LA PRIMERA PRUEBA
El fin de semana es una dura prueba que para quien fumaba lo que yo, puede ser el fin de sus buenas intenciones. Por eso el viernes preparé muy bien el fin de semana, programando actividades que me pudieran ayudar a superar el mono.
El viernes no salí por la noche: fui a la FNAC a comprar una peli de DVD que me tragué con un bol de palomitas durante esa noche. Así que el sábado me levante prontito y fui a la playa todo el día. La verdad es que ha sido una auténtica gozada.
La noche del sábado se presentaba más problemática, pues estaba invitado a un cumpleaños y no podía dejar de asistir bajo el pretexto de estar dejando de fumar. El plan fue el siguiente: acudí, cargado de chicles de nicotina, y no probé una gota de alcohol. Ahí estuvo el secreto. Mentiría si dijese que me olvidé del tabaco por completo, pero la verdad es que me quedé más tiempo del que tenía previsto pues lo estaba pasando bien a pesar de los pinchazos que de vez en cuando me daba el síndrome de abstinencia.
El domingo, en premio por esta buena marcha del fin de semana, me regalé unas horas de sol en la playa y una paella mirando al mar.
Una de las consecuencias de haber dejado de fumar es que puedo correr detrás de un autobús. Lo experimenté el domingo, pues al ver de lejos que llegaba el Bus y yo estar todavía a una considerable distancia eché a correr, y llegué a tiempo. Eso hace un par de semanas hubiera sido impensable, me hubiera ahogado en el intento y hubiera estado sin resuello durante veinte minutos. No quiero ni pensar las cosas buenas que me tiene preparado el futuro sin humos.
El viernes no salí por la noche: fui a la FNAC a comprar una peli de DVD que me tragué con un bol de palomitas durante esa noche. Así que el sábado me levante prontito y fui a la playa todo el día. La verdad es que ha sido una auténtica gozada.
La noche del sábado se presentaba más problemática, pues estaba invitado a un cumpleaños y no podía dejar de asistir bajo el pretexto de estar dejando de fumar. El plan fue el siguiente: acudí, cargado de chicles de nicotina, y no probé una gota de alcohol. Ahí estuvo el secreto. Mentiría si dijese que me olvidé del tabaco por completo, pero la verdad es que me quedé más tiempo del que tenía previsto pues lo estaba pasando bien a pesar de los pinchazos que de vez en cuando me daba el síndrome de abstinencia.
El domingo, en premio por esta buena marcha del fin de semana, me regalé unas horas de sol en la playa y una paella mirando al mar.
Una de las consecuencias de haber dejado de fumar es que puedo correr detrás de un autobús. Lo experimenté el domingo, pues al ver de lejos que llegaba el Bus y yo estar todavía a una considerable distancia eché a correr, y llegué a tiempo. Eso hace un par de semanas hubiera sido impensable, me hubiera ahogado en el intento y hubiera estado sin resuello durante veinte minutos. No quiero ni pensar las cosas buenas que me tiene preparado el futuro sin humos.
Comentario:
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Wenas Merlos, un par de consejitos nada más (que a mi madre le vinieron muy bien):
Primero: JAMAS hagas caso a la frase "hombre, por un día..."... Es la mayor destrozadora de voluntades.
Segundo: si un día caes en la tentación, no lo ocultes: reconócelo. Acepta tus errores y úsalos de punto de partida para seguir adelante.
¡Enhorabuena por superar la fiesta! Un abrazo de la asturianina "in Inglan",
Primero: JAMAS hagas caso a la frase "hombre, por un día..."... Es la mayor destrozadora de voluntades.
Segundo: si un día caes en la tentación, no lo ocultes: reconócelo. Acepta tus errores y úsalos de punto de partida para seguir adelante.
¡Enhorabuena por superar la fiesta! Un abrazo de la asturianina "in Inglan",