EL TERCER DÍA
Hoy es el tercer día que no fumo. Me siento bastante mejor de salud. Esta mañana en el gimnasio he notado que me cansaba menos que otros días. Cuando ayer me daban ganas de fumar, he sustituido esa idea por la de pensar cómo mi organismo se estaba beneficiando y que cada vez era un poco más libre.
Ahora mismo son las 12:16, y según mis cálculos a estas alturas he dejado de fumar unos 87 cigarrillos y me he ahorrado 10 €. Y sólo han pasado dos días y unas horas desde que dejé de fumar. Si fuera verdad eso de que cada cigarrillo que fumas te quita 5 minutos de vida, habré recuperado siete horas de vida.
He de reconocer que he pasado algún momento más duro que otro. Ayer, hubo un momento muy duro, al sentarme en una terraza a tomar un zumo con una amiga. Estaba inquieto, descentrado, no atendía a la conversación, no puede parar de comer cacahuetes y de beber el zumo. En resumen no disfruté de ese momento. Pero sé que esto se pasa, tarde o temprano. Y bien pensado, luego, al llegar a casa, y pensar en cómo he superado esa tentación, me he sentido orgulloso de mi logro.
Creo que tres días sin fumar merecen un premio, aunque sea un premio de consolación: como hoy es viernes y no voy a salir por la noche para evitar tentaciones, me autoregalaré un dvd para pasar la noche en casa tranquilo. Gracias a eso, mañana me levantaré a una hora prudente y podré pasar la mañana en la playa. La verdad es que esto empieza a tener más ventajas de las que pensaba.
Ahora mismo son las 12:16, y según mis cálculos a estas alturas he dejado de fumar unos 87 cigarrillos y me he ahorrado 10 €. Y sólo han pasado dos días y unas horas desde que dejé de fumar. Si fuera verdad eso de que cada cigarrillo que fumas te quita 5 minutos de vida, habré recuperado siete horas de vida.
He de reconocer que he pasado algún momento más duro que otro. Ayer, hubo un momento muy duro, al sentarme en una terraza a tomar un zumo con una amiga. Estaba inquieto, descentrado, no atendía a la conversación, no puede parar de comer cacahuetes y de beber el zumo. En resumen no disfruté de ese momento. Pero sé que esto se pasa, tarde o temprano. Y bien pensado, luego, al llegar a casa, y pensar en cómo he superado esa tentación, me he sentido orgulloso de mi logro.
Creo que tres días sin fumar merecen un premio, aunque sea un premio de consolación: como hoy es viernes y no voy a salir por la noche para evitar tentaciones, me autoregalaré un dvd para pasar la noche en casa tranquilo. Gracias a eso, mañana me levantaré a una hora prudente y podré pasar la mañana en la playa. La verdad es que esto empieza a tener más ventajas de las que pensaba.
Comentario:
ánimo tío. yo lo he intentado varias veces. hasta dos años agunté... me pierdo siempre cuando me voy de juerga salvaje.
Recuerda que por ahora vas bien, pero que nunca debes bajar la guardia ni dar una sola calada. Lo jodido no es dejarlo... es no volver.
Yo tengo ya fecha: el día 19
Recuerda que por ahora vas bien, pero que nunca debes bajar la guardia ni dar una sola calada. Lo jodido no es dejarlo... es no volver.
Yo tengo ya fecha: el día 19
Comentario:
Aunque te cueste y ahora sea muy duro, ya verás como al final todo serán ventajas. Suerte!
Comentario:
Mi madre fue echando en una hucha que le regalé el precio de las cajetillas que NO se fumaba. Al cabo de un año tenía dinero para irse de vacaciones al caribe :). ¿Por qué no lo intentas tú también?
¡Un abrazo y ánimo!
La asturianina en Inglaterra,
¡Un abrazo y ánimo!
La asturianina en Inglaterra,