EL CUERPO MÁQUINA


¿Cuantas veces hemos oído la expresión "eres una máquina"?
Cuando nos duele alguna articulación, en ocasiones nos quejamos de que: "No estamos suficientemente engrasados".
Si tenemos sed o hambre, bastante a menudo demandamos un poco de "combustible".
Muchas personas hemos sufrido alguna vez dolores musculares por haber "forzado la máquina" en exceso, especialmente si estamos "oxidados", después de un largo periodo sin hacer actividad física.

Todas estas metáforas se basan en la concepción del cuerpo como una realidad biológica, por lo que la salud se entiende como el correcto funcionamiento de los diferentes sistemas orgánicos. Se valora fundamentalmente su eficacia funcional; en el caso de la actividad física, su capacidad para producir movimiento.

Pero, si los cuerpos fueran de verdad máquinas, no les afectarían la sociedad y la cultura en la que viven. Nuestro cuerpo también proporciona otro tipo de información más sutil, que simboliza nuestra personalidad, estatus social o preferencias culturales.

Cuando se realizan actividades físicas desde una concepción del cuerpo máquina se es propenso a pensar en los efectos que posee sobre determinadas partes de nuestro organismo, sin tener en cuenta la relación que se establece durante la práctica con los demás o con el entorno. Un acento excesivo en variables meramente físicas y vinculadas al rendimiento, puede provocar que perdamos de vista, precisamente, aquellos factores de la salud que se relacionan más con el bienestar, como el placer o el autoconocimiento. La mejora física no implica directamente una práctica más saludable. PERO DISFRUTAR MÁS SÍ.

 Devís, J. (Ed) (2000). Actividad física, deporte y salud, INDE, Barcelona