fragancias y corazones
Innerspace es un centro británico de meditación y desarrollo personal. Tienen varias listas de correos mediante la cual distribuyen una publicación mensual y otras cuestiones. Una de esas es el pensamiento diario, al que me suscribí, por curiosidad más que nada, no es un sistema invasivo ni molesto... El pensamiento diario de ayer es este:
Open Heart
The heart is like a flower - unless it is open it cannot release its fragrance into the world. The fragrance of the heart is made up of the qualities and virtues of our spirit. Most of us have learned how to keep our heart closed in a world that would trample all over us if we let it. Being open hearted today seems to require tremendous courage. It is a courage which comes only when we realise that no one can hurt us, no matter what they say or do. They may hurt our body, but if we have realised we are spirit, nothing outside can touch us, if we so decide. Little by little, practice opening your heart to those you think have hurt you. Realise it wasn't them that hurt you, it was yourself. And it taught you not to trust and you closed your heart. A closed heart is in need of opening. And when you do, you will have begun to heal yourself.
El corazón es como una flor: a no ser que esté abierto no podrá liberar al mundo su fragancia. La fragancia del corazón surge de las cualidades y virtudes del espíritu. La mayoría de nosotros hemos aprendido cómo mantener cerrado nuestro corazón en un mundo que nos pisotearía si se lo permitiéramos. Mantenerlo abierto parece requerir un enorme valor. Es un valor que llega sólo cuando nos damos cuenta que nadie puede herirnos, digan lo que digan o hagan lo que hagan. Pueden herir nuestro cuerpo, pero si entendemos que somos espíritu, nada de fuera puede tocarnos si así lo decidimos. Poco a poco, intenta abrir tu corazón a aquellos que crees que te han herido. Date cuenta que no fueron ellos quienes te hirieron, sino tú mismo. Y esto te llevó a no confiar y a cerrar tu corazón. Un corazón cerrado necesita abrirse. Y cuando lo hagas... habrás empezado a sanarte.
Normalmente el pensamiento es eso, un pensamiento de una frase o dos si son cortas. Pensamientos más largos surgen más raramente. Este que destaco me llamó la atención por tratar varios temas de esos que me preocupan de alguna manera (o sea, que me gustaría resolver de alguna manera, o llegar a algún punto para quedarme tranquilo).
Uno es eso de la fragancia del corazón, y la cuestión de las virtudes y tal. Hay varias cuestiones relacionadas: huelen los corazones? Esto es, uno puede descubrir a la persona con la que habla oliéndola? Dicho de otra manera, se puede no juzgar sino conocer a la persona con la que uno habla por su aspecto o por una intuición? Y si esto es realmente así, cómo se asegura uno de ello? Porque podría dejarse llevar por sus gustos o apetencias más ocultas, o mil cosas concurrentes que no tienen que ver con el tema en concreto. Si es una intuición, uno no puede estar seguro del todo, o sí? Influye mucho si uno tiene el día sensible o apagado, o si está enfadado o enamorado, o si está influenciado por alguna noticia estresante.
En segundo lugar, se habla de las virtudes del espíritu. Y bueno, uno puede ser generoso pero no practicarlo? Mucha gente se pone excusas para no hacer ciertas cosas porque en otro momento, o con otros prójimos, sí las hace. O cree compensar una 'bondad' de un tipo determinado con otra de otro tipo. Tb hay gente que se porta mal, por cuestiones del momento, pero que realmente no son tan malas personas... o sí? Las virtudes del espíritu huelen lo bastante como para penetrar las infinitas e intrincadas capas de cebolla de la psicología? Quizás no haya tanta diferencia, sino que todo sea uno; que no haya tantas capas ni el espíritu sea algo distinto de la mente y sus peleas entre el ego, el superyo y la madre que los parió.
Y otra cuestión es eso de abrir el corazón... Cómo se abre el corazón? Si la propia vida le moldea a uno la psique y el espíritu, cómo puede remoldearlas a su gusto (al gusto del momento)? No debería hacer cosas para 'desmoldearse'? Es lo que parece querer decir el texto cuando recomienda abrir el corazón a aquellos que nos hirieron. Incluso, qué significa abrir el corazón? Comentarle de pasada el código de la tarjeta de crédito (o intimidades propias o ajenas)? Darle besitos y abrazos nada más verlo? Hablarle de una forma determinada?
En fin, son cosas en las que pensar... Y eso de que no te pueden herir porque eres espíritu, y tal... bueno... Yo no quiero que me hieran el cuerpo o la honra, ni me parece responsable obviar los malos tratos, los malos modos, la estupidez o simplemente la mala fé. Uno puede perdonar, pero no olvidar (el olvido sucede cuando sucede, pero no antes ni por decisión propia). No es forma de ir por la vida. Es cierto que es un carga sobre los hombros propios... pero creo que debemos llevarla. Por bien de aquellos que nos hirieron, incluso.
De todas formas creo que puedo suscribir el mensaje central del pensamiento este.
Open Heart
The heart is like a flower - unless it is open it cannot release its fragrance into the world. The fragrance of the heart is made up of the qualities and virtues of our spirit. Most of us have learned how to keep our heart closed in a world that would trample all over us if we let it. Being open hearted today seems to require tremendous courage. It is a courage which comes only when we realise that no one can hurt us, no matter what they say or do. They may hurt our body, but if we have realised we are spirit, nothing outside can touch us, if we so decide. Little by little, practice opening your heart to those you think have hurt you. Realise it wasn't them that hurt you, it was yourself. And it taught you not to trust and you closed your heart. A closed heart is in need of opening. And when you do, you will have begun to heal yourself.
El corazón es como una flor: a no ser que esté abierto no podrá liberar al mundo su fragancia. La fragancia del corazón surge de las cualidades y virtudes del espíritu. La mayoría de nosotros hemos aprendido cómo mantener cerrado nuestro corazón en un mundo que nos pisotearía si se lo permitiéramos. Mantenerlo abierto parece requerir un enorme valor. Es un valor que llega sólo cuando nos damos cuenta que nadie puede herirnos, digan lo que digan o hagan lo que hagan. Pueden herir nuestro cuerpo, pero si entendemos que somos espíritu, nada de fuera puede tocarnos si así lo decidimos. Poco a poco, intenta abrir tu corazón a aquellos que crees que te han herido. Date cuenta que no fueron ellos quienes te hirieron, sino tú mismo. Y esto te llevó a no confiar y a cerrar tu corazón. Un corazón cerrado necesita abrirse. Y cuando lo hagas... habrás empezado a sanarte.
Normalmente el pensamiento es eso, un pensamiento de una frase o dos si son cortas. Pensamientos más largos surgen más raramente. Este que destaco me llamó la atención por tratar varios temas de esos que me preocupan de alguna manera (o sea, que me gustaría resolver de alguna manera, o llegar a algún punto para quedarme tranquilo).
Uno es eso de la fragancia del corazón, y la cuestión de las virtudes y tal. Hay varias cuestiones relacionadas: huelen los corazones? Esto es, uno puede descubrir a la persona con la que habla oliéndola? Dicho de otra manera, se puede no juzgar sino conocer a la persona con la que uno habla por su aspecto o por una intuición? Y si esto es realmente así, cómo se asegura uno de ello? Porque podría dejarse llevar por sus gustos o apetencias más ocultas, o mil cosas concurrentes que no tienen que ver con el tema en concreto. Si es una intuición, uno no puede estar seguro del todo, o sí? Influye mucho si uno tiene el día sensible o apagado, o si está enfadado o enamorado, o si está influenciado por alguna noticia estresante.
En segundo lugar, se habla de las virtudes del espíritu. Y bueno, uno puede ser generoso pero no practicarlo? Mucha gente se pone excusas para no hacer ciertas cosas porque en otro momento, o con otros prójimos, sí las hace. O cree compensar una 'bondad' de un tipo determinado con otra de otro tipo. Tb hay gente que se porta mal, por cuestiones del momento, pero que realmente no son tan malas personas... o sí? Las virtudes del espíritu huelen lo bastante como para penetrar las infinitas e intrincadas capas de cebolla de la psicología? Quizás no haya tanta diferencia, sino que todo sea uno; que no haya tantas capas ni el espíritu sea algo distinto de la mente y sus peleas entre el ego, el superyo y la madre que los parió.
Y otra cuestión es eso de abrir el corazón... Cómo se abre el corazón? Si la propia vida le moldea a uno la psique y el espíritu, cómo puede remoldearlas a su gusto (al gusto del momento)? No debería hacer cosas para 'desmoldearse'? Es lo que parece querer decir el texto cuando recomienda abrir el corazón a aquellos que nos hirieron. Incluso, qué significa abrir el corazón? Comentarle de pasada el código de la tarjeta de crédito (o intimidades propias o ajenas)? Darle besitos y abrazos nada más verlo? Hablarle de una forma determinada?
En fin, son cosas en las que pensar... Y eso de que no te pueden herir porque eres espíritu, y tal... bueno... Yo no quiero que me hieran el cuerpo o la honra, ni me parece responsable obviar los malos tratos, los malos modos, la estupidez o simplemente la mala fé. Uno puede perdonar, pero no olvidar (el olvido sucede cuando sucede, pero no antes ni por decisión propia). No es forma de ir por la vida. Es cierto que es un carga sobre los hombros propios... pero creo que debemos llevarla. Por bien de aquellos que nos hirieron, incluso.
De todas formas creo que puedo suscribir el mensaje central del pensamiento este.