Me mudo a otra casa...
El espacio de este blog se ha agotado, me he buscado una nueva casa, espero que os guste...
http://corredordefondo3.blogspot.com/
El buen corredor...
"Un buen corredor no deja huellas..."
Lao Tzu
Tao Te Ching
Somos memoria, recuerdo, tenemos que ser conscientes de ello; el pasado, todo aquello que nos dolió, molestó o nos hizo sufrir está ahí, dentro de nosotros, dispuesto a volver a ser lo que un día fué. Es por eso que el buen corredor no deja huellas, si mira hacia atrás verá que sus huellas han quedado marcadas en la arena, pero también podrá observar que las tapa el viento, ese compañero y amigo que nos hace entrenar más duro cuando lo llevas de frente y que te hace volar cuando lo llevas en cola.
Si somos capaces de morir a nuestro pasado, no apegarnos al rencor, enfado, odio, trascender todo ello y nacer cada día, entonces, nuestras huellas se difuminarán, seguirán marcadas en la arena, sabremos que están ahí pero nos nos afectarán. Seremos aquí y ahora, alegría y tristeza, sombra y luz, pero en este preciso instante, en el único posible, en el único que es.
Veo como hay personas que se hunden en la arena, cada día que pasa su equipaje, su pasado, les pesa más y más, el pensamiento no da tregua, la mente se apodera de la existencia, entonces, ya no se dejan huellas, lo que se deja detrás son surcos profundos que devoran la energía, la ilusión y la alegría de vivir. Hay muchas formas de morir y esta es la peor convierte a las personas en cadáveres vivientes.
Hoy me tocan 4 horas de terreno híbrido 26 kilómetros de dunas, arena blanda y algo de sendero duro...saldré a las 14.30 después una ducha, un poco de estiramiento y tai que me viene muy bien para descontracturar la espalda...intentaré dejar pocas huellas de las unas y de las otras...
Sed felices o, al menos, intentadlo...
faltan 132 días....
Raíces y ramas...
"Atiende a la raiz y despreocúpate de las ramas porque algún día éstas crecerán naturalmente"
Maestro Yangshan
Es bueno no perder la dirección, entre tanto preparativo anticipado es fácil hacerlo. En esta disciplina, en la ultra distancia, allí donde todos los parámetros de entreno se pierden, no existen caminos trillados, no tienes más remedio que hacer el tuyo propio, como en la vida misma.
En aquel catamarán de vuelta de Africa, el francés me habló de Sables, me dijo: "después de Sables nada es lo mismo", he vuelto, una y otra vez a escucharlo en todos aquellos que han vuelto de allí, bueno casi todos...hablan de que muchos abandonan pues no pueden soportar el silencio y la inmensidad, los kilometros sin referencias. Los franceses le llaman "le baptême de la solitude", bautismo de soledad, todos tendremos el nuestro...es algo así como la ausencia de todo sonido, la mente se siente atacada por tanta soledad que no es memoria o recuerdo, simplemente la nada...
Por lo demás, sigo avanzando sin cesar a la optima puesta a punto de la maquinaria, me asombra ver hasta donde llega el cuerpo humano...nunca he entrenado tanto ni tan bien...creo que voy por buen camino, desoigo las voces que me dice que pode las ramas, me centro en las ráices: alimentación, equilibrio, potencia, resistencia, superación de los bajones y pájaras, incremento de la capacidad de soportar la dureza...riego cada día las raices, espero no pasarme, viene a mi mente frecuentemente la frase: "no tenses demasiado la cuerda del arco o...te arrepentirás"....de cualquier manera acepto mi destino cualquiera que sea lo que me depare el futuro...
Sed felices. o al menos.....