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"Sé humilde y permanecerás integro.
Inclínate y permanecerás erguido.
Vacíate y seguirás pleno.
Consñumete y serás renovado.
El que tiene poco, recibirá.
El que tiene mucho, se turbará.
Lao Tse

Esta tarde me tocaban cuestas, me he ido al cerro de los martires, 400 metros de subida, los últimos 200 de cortar el aliento, he empezado lentamente después de calentar, las 17 de la tarde, pleno sol y una ligera brisa de poniente. He encarado el entreno con poco ánimo, lentamente he ido centrñándome, he decidido cambiar el chip, ir más lento en algunas zonas, menos pulsaciones, al final he hecho las mismas subidas un total de 10 con sus bajadas en una hora, el crono no engaña, 8 minutos menos que cuando intento ir más fuerte; me ha venido a la mente Lao Tse, el tipo estaba en lo cierto al 100 %.
Me he disociado en las subidas (foco interno, osea mis pensamientos; cuando me he dado cuenta tenía hechas 8 subidas).

Cuando llego a la cima del cerro anoto una raya en el muro con una piedra, pensé, joder como huele de mal, debe haber un bicho muerto, en la tercera subida me he dado cuenta de lo que olía: una serpiente de más de un metro, muerta, soy un fóbico empedernido de las serpientes, lo llevo bien, pero eso de pisar una, aunque esté muerta, me c... en... se me ha encongido la tripa, he cambiado de muro...

Este viernes tenemos un test, nos vamos a hacer una tirada larga, larga...estoy deseando poder rodar y andar con mis hermanos y pasar un rato bueno...
Sed felices o, al menos intentadlo...

las serpientes y yo somos incompatibles, pero si encima está muerta, y la piso.... uffff

Un beso

Sabias palabras... :-))))

"Qué vida puede compararse con ésta..??
Sentado tranquilamente junto a mi ventana , veo caer las hojas y abrirse las flores , mientras las estaciones pasan..." (Seccho )

El otro día me sucedió algo parecido montando en bici... "Uy... qué raiz más rara... " :-))) al llegar cerca de la "raíz"... estaba viva...!!!!
:-))))

A seguir disfrutando ...hermano..!!!

Hola. queria agradecerte tu comentario.
A mi las serpientes tbesines y gracias por descubrirme tu blog.

Es más que desagradable encontrar algún bicho muerto cuando uno anda caminando o trotando, no sólo por el olor sino por la vista de la muerte.Las viboras tampoco son de mi agrado pero la verdad que las prefiero muertas, un abrazo, buen fín de semana, buena tirada.

Muy interesante este post. Me llaman especialmente la atención dos cosas:
Lo de la disociación. No sé, parece que lo comentas como algo positivo, pero me sorprende, porque yo te veía más en la línea de perseguir la conciencia constante. La fobia a las serpientes (en casa del herrero...) en una persona que sabe ver la belleza de todas las cosas. Besos y buena tirada larga.

Mucha suerte en ese entreno largo del viernes, nosotros haremos 80km la misma noche del viernes con unos 3500 de desnivel positivo y lo mismo en negativo. Muchas gracias por tus palabras de aliento. Un abrazo hermano.

Mucha suerte en ese entreno largo del viernes, nosotros haremos 80km la misma noche del viernes con unos 3500 de desnivel positivo y lo mismo en negativo. Muchas gracias por tus palabras de aliento. Un abrazo hermano.

No sabría, pero al leerte pones palabras a mis pensamientos, en lo que creo.
Cuántas veces he experimentado eso; "foco interno" y al girarme he sido consciente del trecho que he llegado a recorrer, si no
llego a usarlo el otro día con la bici...;-))))
Que tengaís buena tirada éste viernes!