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Ays.. que días tan tontos.
He pasado la tarde en la calle y de las múltiples conversaciones que he tenido, la qye más me inquieta es la del dolor.
Hablaba con mi prima de mis miedos y todo eso de siempre y le decía que vivo el dolor tan intenso que por eso vivo con tanto miedo a volver a sentirlo. De verdad que lo paso tan mal que sólo busco clavos ardiendo a los que amarrarme. Casi se me hace insoportable.
¿Cómo lo canalizais vosotros?
A mí sólo me desahoga hablarlo, pero a veces llega tal punto que de girar tanto sobre lo mismo me vuelvo cada vez más loca.

¿Sugerencias?

No creo que haya alternativa que no implique pasarlo mal; lo contrario sería estar loca, o lo que es peor, imbecil.

Yo, sinceramente, no veo que tiene de malo pasarlo mal; sufrir, desubicarse...

¿Acaso pensabas que era al revés?...¡Anda ya!

Bueno. A mí ni caso, eh?...Sólo cuandso me pongo cariñoso, vale?

Muasssssk.

upssssssss era yo la anterior, que aquí no tenía memorizados los datos... qué despiste!!!

Lo dicho, el miedo se vence con valentía así que no dejes que te vuelva cobarde!!!!!

Yo con mis miedos juego a darles la vuelta, a insultarles y volverlos pequeños. Suelo respirar profundamente cuando algo me asusta y recordar el "mito de la caverna" (porque a menudo lo que creemos ver no es lo real) y entonces me digo...

- Cuántas veces no he sentido el mismo miedo y al final lo he vencido, lo he superado o lo he soportado?

Pues esta es una más, ale a enseñar los dientes que yo puedo!

Besetes!!!

sientate en un banco de madera en mitad de un parque y comienza a escribir en un cuaderno todo lo que te asusta, dale forma, exprimelo y ordenalo de forma que en lugar de tenerlo en la cabeza rumiandolo puedas depositarlo en las hojas y te sientas un poco más ligera. a ver si te sirve. un saludo

He leído este post ayer y hoy, y me paraliza la palabra canalizar. Precisamente hoy estuve hablando con alguien de esto, y concluyo que no sé canalizar absolutamente nada, ni siquiera mi enfado por no saber canalizar...

Lo siento. Sólo puedo desearte que seas fuerte.

Un beso

El dolor es una droga poderosísima: y llega un momento en el que sentirlo es lo único que te justifica. Pero no sé cuál es la lógica díabólica que impide tomar la vida como un placer y no sé si no será algo innato.
¿Te sirve un abrazo tiernísimo?

"vivo el dolor tan intenso que por eso vivo con tanto miedo a volver a sentirlo. De verdad que lo paso tan mal que sólo busco clavos ardiendo a los que amarrarme"

Tienes miedo a sentir el dolor y te agarras a clavos ardiendo....pues no sé igual puede ser una defensa

"girar tanto sobre lo mismo me vuelvo cada vez más loca."

Te entiendo y mucho, me pasa lo mismo y bueno no sé si te sirve de ayuda, pero yo estoy intentando darme un respiro y me estoy intentando meter en la cabeza que hay más cosas en las que girar...

muchos besos y un fuerte abrazo

Querida Hannah: Haz como yo, mis miedos los reuno todos en una habitación bastante amplia para que no se peleen, les digo que ahora vuelvo con un cafecito y unas pastas,les cierro la puerta con llave y la llave la tiro al mar.

Y allí están esperándome, ....y yo por aquí pensando en otras cosas más importantes.

Besos