Paz
Hace unos días que no escribo nada, no estoy inspirada, me siento delante del ordenador y no acude nada a mi mente pero esta tarde se me ha ocurrido algo de lo que podría hablar en mi blog.
Quiero hablar de PAZ pero no de la paz cuando hay guerra si no otro tipo de paz, la paz interior, la paz que uno siente cuando está bien consigo mismo.
Esta tarde yo me he sentido en paz, hacía tiempo que no tenía esta sensación y ha sido como estar en el cielo. He ido al gimnasio (si el mismo que el otro día tenía aquel curioso hombre musculo), por fin han abierto la piscina y hacia allí se han dirigido mis pasos. Me he metido dentro del medio acuoso y me he sentido como en casa (siempre he tenido la sensación que yo en otra vida debí ser un pez porque es donde mejor me siento), al principio he nadado un poco para desentumecer mis músculos, demasiado cansados a estas alturas de año, y me he dejado guiar. Ha habido un momento que me he puesto el flotador (es como una especie de pequeña boya para poner entre las piernas) debajo del culo y me he dejado mecer por la poca corriente que puede haber en una piscina. en ese momento sólo existía yo y el silencio. Todo tranquilidad, sólo escuchando mi respiración y en ese momento me he sentido en paz.
Quiero hablar de PAZ pero no de la paz cuando hay guerra si no otro tipo de paz, la paz interior, la paz que uno siente cuando está bien consigo mismo.
Esta tarde yo me he sentido en paz, hacía tiempo que no tenía esta sensación y ha sido como estar en el cielo. He ido al gimnasio (si el mismo que el otro día tenía aquel curioso hombre musculo), por fin han abierto la piscina y hacia allí se han dirigido mis pasos. Me he metido dentro del medio acuoso y me he sentido como en casa (siempre he tenido la sensación que yo en otra vida debí ser un pez porque es donde mejor me siento), al principio he nadado un poco para desentumecer mis músculos, demasiado cansados a estas alturas de año, y me he dejado guiar. Ha habido un momento que me he puesto el flotador (es como una especie de pequeña boya para poner entre las piernas) debajo del culo y me he dejado mecer por la poca corriente que puede haber en una piscina. en ese momento sólo existía yo y el silencio. Todo tranquilidad, sólo escuchando mi respiración y en ese momento me he sentido en paz.
Comentario:
la meditación Zen consiste básicamente en eso. En vaciarte de pensamientos y observar tu respiración un buen rato. Si lo intentas durante varios días puedes llegar a sentir esa paz y que esa paz influya en el resto de tu vida.
Comentario:
Me encanta lo que escribes.Tengo suerte de poder escuchar también lo que dices.TQ
Comentario:
Sentirse en paz con uno mismo es uno de los mejores placeres que se pueden tener. Sólo es apto para sibaritas ;-)