Dejé de fumar hace ocho años. Hay que ser fumador habitual para comprender lo que se siente. Hay que pasar por las diversas etapas para empatizar con las sensaciones por las que se pasa.

Uno coge su primer cigarrillo sin echarle mucho cuento. A menudo simplemente por novedad. Se trata sólo de probar algo nuevo. A veces te ves “obligado” a hacerlo por tu entorno. Otras es sólo un acto de rebeldía. Otras, curiosidad. Nunca imaginas que será el primero de miles de pitillos. Que será algo tan habitual como respirar.

Empecé a fumar como muchos. Por curiosidad. Por presión ambiental. Por rebeldía. O por ninguna razón en particular. Quizá fue sólo por pasar el rato. No me gustó su sabor al principio. Provocaba incluso náuseas, mareo. Parecía ridículo que aquello enganchara tanto a tanta gente. No, no creía que hubiera un segundo cigarro.

Pero lo hubo. Recuerdo el iniciático, pero no el siguiente. No sé ni por qué lo fumé, ni dónde, ni cómo me sentó. Pero lo hice. Y comenzó la escalada. De forma progresiva, sin percatarme, como suele pasar en la vida, el tabaco se convirtió en un acompañante omnipresente. Me acostumbré a él. Al cigarrito de media noche, y al del café, y al de la copa, y al del coche. Era un placer fumar. Un verdadero placer. Saboreaba el aroma, el sabor, el tacto del filtro en la boca. Observaba las volutas de humo, las formas que tomaba. Las espantaba de un manotazo y veía como se desintegraban en la nada. Una experiencia única.

Poco a poco pasó de ser un placer a convertirse en un vicio, en una necesidad. Ya no lo saboreas, ni juegas con el humo. Muchas veces ni sabes que estás fumando. Es un hábito tan arraigado que es ya un movimiento reflejo. Tanto que a veces tienes encendidos dos pitillos a la vez.

Todo el mundo te dice “te hace daño, te estás matando, deja de fumar”. Y tú sabes que es cierto, pero no puedes dejarlo. Porque te acompaña en los momentos más cotidianos, a todas horas, como la respiración. La razón queda completamente anulada, y te domina el impulso de abrir la cajetilla y ponerte otro cigarro en la boca.

Te llenas de buenos propósitos y piensas “mañana lo dejo”. O “de este verano no pasa”. Y vas poniéndote trampas, retrasando un momento que no quieres que llegue, que no tienes coraje para afrontar. Y un buen día, reúnes el valor y lo dejas... durante unas horas... un día... una semana... Y vuelta otra vez. Te embruja como el canto de una sirena. Lo intentas con sustitutos, chicles, parches, deporte, hipnosis, acupuntura, cualquier terapia es válida. A veces funciona y a veces no.

Pero como en todo, lo importante es la fuerza de voluntad y QUERER dejarlo. Así que llega ese momento aterrador, la ruptura con el vicio. Y te dices “nunca más”. Los primeros días son una pesadilla. Antes no eras ni consciente de que fumabas, pero ahora sólo piensas en eso. A todas horas.

Olvidarle ha sido algo similar. Las cenizas de sus fotos andarán por ahí, mezcladas con el aire. El papel de sus cartas debe estar ya en una planta de reciclado. Los objetos impregnados con su memoria permanecen al fondo de esa caja que no se abrirá nunca. Sus recuerdos están enterrados bajo detalles cotidianos, experiencias nuevas. Ya no recuerdo su olor, reemplazado por el aroma de alguien distinto. Dejar de fumar y olvidar se basa sólo en eso, en cambiar la rutina.

Y quién sabe si el amor es solamente eso: rutina.

PS. Os dije que hace ocho años dejé de fumar. Lo que no os dije es que sólo duró seis meses, y que retomé el vicio. Sólo seis meses de abstinencia. No pude aguantar y me rendí de nuevo. Y así y todo, definitivamente,... dejar de fumar me costó menos que lo que me está costando dejar de amar.

Es increíble que todos los seres humano seamos tan débiles a la hora de Amar y fumar..para los que no fuman les digo no saben la suerte que tienen , es como jamás haber sentido el verdadero amor, que por cierto no es una sola vez en la vida, siempre se ama verdaderamente pero de distintas formas por que son diferentes personas...

Pienso que Amar es inexplicable, es una necesidad humana que no podemos resistir porque sería bastante más fácil soñar con una vida solo, pero insistimos siempre en lo mismo ... pasó un amor y luego vamos por el otro.

PD: Si encuentras la fórmula para dejar de fumar o amar escríbeme!!

Bueno, solo agradece la dicha de amar, no importa que te dejen o dejes, lo importante al final es que has conocido el sentimiento de amar, intenta mantenerte ocupado, pues eso hara que tengas menor tiempo de pensar en ese amor... pd. con respecto al tabaco, hay vicios mucho más peligrosos, como el vicio de una mujer.

Como decirle al corazon que no debe seguir tras quien lo lastima y le hace llorar, es imposible borrar por completo a alguien de tu corazon cuando fue amor de verdad, cuando te conformas con solo escucharle y con saber que esta bien, sin importar lo que a veces te lastima el que siga adelante y tu aun sigas estancado en un bonito recuerdo

BUENO YO CASI NUNCA TUVE PROBLEMA CON EL TABACO PERO DEL AMOR SI DESEARIA SABER COMO HACER PARA OLVIDARTE DE UNA PERSONA QUIEN HAS AMADO TANTO COMO OLVIDARRRRRRRRRRRRRRRR Q HACER PARA OLVIDAR BUENO BYE BESITOS

Yo tambien he dicho muchas veces que lo dejaba, que no volvia a recaer, que me estaba matando poco a poco, que no podía ser sano...

sin embargo sigo sin poder dejarlo, no se vivir sin ello, aun cuando me da más lagrimas que risas...

dime Guerrero Yarince, como se deja de amar?

Las dos cosas, el dejar de fumar y el dejar de amar, me recuerdan una bobería, un pequeño fandango, pero que no sé por qué no puedo dejar de escuchar en mi mente.

" Si le ves,
Cuando le veas,
le dices,
que ya le estoy olvidando,
pero por dios,
no le digas,
que te lo dije llorando.
Cuando le veas......
le dices"

Con que al final, solo momentáneamente habías dejado de fumar, eh!, y con el amor lo mismo? cuesta más, pero volverás a amar, ya lo verás.

besos.

Te devuelvo los besos y otra vez te doy las gracias.
Sigue amando, sigue escribiendo, si lo haces tan bien es porque no puedes dejar de amar, guerrero Yarince.
Sonia

¿Quién coño nos asegura que los vicios son realmente tan malos como dicen? Debe ser un coñazo vivir sin ellos, ¿te imaginas Yarince?. Y el mejor vicio de todos: AMAR.

Un beso enorme.

Quién diría que puede resultar tan necesario dejar de amar... Suena tan absurdo... Supongo que es una tarea imposible, porque cuando ese amor está tan aferrado a ti, es como renegar de una parte de ti mismo...

Un beso muy fuerte maestro Yarince.

Pues yo voy a echarme un cigarrico...

¿Y qué tienen de malo los vicios?

Creo que nunca se olvida a quien amamos de verdad. Pero, en fin, tal vez el humo no me deja ver o la nicotina me confunde...

aysss como te entiendo yo no puedo dejar nada!! jajaj y lo de fumar ni lo intento!!
en cuanto a amores pasado, tp los puedo olvidar, sigo amandolos de otra manera, peor para mi todo lo vivido es algo especial, son recuerdos, son sentimientso, son buenos momentos, son en definitiva mi vida, asi q xq dejarlos en el olvido?? me niego!!! hay q saber disfrutar de esas cosas, y recordarlas con una sonrisa, olvidarse si te hicieron daño, y de los momentos malos, hay q recordar los buenos, las sonrisas, las miradas, los gestos, y disfrutar cuando de vez en cuando te viene a la cabeza y sonreir mientras dices "esa es mi vida, asi disfruté y otro tanto me queda por disfrutar, a ellas, a esas vivencias, a esas personas, les debo todo lo q he vivida hasta la fecha"
sonreir, esa es la calve, no perder nunca la sonrisa!!
joerrr hoy me he pasado, jajaja
Besitos salados de CHOI

No creo que puedas dejar de amar,con la capacidad tan grande que creo que tienes para hacerlo.
Bueno consejo de madre, Deberías dejar de fumar...
Besitos mil.
¡Animo!

hay cosas q nunca se dejan. Aunq queramos algo en nuestro interior nos lo impide, quizas seamos flojos o quizas seamos simplemente humanos con debilidades y sentimientos
Un saludo

una vez dejé de fumar durante cuatro años y volví por tontería, por pose. ahora llevo desde el 25 de diciembre sin fumar, ya casi creo que lo he dejado definitivo, además como me leí el dichoso librito, pues mejor.
lo del amor... que bonito sería PODER AMAR y no morir en la fantasía, que es lo que me pasa, casi como cuando no sabía fumar y decía: "que guay sería fumar!"
un absurdo no? deseo y necesidad, dos artificios del hombre.

"Conservar algo que me ayude a recordarte, será admitir que te puedo olvidar" W.Shakespeare

Hoy tengo el día de citas. En fin... los que amamos algunas vez de verdad creo que siempre andamos buscando el amor. No seas tan duro contigo, permítete también recaer. Besos.

Nunca probé el tabaco. Sólo le he dado una calada a un porro y su sabor me sugirió el tubo de escape de un tractor, de manera que mi experiencia fumadora no ha ido más allá.

En cuanto a lo de amar. Llevo enamorándome desde los doce o trece años y no consigo dejarlo. Cuando crees estar tranquilo aparece una persona que te desordena el pequeño remanso de paz que tenías en tu interior y te revoluciona el pensamiento.

Y me gusta tanto que no lo puedo dejar.

Un abrazo.

Pues ves.. cómo que no te creo...
Cuando se ama de veras -hay una canción que me viene a la cabeza,con esta frase ;-), no se puede dejar de amar, lo llevas contigo cómo el vicio del tabaco, como la rutina que estableces...al principio sabes que te puede matar, pero dejar de amar supone dejar de vivir...
No sé lo que representa el vicio de fumar, nunca he fumado, lo he intentado, pero no me sale...
Amar es otra cuestión, eso no lo dejo y creo que tú tampoco.. has nacido así.
Mil besos de esos que sacan sonrisas

mi relación con el tabajo es de lucha constante,a veces gana, a veces gano. Ahora llevo perdiendo un año y ya estoy harto. Curiosa la coincidencia porque esta mañana prontito, antes de leerte decidí que el lunes ya no fumaba más, espero que esta vez gane para siempre, al igual que espero que a partir del lunes vuelva a amar a alguien en concreto, ya me entiendes...

Nunca he tenido que pasar por el trance de dejar de fumar porque nunca fui más allá de los típicos cigarros adolescentes... pero sí he pasado por el trance de olvidar... y doy fé de que si se consigue... Quizás hay cosas que jamás se olvidan pero al menos se deja de amar...

Y en cuanto a si el amor es rutina o no...diría tantas cosas que me lo apunto! En cuanto esté "operativa" de nuevo, escribiré algo sobre ello...

Un besazo!

Se me fue el dedo en el msg anterior y no pude poner alguna coma o corregir alguna cosita. Espero se entienda bien.

Aprovecho para dejarte más besitos :***

:)

Yo he dejado varias veces de fumar. Una de ellas duró tres años: volví por una simple caladita...

La última y definitiva hace ya cinco años. Dejar de fumar ha sido de las mejores cosas que he podido hacer en la vida. :)

El Amor. A ese nunca hay que dejar de buscar o cuidar si es que ya se tiene: el Amor nos nos mantiene vivos.

Besitos :**

Excelente!!! Me pasaron varias cosas leyéndote: 1) Pensé: Ostras, este me quiere hacer dejar de fumar, y me lié un cigarrito. 2) Pero si Yarince fuma, aparece un un montón de fotos con un cigarro 3)Quedé definitivamente derrotada con el giro del final y esa imposibilidad de dejar de amar aunque nos haga tan mal a la salud del corazoncito.
Un abrazo.

Hola Yarince,
Lo logré ! ya estás enlazado.

"Nunca se tiene la libertad de amar o de dejar de amar"
FranÇois de la Rochefoucauld.

Besitossssssss.

Olvidar un amor es prácticamente imposible. Por mucho que cambies la rutina. Es cierto, que el cambio te puede ayudar a llevarlo mejor y a que con el tiempo no te duela, pero olvidar, no se olvida.
Besos

AH!Lo del cigarro!Yo lo dejé dos años. Te prometo q lo contaré en mi blog un día, a stas horas no me sale ocntarlo bien, pero fue con programación mental.
más besos!

Hola cariño.
Ya stoy operativa again. Mi pc funciona, mi corazón también. Dejar de amar?El amor es energía, y ya se sabe, ni se destruye, se transforma.;)
besos dulsitos

Sí, dejar de amar a alguien que ha sido especial en nuestras vidas, sobre todo trascendente, es sumamente dificil. Pero si estás decidido a hacerlo quizá pase lo contrario de con el cigarro y logres lo propuesto. De lo contrario ¿se podría vivir amando a alguien toda la vida mientras existamos? ...

Un beso Yarince.

POR FIN TE VOLVÍ A ENCONTRAR, es que te me perdiste y sabes donde te encontré? allá con MIRADA DE AGUA. Y bueno, maravilloso tu post. Me ha hecho pensar y pensar. No en el cigarro, yo no fumo...pero sí en el amor, creo que el amor no es rutina, no, no lo es...no puede serlo. '¿Dejar de amar? no has podido?... yo creo que no podrás Yarince. Te mando un saludo enormeeeeee y por mi cueva te linkeo '¿si?..me dejas?...Gracias.