lo mío no es correr (tengo un amigo que justifica su sedentarismo diciendo que eso de correr es de cobardes, jejeje).
Mi deporte es el baile, he vuelto a retomar mis clases después de once años sin ejercitar ningún músculo.
Mi cuerpo está agotado y lleno de agujetas, pero yo me siento más feliz y más llena de vida que nunca.

Y todo te lo debo a ti. Gracias mi querido siciliano.

Besos de gominola pletórica.

Tanto tiempo sin venir...siempre eres tan optimista, definitivamente, tengo que pasarme por aquí más seguido.

Que envidia, vivir cerca de la playa, claro qe asi parece todo más divertido, yo ayer también ví atardecer en la playa, aunque no se metio el sor por el mar sino por la montaña.
Un latido
ben

"Ha sido un buen día...en realidad todos lo son"...Ójala pensara eso...me alegro por ti.Me ha gustado este post...bueno vale...me gusta cómo escribes jejeje

Besos :)