Tanto la inflamación de los tobillos, pies y piernas; Hinchazón de los tobillos, de los pie y de las piernas la podemos denominar Edema Periférico.

El edema periférico es una acumulación anormal de líquidos en los tobillos, pies y piernas

La hinchazón indolora de pies y tobillos es un problema muy habitual, especialmente en las personas de cierta edad, suele afectar ambas piernas, incluyendo las pantorrillas e incluso los muslos. Debido al efecto de la gravedad, la inflamación es particularmente más notoria en estas áreas.

Hay una serie de situaciones en los que la hinchazón las extremidades inferiores es más común, entre las que destacamos:

-Viajes largos en avión o en automóvil
-Tener sobrepeso
-Edad avanzada
-Períodos menstruales (en algunas mujeres)
-Permanecer de pie durante un tiempo prolongado
-Lesión o trauma en el tobillo o pie
-Embarazo

La hinchazón de las piernas puede ser un signo de insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal o insuficiencia hepática, y en cada una de estas condiciones hay demasiado líquido en el cuerpo, pero en este caso no lo definiríamos como edema periférico. Por lo que es necesario el diagnostico medico para un tratamiento correcto.

Este tipo de edemas periféricos lo podemos solventar con terapia manual o compresiva, los masajes circulatorios, el drenaje linfático manual y la presoterapia son algunas de las técnicas que se pueden emplear para corregirlos, con unos resultados excelentes. La elección de la técnica dependerá de la situación de cada persona y de los factores que desencadenan esa inflamación. Los masajes circulatorios, mejoran la circulación sanguínea y descongestionan la musculatura; el drenaje linfático manual elimina el exceso de líquido y mejora la circulación tanto linfática como sanguínea; y la presoterapia está indicada en los algunos problemas de insuficiencia venosa crónica. Con todas estas herramientas, podemos paliar un problema que padece la mayoría de la población.

Alejandro Cuervo
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