Light Life
Como ya dije el otro día, estoy a dieta. Tengo hambre. Tengo mucho hambre. Tengo un hambre devorador e insaciable. Voy lamiendo las paredes a ver si les saco algo de sustancia.
Esta vez, tras el estrepitoso fracaso de la dieta del gazpacho, la de la manzana, la de la alcachofa, la de las proteinas, la de respirar de lado mientras comes, la de combinar alimentos y la de comer en horas impares he optado por las barritas sustitutivas
Consiste en sustituir una o varias comidas (no vale el aperitivo ni la merienda) por dos barritas sabor chocolate de aproximadamente cinco centímetros cada una (un total de 250 kilocalorías).
Llevo una semana.
Más de un listo dirá: ¿Llevas una semana y ya te estás quejando? Pues si, me quejo. Y con toda la razón del mundo.
A parte de pasar más hambre que el perro de un ciego (que solo le da de comer cuando le ve), la tentación está en cada esquina, a cada minuto...
Cosas que solo ves cuando estás a régimen
Sí. Hay una infinitud (si es que la palabra existe, que lo dudo) de cosas que solo eres capaz de apreciar cuando estás a dieta. Un ejemplo conciso de lo que estoy diciendo es la publicidad.
Da igual de qué sea el anuncio, siempre aparece comida. Entiendo que en el anuncio de Rana, el genio de la pasta, aparezca un plato de macarrones. Tolero que en un anuncio de cerveza salgan cacahuetes. Incluso me parece correcto que en un anuncio de electrodomésticos salga un hombre comiendo espaguetti por la calle (segundo plano, no te das cuenta a no ser que estes a régimen). Pero ¿en un anuncio de coches? Pues sale gente comiendo. Y en uno de colonia. Ya sin hablar de detergentes, revistas femeninas, maquillajes y demás productos destinados al público femenino. Incluso en uno de televisores salen golosinas (o al menos a mi me lo parecen, esas bolitas de colores que van saltando por la calle no pueden ser otra cosa sino chicles).
Hace una semana, cuando salía a la calle todo tenía aspecto fálico. Los edificios, los deportivos, los bolardos, las personas (algunas más que otras), los carteles, los árboles y los elementos decorativos. Ahora no. Ahora los edificios parecen tartas enormes o tallarines, los coches me recuerdan a los huevos kinder, las personas a cañas rellenas de crema...
¿Y qué me decis de los olores? Sales a la calle y en vez de oler a contaminacion hueles a huevos con bacon, a pescadito frito, a pollo al curry y a tarta de chocolate. Menús y menús completos llenan tu nariz de camino al trabajo. Y prefiero no hablar de la gente. Últimamente se ha puesto de moda la variedad de colonias de Yves Rocher en su faceta frutas y derivados. Fresa, mora, coco, melocotón y vainilla que se transforman en polos de fresa, caramelos, postres y helados a medida que va aumentando el vacío de tu estómago...
Especialización regimenística o ser consciente de lo que te metes
Un día normal, sale a la calle y te compras un Biofrutas. Lo abres, lo bebes y sabe a manzana. Deduces que estás tomando zumo de manzana con leche.
Un día de régimen llega la hora de la comida, compras un biofrutas y ANTES de bebértelo miras la tablita de nutrientes que viene en todas y cada una de las cosas envasadas que nos metemos para el cuerpo. Y caes en la cuenta. Te estás metiendo 200 calorias por cien gramos, lo que viene a ser unas 500 por zumito. Y te preguntas qué manzanas transgénicas estarán usando para que el bioleches engorde más que la madre que lo parió. Y cometes el error.
Miras los ingredientes: Pulpa de coco, pulpa de plátano, leche desnatada, azucar, dextrometoalgo, agua, acido cítrico y manzana (15%).
Aunque parezca una tontería todo esto viene muy bien. Tienes un nuevo tema de conversación.
Puedes pasarte horas hablando de las diversas clases de zumos, cereales, comidas dietéticas, bollería industrial, leches con calcio, embutidos...
-Hola Pepi! ¿Quieres algo de picar, te apetece un zumo de manzana?
- ¿De que marca?
- Pues no sé, Zumiluna.
- Uyyyyyyyyyy, eso no es de manzana mujer. En realidad es de piña y mango con dextrometozano, calcio y vitaminas añadidas.
- ¿Y zumo de manzana no lleva?
- Lleva tres gotas de esencia de manzana, pulpa de manzana, aroma de manzana y colorante E127. pero zumo, lo que es zumo, no lleva
- ¿Y unas pastitas?
- Lo siento, lo prohibe mi religión
- ¿Pero tú no eras musulmana?
- ¿Quieres que te cuente lo que llevan las pastitas?
- Casi que no
- Pues eso.
Empiezas a entender de hidratos, carbohidratos, diamantohidratos, proteinas, vitaminas, minerales, grasas monosaturadas, grasas polisaturadas, fructosas, sacarosas, endulzosas...
Y conoces la diferencia entre el multicentrum, el astenolit y el resto de complementos vitamínicos que hay en el mercado.
Prácticas de cálculo mental avanzado
Una persona normal (no como yo) suele meter a su cuerpo aproximadamente 2000 kilocalorías diarias. Una persona a régimen suele ingerir de 800 a 1200 kilocalorías diarias (sí, cuando estás a régimen no ingieres alimentos, ingieres calorías)
Hay que repartir esas calorías a lo largo del día de manera equilibrada en cinco comidas diarias lo que te sale aproximadamente a 200 calorías por comida. Medio biofrutas tiene 250.
Intenta ahora que te salgan las cuentas. No voy a hacer más comentarios.
La sociedad te corrompe
Pero sin duda, lo peor de estar a régimen, como en todas las cosas es la sociedad. Te anulas. Nada de cervecitas. Nada de meriendas y por supuesto no puedes ni oler el kebab (solo de olerlo tiene que engordar).
Así que quedas con tus amigos una tarde para tomarte un café y te das cuenta que a ti lo del sadomasoquismo en realidad te pone.
- Buenas, me pone un descafeinado con leche desnatada y sacarina y a mi amigo le trae un capuccino con nata y unas tortitas
- ¿Usted para comer no quiere nada?
- Vamos a ver, lista. Que eres una lista. ¿A ti lo de "desnatado" y "sacarina" qué te sugiere? ¿Acaso crees que voy a pedirme un gofre con chocolate y helado y un cafe de mierda? ¿Tú te crees que yo soy imbecil o qué?
- Yo solo pensé...
- ¿Pensó? ¿Usted a pensado alguna vez a lo largo de su vida? Escuche, si va a pensar así le recomiendo encarecidamente que no vuelva a pensar nunca más. En su caso no es bueno, rubia-teñida-de-la-36. A ti no te pagan por pensar, te pagan por poner cafés. Así que ya sabes. Y no se te ocurra traerme el sobre de azucar que te lo tragas con envoltorio y todo.
Y es que estar a régimen saca al Atila que todos tenemos dentro.
Te conviertes en todos y cada uno de los genocidas de la Historia de la humanidad. Empiezas a entenderlos. Seguro que ellos estaban a dieta (por eso a las dictaduras se les llama regímenes dictatoriales).
Así que si vas por la calle y alguien se tropieza contigo y en vez de pedir disculpas te arrea un puñetazo en las muelas no lo denuncies. Sé solidario. Algun día tú también estarás a dieta.
(menudo post, es más largo que un día sin pan...)
Esta vez, tras el estrepitoso fracaso de la dieta del gazpacho, la de la manzana, la de la alcachofa, la de las proteinas, la de respirar de lado mientras comes, la de combinar alimentos y la de comer en horas impares he optado por las barritas sustitutivas
Consiste en sustituir una o varias comidas (no vale el aperitivo ni la merienda) por dos barritas sabor chocolate de aproximadamente cinco centímetros cada una (un total de 250 kilocalorías).
Llevo una semana.
Más de un listo dirá: ¿Llevas una semana y ya te estás quejando? Pues si, me quejo. Y con toda la razón del mundo.
A parte de pasar más hambre que el perro de un ciego (que solo le da de comer cuando le ve), la tentación está en cada esquina, a cada minuto...
Cosas que solo ves cuando estás a régimen
Sí. Hay una infinitud (si es que la palabra existe, que lo dudo) de cosas que solo eres capaz de apreciar cuando estás a dieta. Un ejemplo conciso de lo que estoy diciendo es la publicidad.
Da igual de qué sea el anuncio, siempre aparece comida. Entiendo que en el anuncio de Rana, el genio de la pasta, aparezca un plato de macarrones. Tolero que en un anuncio de cerveza salgan cacahuetes. Incluso me parece correcto que en un anuncio de electrodomésticos salga un hombre comiendo espaguetti por la calle (segundo plano, no te das cuenta a no ser que estes a régimen). Pero ¿en un anuncio de coches? Pues sale gente comiendo. Y en uno de colonia. Ya sin hablar de detergentes, revistas femeninas, maquillajes y demás productos destinados al público femenino. Incluso en uno de televisores salen golosinas (o al menos a mi me lo parecen, esas bolitas de colores que van saltando por la calle no pueden ser otra cosa sino chicles).
Hace una semana, cuando salía a la calle todo tenía aspecto fálico. Los edificios, los deportivos, los bolardos, las personas (algunas más que otras), los carteles, los árboles y los elementos decorativos. Ahora no. Ahora los edificios parecen tartas enormes o tallarines, los coches me recuerdan a los huevos kinder, las personas a cañas rellenas de crema...
¿Y qué me decis de los olores? Sales a la calle y en vez de oler a contaminacion hueles a huevos con bacon, a pescadito frito, a pollo al curry y a tarta de chocolate. Menús y menús completos llenan tu nariz de camino al trabajo. Y prefiero no hablar de la gente. Últimamente se ha puesto de moda la variedad de colonias de Yves Rocher en su faceta frutas y derivados. Fresa, mora, coco, melocotón y vainilla que se transforman en polos de fresa, caramelos, postres y helados a medida que va aumentando el vacío de tu estómago...
Especialización regimenística o ser consciente de lo que te metes
Un día normal, sale a la calle y te compras un Biofrutas. Lo abres, lo bebes y sabe a manzana. Deduces que estás tomando zumo de manzana con leche.
Un día de régimen llega la hora de la comida, compras un biofrutas y ANTES de bebértelo miras la tablita de nutrientes que viene en todas y cada una de las cosas envasadas que nos metemos para el cuerpo. Y caes en la cuenta. Te estás metiendo 200 calorias por cien gramos, lo que viene a ser unas 500 por zumito. Y te preguntas qué manzanas transgénicas estarán usando para que el bioleches engorde más que la madre que lo parió. Y cometes el error.
Miras los ingredientes: Pulpa de coco, pulpa de plátano, leche desnatada, azucar, dextrometoalgo, agua, acido cítrico y manzana (15%).
Aunque parezca una tontería todo esto viene muy bien. Tienes un nuevo tema de conversación.
Puedes pasarte horas hablando de las diversas clases de zumos, cereales, comidas dietéticas, bollería industrial, leches con calcio, embutidos...
-Hola Pepi! ¿Quieres algo de picar, te apetece un zumo de manzana?
- ¿De que marca?
- Pues no sé, Zumiluna.
- Uyyyyyyyyyy, eso no es de manzana mujer. En realidad es de piña y mango con dextrometozano, calcio y vitaminas añadidas.
- ¿Y zumo de manzana no lleva?
- Lleva tres gotas de esencia de manzana, pulpa de manzana, aroma de manzana y colorante E127. pero zumo, lo que es zumo, no lleva
- ¿Y unas pastitas?
- Lo siento, lo prohibe mi religión
- ¿Pero tú no eras musulmana?
- ¿Quieres que te cuente lo que llevan las pastitas?
- Casi que no
- Pues eso.
Empiezas a entender de hidratos, carbohidratos, diamantohidratos, proteinas, vitaminas, minerales, grasas monosaturadas, grasas polisaturadas, fructosas, sacarosas, endulzosas...
Y conoces la diferencia entre el multicentrum, el astenolit y el resto de complementos vitamínicos que hay en el mercado.
Prácticas de cálculo mental avanzado
Una persona normal (no como yo) suele meter a su cuerpo aproximadamente 2000 kilocalorías diarias. Una persona a régimen suele ingerir de 800 a 1200 kilocalorías diarias (sí, cuando estás a régimen no ingieres alimentos, ingieres calorías)
Hay que repartir esas calorías a lo largo del día de manera equilibrada en cinco comidas diarias lo que te sale aproximadamente a 200 calorías por comida. Medio biofrutas tiene 250.
Intenta ahora que te salgan las cuentas. No voy a hacer más comentarios.
La sociedad te corrompe
Pero sin duda, lo peor de estar a régimen, como en todas las cosas es la sociedad. Te anulas. Nada de cervecitas. Nada de meriendas y por supuesto no puedes ni oler el kebab (solo de olerlo tiene que engordar).
Así que quedas con tus amigos una tarde para tomarte un café y te das cuenta que a ti lo del sadomasoquismo en realidad te pone.
- Buenas, me pone un descafeinado con leche desnatada y sacarina y a mi amigo le trae un capuccino con nata y unas tortitas
- ¿Usted para comer no quiere nada?
- Vamos a ver, lista. Que eres una lista. ¿A ti lo de "desnatado" y "sacarina" qué te sugiere? ¿Acaso crees que voy a pedirme un gofre con chocolate y helado y un cafe de mierda? ¿Tú te crees que yo soy imbecil o qué?
- Yo solo pensé...
- ¿Pensó? ¿Usted a pensado alguna vez a lo largo de su vida? Escuche, si va a pensar así le recomiendo encarecidamente que no vuelva a pensar nunca más. En su caso no es bueno, rubia-teñida-de-la-36. A ti no te pagan por pensar, te pagan por poner cafés. Así que ya sabes. Y no se te ocurra traerme el sobre de azucar que te lo tragas con envoltorio y todo.
Y es que estar a régimen saca al Atila que todos tenemos dentro.
Te conviertes en todos y cada uno de los genocidas de la Historia de la humanidad. Empiezas a entenderlos. Seguro que ellos estaban a dieta (por eso a las dictaduras se les llama regímenes dictatoriales).
Así que si vas por la calle y alguien se tropieza contigo y en vez de pedir disculpas te arrea un puñetazo en las muelas no lo denuncies. Sé solidario. Algun día tú también estarás a dieta.
(menudo post, es más largo que un día sin pan...)
Comentario:
No puede ser tan trágico ni tan difícil si llevo años haciéndolo...
www.zenstudio.es
www.zenstudio.es
Comentario:
Majo: Me alegro! pero como siempre no te puedo dejar comentarios, solo te deja comentar si estás registrado :(
javierdebe: yo no es por nada, pero todo eso de estar agusto con uno mismo y aceptarte y que lo importante está en el interior me lo paso yo por donde amargan los pepinos y conozco a más de una Clarita que corroboraría lo que estoy diciendo. En fins. ¿Comidas "Luz"? jajajajajajajaja, va a ser por eso que no quitan el hambre, gano más abriéndole la boca a una farola. Un besillo guapo
Susie: Esa dieta si que está bien, jejeje, lo que pasa es que acceder a ella no es tan facil. Si conoces algún dietista guapete que se ofrezca por mi estupendo :p
MDM: Si hija si, miserable lo llamo yo. El hambre es tan mala, casi como Zaplana...
javierdebe: yo no es por nada, pero todo eso de estar agusto con uno mismo y aceptarte y que lo importante está en el interior me lo paso yo por donde amargan los pepinos y conozco a más de una Clarita que corroboraría lo que estoy diciendo. En fins. ¿Comidas "Luz"? jajajajajajajaja, va a ser por eso que no quitan el hambre, gano más abriéndole la boca a una farola. Un besillo guapo
Susie: Esa dieta si que está bien, jejeje, lo que pasa es que acceder a ella no es tan facil. Si conoces algún dietista guapete que se ofrezca por mi estupendo :p
MDM: Si hija si, miserable lo llamo yo. El hambre es tan mala, casi como Zaplana...
Comentario:
cafe descafeinado con leche desnatada y sacarina = desgraciao, al menos en mi barrio asi lo llamán.
El hambre es muy mala, pero que muy tremenda.
El hambre es muy mala, pero que muy tremenda.
Comentario:
Que bueno este post, me ha encantado, pero vamos que si vas a un nutricionista no te corta calorias, casi je jeje puedes comer mas de 2.000 una caminata de media hora diaria y cortarte el azucar y la grasa te hace adelgazar, pero bueno que te voy a contar yo... que he hecho ademas de esas que has dicho miles de dietas mas sin éxito, yo lo que quiero hacer es la dieta del cucurucho jajajajaja
Comentario:
Qué quieres que te diga, pero a mi las cosas "LUZ" me dan mal rollo!!.
La cuestión no es estar delgado o gordo, la cuestión es estar sano y luego a gusto con uno mismo!.
(por decir algo)
Abrazo!.
La cuestión no es estar delgado o gordo, la cuestión es estar sano y luego a gusto con uno mismo!.
(por decir algo)
Abrazo!.
Comentario:
Volvio la "che boluda" con su blog en español, ja!
La dieta que en mi opinión es la más efectiva es aquella en la que tenés que comer cada tres o cuatro horas, porciones chicas y variando los alimentos. difícil que falle, y no pasas hambre, en serio.
La dieta que en mi opinión es la más efectiva es aquella en la que tenés que comer cada tres o cuatro horas, porciones chicas y variando los alimentos. difícil que falle, y no pasas hambre, en serio.
Comentario:
Es que hoy me he tomado el biofrutas y me he llenado, jajajajajajajajajaja. No, en serio, hoy ensalada y biofrutas que estamos a mitad de semana y hay que reponer energías (en fin). uy, estoy llena, llena, llena. Un empacho...
Por cierto, como que masoquista por tenerme al lado? afortunada que te tendrías que sentir.
No te mando saludos porque pa qué :p
Por cierto, como que masoquista por tenerme al lado? afortunada que te tendrías que sentir.
No te mando saludos porque pa qué :p
Comentario:
¿Como puedo ser tan masoquista como para ademas de tener que aguantarte a mi lado todos los dias pasarme a leer tus desvarios?
El proximo dia aprenderas a encontrar un zumito apropiado que vaya con tus barritas light (que hoy no te he visto tomar ¬¬ )
El proximo dia aprenderas a encontrar un zumito apropiado que vaya con tus barritas light (que hoy no te he visto tomar ¬¬ )