Melenas...
El domingo salí, como de costumbre, sólo a entrenar, me tocaban 5 horas y media, no pude ir al campo, asi que me quedé por la ciudad. La imagen de este entreno fue en la playa, viento de través, las olas desmelenadas, una preciosidad.
Bueno parece que el lunes será el acto oficial de la presentación del equipo, esto va marchando; mañana me voy con los 3 colegas del equipo a hacer la punta de la pirámide antes de Ronda, 6 horas y un ratillo, queremos salir temprano...
Bueno ya os contaré la crónica de este entreno...
Los malekunes están como motos, Ronda impresiona a medida que te acercas a ella, 101 kilómetros de una tirada no es ninguna broma, este año con el rollo de Sables parece que es otra cosa, pero uno se acuerda de lo que ha vivido allí y el baile empieza...
Seguro que nos hace calor, este bochornazo que tenemos desembocará seguro en un calor de espanto...todo suma como dice un untrarun...
Sed felices, deajros llevar por la marea...
CINCO y DOS...
El viernes fui a hacer las cinco horas, el tiempo estaba ventoso, el coratvientos me hizo la tirada más agradable; una vez más he entrenado solo. Esta vez me fui al campo, estaba harto de recorridos urbanos, demasiada gente...al pasar el primer río empezaron cinco kilómetros de mucho barro, jodidilla la cosa...cada zapatilla tres kilos más, eso es malo para el pie, muy malo, pero ya no había más que seguir adelante, pasaban las horas y no me encontré ni un alma. A la vuelta me encontré con un cabrero, poco después estaba delante de una manada de toros que ocupaban la cañada por la que iba, me paré en seco, en la distancia un tio con una furgoneta, el vaquero iba mororizado ;), me fui acercando lentamente, me hacía gestos, seguí acercándome y ya le escuchaba "no pasa ná" "tira palante sin miedo joeé". Me fui acercando hasta estar entre la manada, el tio me decía, "aunque te miren sigue palante"...tomé conciencia entonces de que mi cortavientos era rojo, me cago en....!que no pasa ná!. La verdad es que en ese momento me hubiera gustado estar en la ciudad haciendo kilómetros, pasó el miedo...cinco horas y objetivo cumplido.
El levante ha llegado, me extraña que vuelva a llover, lo que queda es que venga el calor, ya apunta. El 12 de mayo es la prueba de los 101 kms en 24 horas de Ronda, ahí es donde el equipo se fraguará. Después sólo queda arena y más arena, dunas y más dunas...
El tiempo sigue corriendo, parece que es mucho pero se escapa...hay que correr con inteligencia, preparar muchas cosas.
Buena semana amig@s.
Sed felices...si podéis...
Imagenes en la arena...
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Todos ellos llegaron, todos ellos cumplieron su sueño. Me quedo con los ojos y la mirada del atleta de la última foto; merece la pena todo el esfuerzo...
Amigos...
Las palabras, a veces, se vacían de contenido, se usan hasta quedar manoseadas. Siempre he tenido un alto concepto de la amistad, cuando en ocasiones digo "mi amigo", algo dentro de mí sabe que sólo es compañero, conocido...para mí un amigo es algo muy especial, es alguien con el que aunque no hables en años, sigue siendo la esencia de lo que un día se fraguó, una complicidad, una unión, en defeinitiva un tipo de amor. El otro día me encontré, por casualidad, con mi amigo de adolescencia, de la juventud; siempre que nos hemos visto en los últimos años han sido encuentros rápidos, no hemos podido comuicarnos como nos hubiera gustado. El otro día quedamos para hablar, el tiempo se detuvo, mientras lo escuchaba veía imágenes de quienes fuimos, de las ilusiones que compartimos, lo veía vibrar cuando hablaba, estamos hechos de la misma pasta. Después de un repaso a nuestras vidas, llegamos a lo profundo, lo espiritual, nos dimos cuenta de algo maravilloso, desde el no juicio, desde el no etiquetaje, respeto y compensión del otro pudimos constatar que estábamos en busca de lo mismo; desde dos frentes distintos en la forma, manejábamos los mismos conceptos.
Tres horas, un tesoro, no sé cuando lo volveré a ver, tampoco importa pues sé que que en algún lugar mi amigo sigue su camino y está en mi corazón.
Todos los ríos nos llevan al mismo mar, da igual que paisaje nos toque visitar.
Esta foto me gusta, es una medusa, se llama fragata portuguesa, como todas las medusas flota y se deja llevar por la corriente, se deja arrastrar por el viento. Me gusta la imágen.
Bueno amig@s esta semana santa ha sido buena, de entrenos y de todo. Hoy he entrenado suave para depurar, ya que este fin de semana ha sido de comer y beber bastante, ahora hay queser formal, entrenar y trabajar. El viernes haré 5 horas y un rato, otra vez sólo, cuando corra con mis colegas creo que alucinarée en colores. La soledad pesa a veces en las tiradas largas.
Bueno amig@s sed felices y al toro con la semana que es una cabra...
Nubes y claros...
Ayer hice 4 horas y cuarenta y cinco minutos, sólo, lo cual hace que la trabajes la mente. El maratón de los Sables en su edición de este año ha finalizado, ya enmpieza el nuestro, el que si todo va viento en popa, haremos en marzo del año que viene.
Por aquí tenemos un tiempo inestable, nubes y claros. Son días de descanso en lo laboral, no así en lo referente al entreno. Todo sigue su curso.
Es tiempo de lectura, de serenarse aún más, de estar en contacto con la naturaleza, con lo pequeño y lo grande, es tiempo de vivir...
os dejo esto, para la reflexión...
Si realmente pudieras aceptar que estás bien,
dejarías de intentar demostrar que estás bien.
Si pudieras dejar de intentar demostrar que estás bien.,
te daría cuenta de que está bien no estar bien.
Si te dieras cuenta de que estás bien como estás.
Estás bien, ¿Lo ves?
Sed felices amig@s