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Pues asi ha sido.La pertinaz dieta que me asola me ha dejado sin probar un sitio nuevo este fin de semana.Quiero pensar que estoy cogiendo carrerilla para los sitios a los que ire en vacaciones, pero de momento se hace duro.La recompensa? Casi 5 kilos en una semana.Por si a alguien le interesa, la dieta que estoy siguiendo es la dieta Scardale, que ya segui de pequeño y que, a corto plazo, da buenos resultados.

Y que me ha permitido esta dieta? Experimentar con ensaladas y todo tipo de condimentos: con curry, con comino, jengibre, menta, oregano, tomillo.Como decia Jamie Oliver, nunca hay demasiadas hierbas en una ensalada.Os propongo alguna...aunque esta no es de la dieta...:):

Ensalada de patata, salmon y tapenade:

Tan sencillo como cocer unas patatas en el microondas, ya sabeis, se mojan y se ponen a tope unos 8 minutos, y a partir de ahi, se les va poniendo mas tiempo hasta que con un tenedor se pinchen comodas.
Se ponen unos canonigos, berros o similares, la patata en rodajas con un poquito de tapenade (esa pasta de aceituna negra aliñada), unas lonchitas de salmon ahumado (u otro ahumado que os guste) y se aliña con una mezcla caliente de aceite de oliva y aceto balsamico.Asi quedo, en version minimalista para un menu degustacion en la sierra:

Espero que os guste...

Hello, nice site!Thanks!

Para un solterón de oro como yo, lo malo de las dietas (no es que yo necesite dieta, porque yo también estoy muy buenorro ;) ) es el tiempo que tardas en comprar-preparar-cocinar.
Además si no desayunas en casa casi nunca y cenas fuera a menudo, la cosa se complica.
Pachi, a ver si me buscas la dieta adecuada para un tío tan irregular como yol :)

Animo y sigue con la dieta que solo te queda una semanita y te estás poniendo ¡muy buenorro!
Os recomiendo a todos esta dieta (aunque yo no he podido seguirla porque para mí era mucha comida, ¡yo jamás he cenado cordero o solomillo! y sin embargo en la dieta te lo pone!!!!!!!