tengo que confesar que yo siempre he estado pasado de peso (gordo, para que nos vamos a engañar) así que en julio fui al médico para ponerme a dieta, pero me dijo que fuera mejor en septiembre, que los meses de verano eran muy malos, así que dicho y hecho en septiembre me puse a dieta.



Este es el resultado, 17 Kilos menos, la foto de la derecha es de julio, y la de la izquierda de el domingo pasado.

Sólo puedo decir que estoy muy contento y me siento mucho mejor.

Enhorabuena y Feliz Navidad!!

Que en estas fiestas, la magia sea tu mejor traje, tu sonrisa el mejor regalo, tus ojos el mejor destino, y tu felicidad mi mejor deseo.

Dark kisses

Me alegro mucho, porque has conseguido lo que querías y además estás completamente satisfecho :-)
No abuses del turrón, pero no olvides endulzarte un poco la Navidad.
Besos

Sí,:-) Te has quedado estupendo, felicidades!
FELICES FIESTAS. Que tu vida se llene de todo lo que desees. ¡No engordes!

Un abrazo

Pues vaya cambio!!!

Me alegro por ti y estoy contenta de que estés contento contigo ahora.

Un abrazo y Felices Fiestas.

¡Jo! Increible. Enhorabuena por esa fuerza de voluntad. Es admirable. Y ahora a conservarse. Besos y abrazos navideños para tí.

Tío buenoooo !!!!! te has quedao estupendo !!!!. Guarda esa fotito como oro en paño para darte ánimos si ves que el turrón te tienta demasiado estas navidades, que ahora viene lo difícil de verdad, mantenerse, pero el trabajo "sucio" ya lo tienes hecho, enhorabuena y eso, a comer lechuguita, que es muy sana.
Besurris y feliz navidad.

Jolín vaya cambio!! lo importante es que estés bien de salud y te encuentres bien contigo mismo, que hagas mucho deporte y comas mucha verdurita y eso, jajaja,
No , en serio te veo genial y muy guapo.

Feliz Navidad!!

Besitos!!

Vaya cambio, Miguelón, si te encuentras mejor, me alegro muchísimo por tí, supongo que no habrá sido fácil, así que felicidades.

Ya aprovecho para desearte una Feliz Navidad, y que lo pases muy bien (y olvídate la dieta por unos días, si es que aún estás a dieta).

Un abrazo.

pues FELICIDADES dobles por el cambio y por la NAVIDADDDDDDD

Lo importante es q te sientas agusto contigo mismo.
Menudo cambio chaval!!
Q pases una Feliz Navidad!!

besotes

Enhorabuena!! Ojalá mi cuñado consiguiera lo mismo. Ha ido al médico...pero adora comer, no hay manera de controlarlo :)
Felices fiestas para tú también, espero que todos tus deseos se cumplan en el 2006 :)
Un besote

Por cierto, felices fiestas a ti tambien... Y que alguien lea mi blog que si no me desanimo y no sigo con él jajaja

Manu

Miguelon!! Fantastico portero!! Aunque parabas mas antes con los kilitos...

Felices fiestas!!!

Manu

Enhorabuena por tu voluntad ;)
Un beso :)

Me alegro por ti ya que dices que te encuentras mejor, pero ahora ten cuidado que estos días de fiesta son muy traicioneros con tantas comilonas y tantos dulces.
Un abrazo

Hola Miguelón menudo cambio eh¡
Estas genial, pero lo que debe importarte es la salud, de nada vale
tener un cuerpo diez si depende de ella la salud.
La persona se ha de mirar siempre por su interior, aunque si el exterior esta como el tuyo ahora genial.
Besitos, me alegra por ti.
Pero recuerda que el interior es lo que siempre queda en la memoría.
Felices fiestas y un monton de besitos.

Ójala me pasara a mí lo mismo... ainsss, envidia me das jodío!!

Me alegro que estés bien ;)

Besitos!!

Grrrrrr----siempre he envidiado el metabolismo de los hombres!! en dos meses ala! :P

Me alegra muho que estes contento contigo mismo, eso es lo que importa siempre. Yo te dejo un biko fuerte y un abrazo, que disfrutes de las fiestas y de tu gente querida Migue!!