Es momento de hacer ejercicio
Entre mis regalos de cumpleaños se incluía una inscripción a un gimnasio. Creo que me conocen bien, porque si por mi fuera, podrían pasar los meses y nunca lo habría hecho. Hoy fui. Recordé un detalle que ya había olvidado: los gimnasios son aburridos. Quizá por eso los abandono con facilidad… bueno por eso, pero tambien por flojo y parrandero.
La única vez que me ejercité por un largo periodo de tiempo, se debió no a mi propio entusiasmo sino al gym. Además de contar con una buena alberca estaba repleto de televisores, donde para ser sincero perdía la mayor parte del tiempo viendo películas. Pero lo mejor de todo eran las niñas que acudían al lugar. De vez en cuando tenia como compañero de caminadora a la actriz Kate del Castillo y sus amigas, eso siempre es un buen aliciente para dar un poco más y no abandonar por agotamiento. Había que disimular mi nula condición física ante tales bellezas.
Sin embargo, lo mejor de todo es que desde el área de aparatos de ejercicio se veía el lugar donde realizaban las clases de aeróbics, de bailes hawaianos, jazz, etc. lo que sin duda era un bello espectáculo para no animarse a ir en las tardes. Lamentablemente con el tiempo tanto al lugar como a mí no nos iria también. El lugar cerró y mi condición física desapareció con él.
Pero esta vez lo intentaremos una vez más. Para creerme yo mismo esta extraña actitud de deportista adquirí un par de cosas que me lo recuerden: unos pants, una buena dotación de gatorades, y comida light para tratar de comer más sano. Hoy cenaré Sushi. Vaya, que caro resulta ser sano...
La única vez que me ejercité por un largo periodo de tiempo, se debió no a mi propio entusiasmo sino al gym. Además de contar con una buena alberca estaba repleto de televisores, donde para ser sincero perdía la mayor parte del tiempo viendo películas. Pero lo mejor de todo eran las niñas que acudían al lugar. De vez en cuando tenia como compañero de caminadora a la actriz Kate del Castillo y sus amigas, eso siempre es un buen aliciente para dar un poco más y no abandonar por agotamiento. Había que disimular mi nula condición física ante tales bellezas.
Sin embargo, lo mejor de todo es que desde el área de aparatos de ejercicio se veía el lugar donde realizaban las clases de aeróbics, de bailes hawaianos, jazz, etc. lo que sin duda era un bello espectáculo para no animarse a ir en las tardes. Lamentablemente con el tiempo tanto al lugar como a mí no nos iria también. El lugar cerró y mi condición física desapareció con él.
Pero esta vez lo intentaremos una vez más. Para creerme yo mismo esta extraña actitud de deportista adquirí un par de cosas que me lo recuerden: unos pants, una buena dotación de gatorades, y comida light para tratar de comer más sano. Hoy cenaré Sushi. Vaya, que caro resulta ser sano...
Comentario:
Ãâ·ÑµçÓ°Íø
Ãâ·ÑÔÚÏßµçÓ°
¿´Ãâ·ÑµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°ÍøÕ¾
×îк«¹úµçÓ°
Á½ÐÔÉú»î
ÐÔ½ÌÓýƬ
Ãâ·ÑµçÓ°Éñ»°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
×îеçÓ°ÏÂÔØ
³ÉÈËÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·ÑСµçÓ°
ÐÔµçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°ÏÂÔØ
Ãâ·ÑµçÓ°ÔÚÏß¹Û¿´
¿í´øµçÓ°
¾µäµçÓ°ÏÂÔØ
Ãâ·Ñ¿Ö²ÀµçÓ°
Ãâ·ÑӰƬÏÂÔØ
Ãâ·ÑÓ°Ôº
×îдóƬ
Ê®°ËµçÓ°Íø
ÃÀÅ®Ð´Õæ
ÈËÌåÒÕÊõ
ÃÀŮͼƬ
ÃÀÅ®×ß¹â
ÃÀÍÈͼƬ
Èý¼¶Æ¬
Ç¿¼éµçÓ°
ÃÀÅ®µÌåͼƬ
»ÆÉ«µçÓ°ÏÂÔØ
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀŮͼƬ
ƯÁÁÃÃÃÃͼƬ
×ö°®Í¼Æ¬
ÃÀÉÙÅ®
ÈÕ±¾avµçÓ°
ÇéÉ«µçÓ°
ͬ־µçÓ°ÏÂÔØ
¼¤ÇéÊÓÆµÏÂÔØ
Ã÷ÐǶµãͼƬ
Ð´ÕæµçÓ°
Òõ²¿Í¼Æ¬
È鷿ͼƬ
Ã÷ÐÇÂãÕÕ
ÐÔ°®ÊÓÆµ
͵ÅÄͼƬ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼
Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
199 22 Abril, Sábado 09:37 (Correo) (Web)
Ãâ·ÑÔÚÏßµçÓ°
¿´Ãâ·ÑµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°ÍøÕ¾
×îк«¹úµçÓ°
Á½ÐÔÉú»î
ÐÔ½ÌÓýƬ
Ãâ·ÑµçÓ°Éñ»°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
×îеçÓ°ÏÂÔØ
³ÉÈËÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·ÑСµçÓ°
ÐÔµçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°ÏÂÔØ
Ãâ·ÑµçÓ°ÔÚÏß¹Û¿´
¿í´øµçÓ°
¾µäµçÓ°ÏÂÔØ
Ãâ·Ñ¿Ö²ÀµçÓ°
Ãâ·ÑӰƬÏÂÔØ
Ãâ·ÑÓ°Ôº
×îдóƬ
Ê®°ËµçÓ°Íø
ÃÀÅ®Ð´Õæ
ÈËÌåÒÕÊõ
ÃÀŮͼƬ
ÃÀÅ®×ß¹â
ÃÀÍÈͼƬ
Èý¼¶Æ¬
Ç¿¼éµçÓ°
ÃÀÅ®µÌåͼƬ
»ÆÉ«µçÓ°ÏÂÔØ
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀŮͼƬ
ƯÁÁÃÃÃÃͼƬ
×ö°®Í¼Æ¬
ÃÀÉÙÅ®
ÈÕ±¾avµçÓ°
ÇéÉ«µçÓ°
ͬ־µçÓ°ÏÂÔØ
¼¤ÇéÊÓÆµÏÂÔØ
Ã÷ÐǶµãͼƬ
Ð´ÕæµçÓ°
Òõ²¿Í¼Æ¬
È鷿ͼƬ
Ã÷ÐÇÂãÕÕ
ÐÔ°®ÊÓÆµ
͵ÅÄͼƬ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼
Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
199 22 Abril, Sábado 09:37 (Correo) (Web)
Comentario:
Èý¼¶Æ¬ÍѹìµçÓ° ÍѹìµçÓ°Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÃâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÓÕ»ó¼¤ÇéÃÃÃÃÉ«°É
ÓÕ»ó¼¤ÇéÃÃÃÃÉ«°É
ÓÕ»ó¼¤ÇéÃÃÃÃÉ«°É
Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÃâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÓÕ»ó¼¤ÇéÃÃÃÃÉ«°É
ÓÕ»ó¼¤ÇéÃÃÃÃÉ«°É
ÓÕ»ó¼¤ÇéÃÃÃÃÉ«°É
Comentario:
ÍѹìµçÓ° ÍѹìµçÓ°Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÃâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÃâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Comentario:
ÍѹìµçÓ° ÍѹìµçÓ°Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ[/urlÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈËÌåÒÕÊõͼ¼
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬ Èý¼¶Æ¬
×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
mtv165mtv165
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ° Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ e.voila.fr/2.html>Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ° Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÃâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅijÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° »ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°
É«ÇéµçÓ°É«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°[/url»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°[/url»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈË
µçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³É
È˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° »ÆÉ«µçÓ°
Ȯ
É«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° »ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°
É«ÇéµçÓ°É«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°
Ãâ·Ñ
µçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼ÏñÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ[/urlÃÀÅ®ÊÓÆµÂ¼Ïñ
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÈËÌåÒÕÊõͼ¼ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈËÌåÒÕÊõͼ¼
ÈËÌåÒÕÊõͼ¼
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬ Èý¼¶Æ¬
×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
mtv165mtv165
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ° Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ e.voila.fr/2.html>Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ° Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÃâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅijÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° »ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°
É«ÇéµçÓ°É«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°[/url»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°[/url»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° ³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈË
µçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°
Ãâ·Ñ¼¤ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³É
È˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° »ÆÉ«µçÓ°
Ȯ
É«µçÓ°É«ÇéµçÓ°
É«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°³ÉÈ˵çÓ° »ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°
É«ÇéµçÓ°É«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑµçÓ°
Ãâ·Ñ
µçÓ°³ÉÈ˵çÓ°
³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
»ÆÉ«µçÓ°»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ°®µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°
Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°Ãâ·ÑÐÔ½»µçÓ°ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄ
ÐÔ¸ÐÃÀÅ®×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬
Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬ ÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÐÔ¸ÐÃÀÅ®´²ÉÏ×ÔÅÄÈý¼¶Æ¬Èý¼¶Æ¬
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°
Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ°Ãâ·Ñ³ÉÈ˵çÓ° Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°
Ãâ·Ñ»ÆÉ«µçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°Ãâ·ÑÉ«ÇéµçÓ°
Comentario:
Estuvo bueno el cometario mox :)
Comentario:
Perdona por el post tan largo de antes, pero es que no me he podido resistir.
Un saludo
Un saludo
Comentario:
Te veo indeciso con esto del gimnasio... Vamos que sabes que sí pero vamos, como que nooooo te atrae. Te propongo una prueba de fuego para que tu conciencia te ayude a decidir.
A ver, ponte delante del espejo del cuarto de baño, desabróchate la camisa hasta los michelines, arremolínate el pelo, coge en una mano el whisky doble que previamente habrás preparado, y en la otra el cigarro que has encendido hace unos minutos. Dale una fuerte calada al cigarro (te tienes que fumar más o menos medio cigarro) y aguanta el humo en los pulmones.
Ahora, te dirijes a ese ser que te mira en el espejo con los ojos saltones de aguantar la respiración y le preguntas (con el humo saliéndote por entre los dientes e imitando la voz pastosa que se te queda después de una buena resaca):
- ¡¡Y tú!! ¡¡¿Tú quieres ir al gimnasiooo?!!.
Y ahora que la fuera te acompañe.
A ver, ponte delante del espejo del cuarto de baño, desabróchate la camisa hasta los michelines, arremolínate el pelo, coge en una mano el whisky doble que previamente habrás preparado, y en la otra el cigarro que has encendido hace unos minutos. Dale una fuerte calada al cigarro (te tienes que fumar más o menos medio cigarro) y aguanta el humo en los pulmones.
Ahora, te dirijes a ese ser que te mira en el espejo con los ojos saltones de aguantar la respiración y le preguntas (con el humo saliéndote por entre los dientes e imitando la voz pastosa que se te queda después de una buena resaca):
- ¡¡Y tú!! ¡¡¿Tú quieres ir al gimnasiooo?!!.
Y ahora que la fuera te acompañe.
Comentario:
q bueno !!q si vuelvas , aunq yo soy una floja para ir al gym, y cuando voy platico mas de lo q hago , la vrd esq si te vuelves mas saludable porq empiezas a disq comer bien y todo , aunq nunca falta que saliendo del gym a cenar tacos o alguna cosa grasientisima.
Comentario:
No es por fatidiar pero digo¿no te saldria mas barato el sexo, a demas es menos cansado y da gustirrinin?..besos
Comentario:
pues al menos lo intento... la parte del ejercicio cuesta un poco de trabajo, pero la parte de la salud y nutrición la sigo bien... claro, con los fines de semana de parrandas y cervecitas... tampoco hay que exagerar... ;)
Comentario:
hola econde con lagrimas en los ojos descubro que has vuelto por las tierras del odio el sarcasmo y la falsa galanteria, se agradece.
con repecto al gym, a quien quieres angañar ehh?? el alcohol y el ejercicio se odian ya me lo dijeron
saludos
con repecto al gym, a quien quieres angañar ehh?? el alcohol y el ejercicio se odian ya me lo dijeron
saludos
Comentario:
Te doy la razón normalmente los gym son aburridos, por eso es mejor apuntarte a alguna actividad, y si no como yo que voy los lunes porque hay más mujeres con las que distraerme :)
Comentario:
Gym??? ejercicio??? vida sana??? que es eso 0_o jejejejejeje
Comentario:
elmetrosexual
Por el momento probaré horarios para ver en cuales están las niñas más guapas :P
debo
Pues hoy amanecí todo adolorido. A ver si a la larga resulta esto.
alma
gracias por el ánimo amiga :)
Fabrizio
Yo soy de los que después del cuarto o quinto aparato se quedan pensando si realmente los cangrejos caminan para atrás o será un mito.
Patryluna
Pues yo domino el arte de salir de fiesta, pero por lo que veo no se queman muchas calories por que ya me esta saliendo panza.
Tah
Es bastante complejo eso de hacer ejercicio. Si se va a una hora en que este vacío a lo cinco minutos da flojera, si uno espera a la hora que llegan algún atractivo visual el lugar esta lleno y no se puede ni usar los aparatos. En fin…
Ararat
Ese deporte lo conozco muy bien. De hecho espero que se haga un deporte olímpico para ir por la medalla de oro.
Manuel
Hablando de bolsa de deporte. Creo en la mía ya hasta vive creo que ya viven especies que la han adoptado como hogar.
Live_U4
Pues si esto resulta intentaré la terapia del autoengaño. Me miraré al espejo y diré “que sexy se te ve esa lonja matador”
Espiral
El problema es que últimamente me tomaba la cerveza bien fría sin la parte del deporte.
martha
Ya les contaré como me va :)
Por el momento probaré horarios para ver en cuales están las niñas más guapas :P
debo
Pues hoy amanecí todo adolorido. A ver si a la larga resulta esto.
alma
gracias por el ánimo amiga :)
Fabrizio
Yo soy de los que después del cuarto o quinto aparato se quedan pensando si realmente los cangrejos caminan para atrás o será un mito.
Patryluna
Pues yo domino el arte de salir de fiesta, pero por lo que veo no se queman muchas calories por que ya me esta saliendo panza.
Tah
Es bastante complejo eso de hacer ejercicio. Si se va a una hora en que este vacío a lo cinco minutos da flojera, si uno espera a la hora que llegan algún atractivo visual el lugar esta lleno y no se puede ni usar los aparatos. En fin…
Ararat
Ese deporte lo conozco muy bien. De hecho espero que se haga un deporte olímpico para ir por la medalla de oro.
Manuel
Hablando de bolsa de deporte. Creo en la mía ya hasta vive creo que ya viven especies que la han adoptado como hogar.
Live_U4
Pues si esto resulta intentaré la terapia del autoengaño. Me miraré al espejo y diré “que sexy se te ve esa lonja matador”
Espiral
El problema es que últimamente me tomaba la cerveza bien fría sin la parte del deporte.
martha
Ya les contaré como me va :)
Comentario:
Hacer deporte es peligroso: el que no se tuerce un tobillo, se rompe los ligamentos.
Pero, claro, esa tentación con forma de mujer... ¡ hay que ir al gimnasio!
Pero, claro, esa tentación con forma de mujer... ¡ hay que ir al gimnasio!
Comentario:
Adelante que el deporte es bueno... cuesta pero es un bein para el cuerpo!!!
Comentario:
Amigo !!!
Primero aprovecha la membresía y luego hacer un buen de ejercicio, cuando menos acuerdes vas a estar súper bien guapo.
un abrazo/alma
Primero aprovecha la membresía y luego hacer un buen de ejercicio, cuando menos acuerdes vas a estar súper bien guapo.
un abrazo/alma
Comentario:
¡Pues ánimo!: a mi el gym me resulta divertido, me gusta observar a la gente y allí acude un sin número de bichos raros, desde la chica bien formada y cirujeada hasta la supergorda que despues de caminar un rato ya está sudando y para compensar se toma una coca. En el caso de los hombres te encuentras desde el gay que va a ligar hasta el superman todo lleno de músculos que enseguida comienza a darte consejos y te quiere vender anabólicos.
Comentario:
uy pues animo que anda que no es duro...yo siempre fui negada para el deporte!! xo ahora tb lo stoy intentando con natacion ...esq eso de comer y studiar na mas es mu malo jeje
saludos!
saludos!
Comentario:
Desde que deje de boxear creo que pise el gimnasio en una ocasion... me resulto tan cansino que decidi que solo iria ese mes... y posiblemente fuese porque aparte de mi en el horario en el que iba (04:00h) solo estaba yo y un tipo musculoso rematadamente gay que no hacia si no que ponerse a dos aparatos de distancia de mi... en fin... que duro es hacer ejercicio...
Comentario:
El mejor deporte es el levantamiento de cervezas, fortaleces los bíceps y haces amistades.
Tanta salud, tanta salud, si al final nadie es eterno.
Un abrazo
Tanta salud, tanta salud, si al final nadie es eterno.
Un abrazo
Comentario:
Me alegro por ti, hoy yo lo intentare una vez mas, pero como te dije en cierta ocasion, me resulta dificil dar el paso y mas dificil aun el seguir, ademas tendre que revisar la bolsa de deporte, que lleva 6 meses en el maletero de mi coche.
un abrazo
un abrazo
Comentario:
Er... por mi parte creo que seguiré siendo fiel a nula condición física! =D Lo bueno es que en cuestión de peso - talla, soy un "yo-yo" porque no me cuesta trabajo bajar de peso. ;)
Comentario:
Es muy divertido eso de ser sano, después de hacer ejercicio te tomas una cerveza bien fría jajajajaja. Al menos eso hacen mis amigos!!!! Y vieras como disfrutan el deporte.
Ánimo! Espero que todo salga bien y no te aburras, eh??? Sobre todo hay que ser perseverante.
Ánimo! Espero que todo salga bien y no te aburras, eh??? Sobre todo hay que ser perseverante.
Comentario:
Jajajá, la frase final es una verdad absoluta... por eso, no soy sana... por mi precaria situación económica, jajajá (nótese un pésimo pretexto para evadir la verdadera razón por la que no soy una persona de hábitos saludables).
En fin, esperemos que esta vez corras con más suerte, jijí!
En fin, esperemos que esta vez corras con más suerte, jijí!
Comentario:
Lo haré Caro :)
Y tu aplicas algo de lo que sale publicado en tu revista? O como el refrán en "casa del herrero asador de palo"
Y tu aplicas algo de lo que sale publicado en tu revista? O como el refrán en "casa del herrero asador de palo"
Comentario:
Hey, pues para completar el kit de "sano y deportista" ve al puesto de periódicos más cercano y cómprate una Sport Life!!! todavÃa alcanzas el numero donde salgo yo... jeje la nueva sale el prox lunes. ;) y muchos ánimos. Un abrazo!













