El mundo de los PeNSaMieNToS...
Hay que ver. El mundo de los pensamientos a veces se vuelve contra uno, hace que cambien las percepciones y que hasta lo que dabas por estable se tambalee. Son la base de todo un mundo , del mundo de cada uno. Guían lo que sientes y lo que haces. Pueden hacer que sintiéndote segura lo que para los demás es algo complicado para tí sea un mero trámite o bien puede provocar justo lo contrario... bloqueos, agobios, pensamientos obsesivos, inseguridades, miedos que te atrapan...
Siempre he valorado mucho la importancia que tiene ser realista con uno mismo y con lo que le rodea y especialmente ser práctico, obtener el máximo beneficio de cualquier circunstancia, hacer todo lo posible (incluso razonamientos que mantengan mi salud mental) para aumentar las probabilidades de obtener lo que se pretende y salir airosa en cualquier caso.
Llevo unos días consintiendo que mis pensamientos se apoderen sin más de mí... sin someterlos a ningún análisis, dándolos por ciertos y válidos. Y bueno, he cometido un error. Precisamente porque no son acertados ni reales, porque los hechos me muestran justo la evidencia contraria. Se han disparado de manera automática y sé que detrás de ellos hay cositas que debo trabajar. También sé que debo empezar por mi actitud para con ella poder flitrarlos y ponerlos en duda y quedarme sólo con aquello que yo considere real y que me pueda facilitar el día a día.
A veces se me escapa todo esto, es como si se me olvidase. Me da rabia lo mucho que puede afectarme y me cuesta perdonarme a mí misma no haber apostado por mí antes que por cualqueir otro.
Sé quien soy, pero parece que muy de vez en cuando me lo tengo que recordar o me lo tienen que recordar y eso es algo que no me gusta nada, algo que espero que cambie. La verdad es que no sé si con todo esto estoy exigiéndome mucho , pero si es así, creo sinceramente que puedo avanzar, pulir y mejorar. Lo voy a intentar.
Siempre he valorado mucho la importancia que tiene ser realista con uno mismo y con lo que le rodea y especialmente ser práctico, obtener el máximo beneficio de cualquier circunstancia, hacer todo lo posible (incluso razonamientos que mantengan mi salud mental) para aumentar las probabilidades de obtener lo que se pretende y salir airosa en cualquier caso.
Llevo unos días consintiendo que mis pensamientos se apoderen sin más de mí... sin someterlos a ningún análisis, dándolos por ciertos y válidos. Y bueno, he cometido un error. Precisamente porque no son acertados ni reales, porque los hechos me muestran justo la evidencia contraria. Se han disparado de manera automática y sé que detrás de ellos hay cositas que debo trabajar. También sé que debo empezar por mi actitud para con ella poder flitrarlos y ponerlos en duda y quedarme sólo con aquello que yo considere real y que me pueda facilitar el día a día.
A veces se me escapa todo esto, es como si se me olvidase. Me da rabia lo mucho que puede afectarme y me cuesta perdonarme a mí misma no haber apostado por mí antes que por cualqueir otro.
Sé quien soy, pero parece que muy de vez en cuando me lo tengo que recordar o me lo tienen que recordar y eso es algo que no me gusta nada, algo que espero que cambie. La verdad es que no sé si con todo esto estoy exigiéndome mucho , pero si es así, creo sinceramente que puedo avanzar, pulir y mejorar. Lo voy a intentar.