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Ayer tocaba prueba de material, zapatillas con polainas incluidas, unas Salomon X PRO LAB y la mochila una RAIDLIGHT RUNNERS de 30 litros. Me levanto a las 7.30 y me largo a la playa, a la zona de dunas, ha amanecido un día nublado lo que hace que la gente se lo piense para ir a la playa, sólo unos cuantos corredores...me encuentro con mi amigo Rafa que va en bici no me había conocido con tanta cosa colgada, me pongo todos los artilugios y parece que llevo un traje espacial, los bidones de 800 ml están colocados en las cinchas de la mochila y quedan muy altos, la parte de delante hace que la barriga tenga un efecto sauna, el peso está anclado entre ropa para evitar que se mueva. He calculado mal el peso, deberíallevar 4 kilos y me doy cuenta de que puedo llevar un poco más de cinco.
Empiezo lento, tranquilo, me adentro por un sendero por el que no encuentro a nadie, cojo la marcha saharagüi, que consiste en trotar con el mínimo esfuerzo, a los 20 minutos empiezo a coger dunas, las primeras son impresionantes, altas, imposible correr por ellas, la brisa del mar me refresca, la humedad es infernal, no he hecho más que empezar y ya llevo la camiseta empapada, sube y baja, baja y sube. El sonido del agua en los bidones, a dos cm de mis orejas, el del camel en mis espaldas, ni Dios en la playa, y menos por las dunas...cuando llevo una hora me doy cuenta de que el día anterior había cenado muy poco y que me había ido sin desayunar, el bajón me llega, el agua solo no es suficiente, echo de menos una barrita energética o un higo que me hubiera dado un latigazo de azucar...me clavo en las dunas, tomo conciencia de que la arena no perdona...llego, al fin al coche, las zapas no han embarcado ni un solo grano de arena, la mochila es cuestión de adaptarla, como dice mi hermano de equipo el devorador de cañadas: "el marathon des sables es la carrera más dura del mundo y el entrenamiento debe ser el más duro"...
Ha sido un buen entreno, muy bueno, he sentido la fuerza de mis piernas y la de mi mente, que, una vez más se entrena para los momentos en los que una parte de ella intentará traicionarme y me susurrará: "para...déjalo ya"...

Sed felices....

Hemos de aprender a escuchar las señales, ganaríamos siempre el triunfo de no conseguir una derrota.
Besitos :-)

Raidlight... buen material... :-)))

recuedo un momento similar... en plena ascensión de una cresta algo complicada de Pirineos y en sólo... (pero el sentido común me convenció de qué bajara... ) Gracias a ese momento crítico... sigo realizando bellas ascensiones sin dejar de atender a cuerpo y alma... :-))))

Me alegra leerte hermano...

enhorabuena por entrenar de ese modo...no te olvides de tu alma...a veces va con retraso y hay que sentarse a esperarla...pero viene cargada de energía nueva...de combustible....
gracias por haberte dado una vuelta por mi cielo....y la verdad...no me considero atleta...apenas empecé el entrenemiento...de todos modos gracias.

Gracias por la visita, un besito

Bueno, a ver si escribes un post sobre lo que te he preguntado ok?

Un saludo

Conoces alguna manera de empezar de nuevo a correr y coger de nuevo la forma? Sin desmotivarte mucho vamos, sabiendo que tu puedes más pero en este momento tu cuerpo no está acostumbrado, no se si me entiendes.


Un saludo

si es que me agoto solo de leerte!! con lo agustito que se está tumbaita al sol sin mover ni un músculo... jajajajaja

he vuelto, ya solucioné los problemillas informáticos

Un beso

La mente, esa gran traicionera, esa gran aliada.