EL BIJBOL: UN JUEGO PARA LA EDUCACIÓN FÍSICA
Ya hace bastante tiempo. En mis años de opositar y de buscar información en la red complemetaria al temario de oposiciones, encontré una página web donde una maestra de EF compartía con todo@s su creación y experiéncias de un nuevo juego para el área de Educación física. BÍJBOL.
Me resulto genial poder encontrar información sobre alternativas novedosas en la red y que se pueden llevar a la práctica pues han dado resultado comprobado.
Hace realtivamente poco recibí un mail de Mº Teresa Miñas (creadora del Bijbol) felicitandome por el proyecto web COMPARTIENDOEF y anunciandome que su proyecto BIJBOL había progresado y para difundirlo mucho más había publicado un libro.
Un juego alternativo que consiste en, básicamente, meter el mayor número de goles en la portería contraria con un balón gigante sin poder agarrarla y con ausencia de porteros. Pretende desarrollar las habilidades y destrezas motrices básicas y es un juego colectivo, coeducativo y de contacto.
1.- INTRODUCCIÓN
2.- LOS JUEGOS PREDEPORTIVOS Y ALTERNATIVOS.
3.- ORIGEN
4.- REGLAMENTO DEL BÍJBOL
5.- TÉCNICA DEL BÍJBOL
6.- TÁCTICA DEL BÍJBOL
7.- BIBLIOGRAFÍA
ANEXO I; EL BÍJBOL EN EL SISTEMA EDUCATIVO
ANEXO II: DESARROLLO DE LA DlDÁCTICA: “EL BÍJBOL”.
Me prometió que me enviaría un ejemplar para que lo disfrutara. Lo tengo en mis manos. Muchas gracias Mº Teresa. Os lo recomiendo
PODEMOS APRENDER A COMER?
El otro día releyendo una suplemento del "País semanal" encontré un artículo interesante: ASIGNATURA PENDIENTE, APRENDER A COMER.
Voy a extraer algunas ideas y "recetas" que daban en dicho artículo:
Hablando sobre la obsesida mórbida en niñ@s, contaba cómo hay una operación quirurgica no muy conocida. El cirujano debe cortar cartílago a la altura de la rodilla. Las piernas se van arqueando, según el peso del individuo. Los médico recurren a medir la distancia entre rodilla y rodilla para saber que grado de obesidad se tiene.
Los estudios dicen que la heredabilidad de la obesidad está en un 30%, viene de serie con el ADN. El otro 70% depende del ENTORNO.
La obesidad no es sólo un problema de responsabilidad individual. Donde vivimos, la educación (familiar y docente), el bombardeo publicitario, etc.
Pepsico destinó 1700 millones de dolares en publicitar sus patatas fritas. El ministerio de Sanidad y consumo español gasto 1'2 millones de euros en su campaña para prevenir la obesidad infantil.
Aprender a comer es una carrera de fondo. Y en esto, los padres han de dar ejemplo: comer lo mismo que sus hijos y sentados con sus hijos.
Lo importante es que la comida resulte apetecible, para despertar el estímulo. E ir poco a poco. El paladarno se educa en una semana.
Lo primero es aprender a comprar.
Al supermercado se va con la lista hecha.
Fuera el picoteo.
Las chuches ni probarlas, salvo como premio para los más pequeños y un día a la semana.
Nada de bebidas dulces (la sed la quita con agua).
Fruta todos los días de postre.
Al menos un plato de ensalada o verdura cada jornada.
Que las comidas no naden en grasas.
Las raciones proporcionales a cada miembro de la familia.
El plato servido en la mesa para que no se repita.
La reducción de estomago implica ser diabético el resto de tu vida.
Lo peor de la obesidad es la espiral: cuanto más pesas, más sedentarismo y así sucesivamente.
HACEMOS ALGO?
Voy a extraer algunas ideas y "recetas" que daban en dicho artículo:
Hablando sobre la obsesida mórbida en niñ@s, contaba cómo hay una operación quirurgica no muy conocida. El cirujano debe cortar cartílago a la altura de la rodilla. Las piernas se van arqueando, según el peso del individuo. Los médico recurren a medir la distancia entre rodilla y rodilla para saber que grado de obesidad se tiene.
Los estudios dicen que la heredabilidad de la obesidad está en un 30%, viene de serie con el ADN. El otro 70% depende del ENTORNO.
La obesidad no es sólo un problema de responsabilidad individual. Donde vivimos, la educación (familiar y docente), el bombardeo publicitario, etc.
Pepsico destinó 1700 millones de dolares en publicitar sus patatas fritas. El ministerio de Sanidad y consumo español gasto 1'2 millones de euros en su campaña para prevenir la obesidad infantil.
Aprender a comer es una carrera de fondo. Y en esto, los padres han de dar ejemplo: comer lo mismo que sus hijos y sentados con sus hijos.
Lo importante es que la comida resulte apetecible, para despertar el estímulo. E ir poco a poco. El paladarno se educa en una semana.
Lo primero es aprender a comprar.
Al supermercado se va con la lista hecha.
Fuera el picoteo.
Las chuches ni probarlas, salvo como premio para los más pequeños y un día a la semana.
Nada de bebidas dulces (la sed la quita con agua).
Fruta todos los días de postre.
Al menos un plato de ensalada o verdura cada jornada.
Que las comidas no naden en grasas.
Las raciones proporcionales a cada miembro de la familia.
El plato servido en la mesa para que no se repita.
La reducción de estomago implica ser diabético el resto de tu vida.
Lo peor de la obesidad es la espiral: cuanto más pesas, más sedentarismo y así sucesivamente.
HACEMOS ALGO?