El sustitutivo del....
...no me digas que has pensado que iba a hablar del chocolate!!! ?
Pues no.. aunque por ahi va la cosa.
Este post va de sustitutivos, pero no precisamente del sexo...(de ahi lo del chocolate , lo digo por si algun cortito/a no habia caido jeje) aunque claro esta que seria tambien una buena opcion para aquellos que ya esten pensando en la operacion bikini! Es que por si no os habiais dado cuenta faltan 5 meses para julio...playiiita...sol....tiarron@s paseando por la playa... chicas haciendo topless... (¿quien?...¿cuando?..jaja).
Pues eso!! que hay gente que quiere quitarse ese michelin...esa barriguita....bla bla..y recurren a aquello que parece mas facil y comodo! el gimnasio.... , aunque en mi opinion de facil y comodo tiene bien poco..sinceramente no me veo capaz de aguantar una hora de aerobic sin que me diera un jamacuco. Mucha fuerza de voluntad..y muchas horas...
Supongo que hay mas gente como yo a la que no le entusiasman los gimnasios.. por eso quiero proponer alternativas para ponernos "bien bonit@s" (eeeh cuidaddo!! no hablo solo de la belleza fisica!.. )
"El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la "imagen corporal" y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental."
Me imagino que todos estamos de acuerdo en que hacer deporte es bueno...asi que os propongo buscar sustitutivos del deporte convencional!!!
Sirve cualquier actividad fisica al aire libre que no este sujeta a unas "normas", y hay que razonar porque lo proponeis!.
Por ejemplo reir!!
"ademas de levantar el animo... ayuda a quemar calorías puesto que movilizamos unos 400 músculos del cuerpo. .. reír 100 veces es equivalente a hacer un ejercicio aeróbico durante 15 minutos de bicicleta "
Nota... yo mña empiezo mi sustitutivo del deporte convencional! un partidito a dobles... no creo que aguantemos mucho... pero mientras tanto nos reiremos los unos de los otros... bicicleta y tenis a a vez!
Pues no.. aunque por ahi va la cosa.
Este post va de sustitutivos, pero no precisamente del sexo...(de ahi lo del chocolate , lo digo por si algun cortito/a no habia caido jeje) aunque claro esta que seria tambien una buena opcion para aquellos que ya esten pensando en la operacion bikini! Es que por si no os habiais dado cuenta faltan 5 meses para julio...playiiita...sol....tiarron@s paseando por la playa... chicas haciendo topless... (¿quien?...¿cuando?..jaja).
Pues eso!! que hay gente que quiere quitarse ese michelin...esa barriguita....bla bla..y recurren a aquello que parece mas facil y comodo! el gimnasio.... , aunque en mi opinion de facil y comodo tiene bien poco..sinceramente no me veo capaz de aguantar una hora de aerobic sin que me diera un jamacuco. Mucha fuerza de voluntad..y muchas horas...
Supongo que hay mas gente como yo a la que no le entusiasman los gimnasios.. por eso quiero proponer alternativas para ponernos "bien bonit@s" (eeeh cuidaddo!! no hablo solo de la belleza fisica!.. )
"El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la "imagen corporal" y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental."
Me imagino que todos estamos de acuerdo en que hacer deporte es bueno...asi que os propongo buscar sustitutivos del deporte convencional!!!
Sirve cualquier actividad fisica al aire libre que no este sujeta a unas "normas", y hay que razonar porque lo proponeis!.
Por ejemplo reir!!
"ademas de levantar el animo... ayuda a quemar calorías puesto que movilizamos unos 400 músculos del cuerpo. .. reír 100 veces es equivalente a hacer un ejercicio aeróbico durante 15 minutos de bicicleta "
Nota... yo mña empiezo mi sustitutivo del deporte convencional! un partidito a dobles... no creo que aguantemos mucho... pero mientras tanto nos reiremos los unos de los otros... bicicleta y tenis a a vez!
Comentario:
ALA ALA...que fuuueeerte... como nos gusta restregar a la gente las cooosas de veeerdad...no se pa digo nada, si sois todos asi de peores...
Madre mia...estoy dopada de cafeina..estoy apunto de subirme y trepar por el techo...
Nota: Ademas de hacer deporte tengo que dejar el cafe y el chocolate...
Madre mia...estoy dopada de cafeina..estoy apunto de subirme y trepar por el techo...
Nota: Ademas de hacer deporte tengo que dejar el cafe y el chocolate...
Comentario:
viva el chocolate!!
viva el tenis!! y vivaaa ... :)!!!!
viva el tenis!! y vivaaa ... :)!!!!
Comentario:
Mejor no sustituir...
Un saludo
Un saludo
Comentario:
Y el sexo como sustitutivo al deporte?
uy leo que ya alguien lo ha puesto por ahi pues eso yo voto por el sexo y algunas nos sale aun mas barato de 8 euros :P
besitos
uy leo que ya alguien lo ha puesto por ahi pues eso yo voto por el sexo y algunas nos sale aun mas barato de 8 euros :P
besitos
Comentario:
Yo propongo como ejercicio que, mientras estás jugando a las cartas (al aire libre como dices), poner 5 cm más lejos de lo normal las patats fritas para así tener que esforzarte al cogerlas. X-D
Comentario:
jaja...Se agradece el apoyo!!! pero aiiii almu..te la estas jugando.. que te veo que este finde no tienes "tutia" XDDD
Por cierto no has razonado pq es buena "tu propuesta"...
datos! datos!!
Por cierto no has razonado pq es buena "tu propuesta"...
datos! datos!!
Comentario:
Mujeres por supuesto!!!!!!!!!!!Donde esté una mujer con las ideas claras y ganas de comerse el mundo q se quiten las tonterías y como dicen en mi pueblo: "q se mueran los feos!!!!!!!" (q conste q no m refiero a los q jugaran el partido, eh?XDDDDDDD)
Comentario:
jajaja..que zorra....como lo sabia... ahi ahi restriiiieeega todo lo que quiiiiieras!! (el que puede, puede)
Naiara!! mña les vamos a machacar!!! y auncima vamos a hacer ejercicio!..jaja (yo te acompaño a darle el chorizo a la borde de mierda)
Se admiten apuestas... hombres contra mujeres!!
(Sergio y kether Vs Nayi y Cris!!)
quien ganara???
Naiara!! mña les vamos a machacar!!! y auncima vamos a hacer ejercicio!..jaja (yo te acompaño a darle el chorizo a la borde de mierda)
Se admiten apuestas... hombres contra mujeres!!
(Sergio y kether Vs Nayi y Cris!!)
quien ganara???
Comentario:
Yo propongo otro deporte convencional!!!jajajajaja, más físico y saludable, bueno para el corazón, la piel, para todo!!!!!!!!Gratis(bueno, depende)no hace falta q os compreis ropita de deporte ni nada de eso, menudo ahorro, lo más q vais a gastar es 7 u 8 eurillos en una cajita normal y...voilà, pa q luego digais q no podeis ahorrar pa la casa de vuestros sueños...ademas cama tiene todo el mundo, no?jijijijijijijij
Comentario:
Pues yo me voy a morir de la risa fijo, pq lo veo venir... Y eso de q reir adelgaza pues no fucking idea whether it is true pq yo me paso todo el dia riendo y ya ves lo q me dijo el otro dia la pava del gimnasio q la tengo un asco q me da gana de ir regalarle un chorizo y decirle hija tu cara de amargada es pq no sabes comer jejejejejee
Toy de la olla, ya he curado la gripe y vuelvo a ser yooooooooo welcome back Nayi jajajaja
me piro q se me esta yendo toda la olla
jajajaja
Toy de la olla, ya he curado la gripe y vuelvo a ser yooooooooo welcome back Nayi jajajaja
me piro q se me esta yendo toda la olla
jajajaja