<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/"><title><![CDATA[hablemos de salud]]></title><link rel="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><generator><![CDATA[http://www.ya.com]]></generator><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated><entry><title><![CDATA[CESINHE/ CENTRO DE ESTETICA POR MEDIOS NATURALES EN ZARAGOZA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[CESINHE/ CENTRO DE ESTETICA POR MEDIOS NATURALES EN ZARAGOZA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_55.htm"><![CDATA[<br/><br/>Centro profesional, especializado en prevenir y conseguir la Salud y la Belleza Integral, por medios naturales<br/><br/>Siempre pensando en ti.<br/>Tratamientos Faciales<br/>Tratamientos Corporales<br/>Pedicuras<br/>Manicuras<br/>Decoración de uñas<br/>Maquillaje<br/>Depilaciones<br/>Masajes<br/>Drenaje Linfático Manual<br/>Presoterapia<br/>Reflexología Podal<br/>Consejos dietéticos<br/>Vidal de Canellas, 11  50005 ZARAGOZA Tel 976 558 996<br/>WWW.CESINHE.COM<br/>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[INSTRUCTOR DE PILATES BÁSICO NUEVO CURSO EN EANTA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[INSTRUCTOR DE PILATES BÁSICO NUEVO CURSO EN EANTA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_54.htm"><![CDATA[DIRIGIDO A:  Quiromasajistas, Terapeutas manuales, Osteópatas, Esteticistas.<br/><br/>Fecha de inicio 19 enero 2009<br/><br/>Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)<br/>C/ Vidal de Canellas, 11<br/>50005 Zaragoza (España)<br/>Tel. (+34) 976 56 24 07<br/>Fax (+34) 976 15 92 26<br/>WWW.EANTA.COM]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[FLORES DE BACH NUEVO CURSO EN EANTA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[FLORES DE BACH NUEVO CURSO EN EANTA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_53.htm"><![CDATA[<br/><br/>Impartido por el Profesorado de Eanta<br/><br/>Fecha de Inicio 16 de enero 2009<br/>Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)<br/>C/ Vidal de Canellas, 11<br/>50005 Zaragoza (España)<br/>Tel. (+34) 976 56 24 07<br/>Fax (+34) 976 15 92 26<br/><b>WWW.EANTA.COM</b>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[DRENAJE LINFATICO MANUAL NUEVO CURSO EN EANTA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[DRENAJE LINFATICO MANUAL NUEVO CURSO EN EANTA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_52.htm"><![CDATA[<br/><br/>Objetivos: Una vez finalizada la formación, el alumn@ podrá ejercer su actividad como Linfoterapeuta, disponiendo de completos conocimientos de anatomía y de las distintas técnicas del Drenaje Linfático Manual.<br/><br/>Fecha de Inicio  8 de enero 2009<br/><br/>Impartido por:  Yolanda Vela.<br/><br/>Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)<br/>C/ Vidal de Canellas, 11<br/>50005 Zaragoza (España)<br/>Tel. (+34) 976 56 24 07<br/>Fax (+34) 976 15 92 26<br/><br/>WWW.EANTA.COM<br/>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[COSMETOLOGIA NUEVO CURSO EN ZARAGOZA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[COSMETOLOGIA NUEVO CURSO EN ZARAGOZA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_51.htm"><![CDATA[Duración: 12 horas.<br/><br/>Fecha de inicio 20 de enero 2009<br/><br/>Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)<br/>C/ Vidal de Canellas, 11<br/>50005 Zaragoza (España)<br/>Tel. (+34) 976 56 24 07<br/>Fax (+34) 976 15 92 26<br/><b>WWW.EANTA.COM</b>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[EANTA NUEVO CURSO CHOCOLOTERAPIA Y VINOTERAPIA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[EANTA NUEVO CURSO CHOCOLOTERAPIA Y VINOTERAPIA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_50.htm"><![CDATA[<br/><br/>Impartido por Profesorado de Eanta<br/><br/>Fecha de Inicio 13 de enero 2009<br/><br/>Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)<br/>C/ Vidal de Canellas, 11<br/>50005 Zaragoza (España)<br/>Tel. (+34) 976 56 24 07<br/>Fax (+34) 976 15 92 26<br/><br/>WWW.EANTA.COM<br/><a target="_blank" href="http://WWW.EANTA.COM"></a>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[CURSO ASESOR TÉCNICO EN TERAPIAS NATURALES: OSTEOPATÍA]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[CURSO ASESOR TÉCNICO EN TERAPIAS NATURALES: OSTEOPATÍA]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_47.htm"><![CDATA[* TITULACIÓN QUE SE OBTIENE:<br/>Titulo de Asesor Técnico en Terapias Naturales, Especialidad en Osteopatía, expedido por el Real Centro Universitario Escorial – Mª Cristina (R.C.U.). Titulación universitaria propia y privada del R.C.U.<br/><br/>* REQUISITOS DE ACCESO:<br/>Título de graduado de Enseñanza Secundaria Obligatoria (E.S.O.).<br/>Formación Profesional de 1º Grado.<br/>Haber superado 2º curso de B.U.P.<br/>Prueba de acceso para quienes, sin los requisitos anteriores, cumplan alguna de las siguientes condiciones:<br/>Tener 18 años cumplidos.<br/>Acreditar 1 año de experiencia laboral.<br/><br/>* DURACIÓN:<br/>2 cursos académicos, de 9 meses cada curso (de octubre a junio).<br/><br/>* HORARIOS: Lunes y viernes de 9,30h. a 14:00h.<br/><br/>* PRECIO DE CADA CURSO ACADÉMICO: 2.505 €<br/><br/>OPCIÓN A:<br/>- Reserva de plaza 525€ y 9 mensualidades de 220€. (Se abonarán del 1 al 5 de cada mes).<br/><br/>OPCIÓN B:<br/>- Reserva de plaza 300€ y 9 mensualidades de 245€ (Se abonarán del 1 al 5 de cada mes).<br/><br/>* Las tasas de matriculación y de derechos de examen y expedición del Titulo del R.C.U. no están incluidas en estos precios.<br/><br/>* OBJETIVOS:<br/>Una vez finalizada la formación, el alumn@ podrá ejercer su actividad laboral fundamentalmente en el sector parasanitario y de la sanidad integrada, en el área de asistencia al paciente, trabajando en equipos multidisciplinares.<br/><br/>* CONVALIDACIONES:<br/>Los titulados con formaciones sanitarias podrán convalidar parte de su formación.<br/>Consultar con secretaría.<br/><br/>:. CONTENIDO DEL CURSO:<br/><br/><br/>1º CURSO:<br/><br/>Formación básica (Troncal):<br/><br/>    * Anatomía I.<br/>    * Terminología de Ciencias de Salud<br/>    * Histología.<br/>    * Biología.<br/>    * Bioquímica.<br/>    * Fisiología I.<br/>    * Educación para la salud.<br/><br/>Materias Especifícas:<br/><br/>    * Fundamentos, historia y osteopatía estructural (técnicas).<br/>    * Anatomía para la orientación osteopática, anatomía palpatoria, biofisica y biomecánica I.<br/><br/>Materias optativas (Troncales):<br/><br/>    * Nutrición y dietética.<br/><br/><br/>2º CURSO:<br/><br/>Formación básica (Troncal):<br/><br/>    * Anatomía humana II.<br/>    * Fisiología II.<br/>    * Biofísica.<br/>    * Bioestadística e investigación clínica.<br/>    * Psicología.<br/><br/>Materias Especializadas:<br/><br/>    * Osteopatía estructural y funcional (Técnicas y aplicación general osteopática).<br/>    * Anatomía para la orientación osteopática, anatomí palpatoria, biofísica y biomecánica II.<br/><br/>WWW.EANTA.COM<br/>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[Consejos a padres antes de dar un masaje infantil]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[Consejos a padres antes de dar un masaje infantil]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_46.htm"><![CDATA[Antes de practicar un masaje debemos:<br/><br/><br/>Estar relajados. Si hemos tenido un día difícil, debemos darnos un tiempo de desconexión antes de comenzar. Podemos sentarnos un momento, cerrar los ojos, respirar varias veces profundamente y dejar de lado los problemas que nos han ocupado durante la jornada. <br/><br/>Mirémonos al espejo y comprobemos que en nuestro rostro -delator de nuestro estado de ánimo- no hay rastros de tensiones innecesarias -ceño fruncido, mandíbula tensa…- Sólo entonces estaremos preparados para empezar porque a través de nuestras manos, le transmitiremos a nuestros hijos nuestro estado energético.<br/><br/>Tener las manos calientes. Para ello bastará que las frotemos con energía o que nos las lavemos con agua caliente. Evidentemente, tener las manos limpias antes de comenzar es requisito indispensable.<br/><br/>Escoger un buen lugar. Dado que el masaje es una actividad relajante para el bebé, conviene buscar un lugar caldeado y agradable. Te sugerimos la habitación del bebé (sobre el cambiador, o sobre una cama); el baño, aprovechando la agradable temperatura que hay antes o después del aseo del niño; la habitación de los padres (sobre la amplia cama de matrimonio); o, durante el verano, una terraza o un jardín, cuidando de evitar corrientes de aire y exposiciones al sol innecesarias.<br/><br/>Escoger el momento adecuado. La hora elegida dependerá sobre todo de la dinámica familiar y del estado general del niño. Conviene sobre todo respetar las digestiones del bebé y ajustarnos a sus horas de descanso. Si el bebé tiene hambre o está muy soñoliento conviene renunciar al masaje porque probablemente no funcionará. Los momentos que acostumbran a ir bien son: después del baño o antes de la siesta. Si la familia está muy ocupada durante la semana podemos convertir el masaje en una actividad de fines de semana.<br/><br/>Tener los útiles necesarios. Bastará con una toalla suave o una mantita, una muda para vestir al bebé cuando terminemos y aceite vegetal (puede ser de almendras, de sésamo o de avellanas y podemos encontrarlos en tiendas especializadas o dietéticas). Es preferible usar aceite vegetal al aceite industrial de bebés que acostumbra a ser un derivado del petróleo con base no orgánica. Dado que la piel es un órgano a través del cual absorbemos sustancias, conviene no usar lociones ni colonias. Perfumar el aceite con esencias es una práctica recomendada cuando damos masajes a niños mayores. Con recién nacidos y bebés muy pequeños es mejor no usar perfumes dada la extrema sensibilidad olfativa que éstos demuestran tener.<br/><br/>Adoptar una buena postura. Las posturas en las que podemos dar un masaje a un bebé son diversas, veamos algunas:<br/><br/>Sentados con las piernas cruzadas, pondremos una manta frente a nosotros y al bebé sobre ella con sus piernas hacia nosotros.<br/><br/>Sentados con las piernas abiertas, flexionadas por las rodillas y unidas por las plantas de los pies de manera que entre nuestras piernas quede un espacio que recubierto por una manta forme una cuna.<br/><br/>De pie frente al cambiador o a una mesa procurando que nuestra espalda no deba estar innecesariamente flexionada.<br/><br/>El masaje infantil es una práctica cada vez más recomendada y extendida en nuestra cultura porque los beneficios son muy numerosos. Cuanto antes empecemos a aplicar algún tipo de masaje a nuestro bebé antes empezaremos a disfrutar de todas sus ventajas. <br/><br/>WWW.EANTA.COM]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[10 razones por que es mejor ejercitarse en la mañana]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[10 razones por que es mejor ejercitarse en la mañana]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_45.htm"><![CDATA[<b>1. Inyección de energía</b><br/>Cuando haces ejercicio por la mañana te cargas de energía para todo el día. Esto lo apreciarás cuando no hayas podido entrenar. Además, al levantarte cuentas con el descanso de la noche y tus fuerzas intactas, por lo que puedes entrenar al 1000 x 1000. Por la tarde, después de un duro día de trabajo puede que te dé mucha más pereza y un día sí y otro también decidas tumbarte en el sillón.<br/><br/><b>2. Muy pocos abandonos</b><br/>El 90% de la gente que lleva años o toda su vida haciendo ejercicio de forma habitual es la que entrena por la mañana. Una buena razón para decidirse.<br/><b><br/>3. El tiempo no es excusa</b><br/>¿Quién no puede levantarse media hora o una hora antes para salir a correr, caminar o montar en bici estática en casa antes de ir al trabajo? La clave puede ser acostarte un poquito antes. Además, la gente que hace ejercicio matinal duerme mejor y necesita menos horas de sueño. Si no trabajas, lo tienes muy fácil.<br/><br/><b>4. Regula el apetito</b><br/>Casi todo el mundo coincide en este punto: hacer ejercicio por la mañana les regula el apetito para todo el día. Lo primero es que comienzas a quemar calorías antes de haber desayunado (o después si has hecho la digestión), con lo cual tu metabolismo se activa mucho antes. La sensación de hambre también se controla mejor, por lo que es más fácil comer de manera inteligente, eligiendo los alimentos que más nos convienen.<br/><br/><b>5. Ajusta los ritmos biológicos</b><br/>Si te acostumbras a levantarte y hacer ejercicio todos los días a la misma hora, tu sistema endocrino y tus ritmos biológicos estarán bien equilibrados. Además, tiene lugar un fenómeno muy curioso y beneficioso para tu salud. Si te acostumbras a entrenar todos los días, unas horas antes de despertarte tu cuerpo comienza a prepararse para levantarse y hacer ejercicio, lo que es muy beneficioso:<br/><br/>    <b>* Te cuesta mucho menos </b>levantarte (levantarse a horas diferentes confunde al cuerpo, que se vuelve más perezoso).<br/><br/><b>* Tu metabolismo</b> y todas las hormonas implicadas en la actividad física comienzan a funcionar cuando tú aún estás durmiendo, lo que hace que te levantes con energía y preparada para moverte.<br/><br/><b>* El sistema hormonal</b> prepara tu cuerpo para el ejercicio, regulando la presión sanguínea, el ritmo cardiaco y la afluencia de sangre hacia los músculos.<br/><br/><b>6.- Puede ser tu momento</b><br/>Para mucha gente el rato que pasa entrenando por la mañana es casi sagrado. Es un tiempo que pueden dedicarse a ellos mismo, a estar solos sin que nadie les moleste, y en el que pueden pensar con claridad, dedicarse a cuidar su cuerpo y su mente.<br/><br/><b>7.- Mejora la agudeza mental</b><br/>Muchos estudios han demostrado que hacer ejercicio potencia la actividad mental. Y este efecto puede durar las 10 horas siguientes al entrenamiento. Una claridad mental que no te servirá de nada si entrenas por la noche y luego te vas a dormir.<br/><br/><b>8.- Nada te interrumpe</b><br/>Si hacer ejercicio es lo primero que haces al levantarte, antes de ir al trabajo o a horas en que otras personas están desayunando o durmiendo, es difícil que algo pueda impedirte hacerlo. Por la tarde pueden surgirte mil impedimentos: una reunión, recoger a los niños al cole, hacer la compra, una visita…<br/><br/><b>9.- Quema más calorías</b><br/>Cuanto antes te levantes y empieces a moverte antes comenzará a funcionar tu metabolismo. El ejercicio matinal eleva el ritmo del metabolismo durante horas (¡puede ser todo el día¡), lo que significa que al entrenar un rato por la mañana quemas calorías durante todo el día.<br/><br/><b>10.- Te hace sentir bien</b><br/>Ésta es una de las razones más importantes. Todo lo anterior te producirá una gran satisfacción. Es tu tiempo, nadie te interrumpe, empiezas el día con una sonrisa, controlas tu peso e incluso adelgazas, tu corazón está en plena forma, tienes el resto del día para tus obligaciones o lo que pueda surgir… ¿Qué más se puede pedir?]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry><entry><title><![CDATA[CETECMA: DRENAJE LINFATICO]]></title><link rel="hablemos de salud" type="text/html" href="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/atom.xml" title="hablemos de salud"/><id><![CDATA[tag:ya.com,2008-03-26:]]></id><summary><![CDATA[CETECMA: DRENAJE LINFATICO]]></summary><author><name><![CDATA[blogs@ya.com(Tecnicaf)]]></name></author><content type="application/xhtml+xml" xml:lang="es" xml:base="http://blogs.ya.com/hablemosdesalud/c_44.htm"><![CDATA[<b>QUE ES EL DRENAJE LINFATICO MANUAL?</b><br/>Es una técnica manual, aunque no un masaje, y su objetivo es captar y evacuar el exceso de liquido retenido en nuestro cuerpo<br/><br/>Es una técnica muy especifica que requiere tanto unos conocimientos profundos de la anatomía, fisiología, funciones y disfunciones del sistema linfático, así como de la habilidad y destreza manual del profesional.<br/><br/><b>PRIMERA VISITA</b><br/><br/>La primera visita con nuestros Linfoterapeutas tiene gran importancia, ya que en ella se valora la importancia del linfedema o la retención.<br/><br/>Consta fundamentalmente de dos partes, un interrogatorio y una exploración o examen clínico.<br/>En ella le informamos de las posiblilidades que tiene el drenaje linfático manual para solucionar su problema.<br/><br/><b>COMO TRANSCURRE UNA SESION</b><br/><br/>Una vez que tenemos el plan de trabajo, las sesiones constan de dos partes una denominada de llamadas y otra denominada de evacuación, las dos se realizan con movimientos muy suaves y precisos que en ningún caso son dolorosos.<br/>El nuero de sesiones para corregir el problema dependerá de la gravedad de este, pudiendo ser desde dos semanales a una mensual.etc<br/><br/><b>COMO TENGO QUE ACUDIR A LA CONSULTA.</b><br/><br/>La sesión se realiza con muy poca ropa, por lo que aconsejamos que se acuda con ropa interior cómoda, que en ningún caso presione. Durante la sesión se le mantendrá tapado en todo momento exceptuando la zona a tratar para que no sienta en ningún caso sensación de frio.<br/><br/><b>DURACION</b><br/><br/>La primera sesión suele tener una duración aproximada de 1 hora.<br/>El resto de sesiones suelen durar unos 60 minutos<br/><br/><b>www.cetecma.es</b>]]></content><updated>2008-03-26T09:51:13.830+01:00</updated></entry></feed>
