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Otro de los sentimientos inherentes al ser humano. A todo ser humano. Y es que todos tememos algo, de manera racional o irracional, con razones o sin ellas, con lógica o sin ella, pero todos tenemos algo en nuestro interior que nos inquieta cada vez que reaparece.
Como yo lo veo hay dos tipos de miedo . Hay un miedo que podríamos llamar "físico". Es un miedo a cosas materiales cuyo efecto en nosotros es también material. Es un miedo al dolor físico. Es un miedo natural, basado en la propia evolución de las especies, ya que incluso los animales comparten con nosotros este tipo de miedo. Es el propio instinto de supervivencia. Este miedo solo lo superamos en momentos puntuales en los que la temeridad y el morbo son más fuertes que el propio miedo.
El otro tipo es un miedo "mental". Es un miedo a situaciones desconocidas, situaciones que no podemos controlar. Es un miedo al futuro. Se basa en la incertidumbre, en el desconocimiento, en la incapacidad de ver las consecuencias o la finalización de las cosas a posteriori. Aparece cuando tememos que lo que nos ha de llegar nos pueda dañar. Este miedo es irracional, aunque comprensible. Es obvio que a todos nos gustaría conocer nuestro futuro inmediato para evitarnos situaciones desagradables o dolorosas, pero hay que saber vivir con lo que tenemos.
Este segundo tipo de miedo es un lastre, nos dificulta seguir con nuestra vida por el propio temor a lo que pueda pasar si seguimos. Por eso es importante encarar este miedo, porque si no lo hacemos nos quedamos estancados. Es como si al llegar a la bifurcación de un camino no avanzasemos por ninguna de las dos posibilidades por miedo a perdernos. Es cierto que una vez superado ese miedo puede que se cumpla pero no por ello debemos cerrarnos esa opción porque ¿y si no ocurre eso que temiamos? La única opción que queda es que nos ocurra algo positivo.
Según yo lo veo los miedos "mentales" deben servirnos de métodos de autosuperación, es decir, si somos capaces de superar nuestros más personales miedos lo único que nos queda por temer es el dolor físico y eso, desgraciadamente, no lo podemos controlar.
Saludos.

Vaya...otrO que lleva mi nombre (y en el título nada más y nada menos...)...y es viendo todos los blogs que puedo,cuando me doy cuenta de una gran verdad...de la gran fortaleza del miedo...pero para todo problema...hay solución...y sabes lo que he hecho yo?? crearme un blog con la sola intencion de luchar contra el miedo y ganarle la batalla...y sabes cómo?? perdiendome el miedo a mi misma
Un besazo

Lo que está claro es que los miedos se superan enfrentandose a ellos, ¿no? Aunque cuesta, es lo que debemos hacer, en realidad, es un poco ridículo pero ahí están... Buena reflexión, ¡saludos!

Totalmente de acuerdo con athos, lo peor es sentir miedo al miedo que puede llegar a convertirse en algo patológico.

Besos

Odio sentir miedo. Lo paso fatal, logra superarme en muchos casos... Odio que el miedo exista. Aborrezco el miedo. Es una sensación inútil.

Kissxxx.

El miedo, ya sea fisico o psicologico, siempre nos lleva al mismo punto: el dolor, evitar el dolor, el que sea, fisico, espiritual, mental, etc...

Eso se lo debemos a unas pequeñas estructuras que tenemos en nuestras cabecitas (los nucleos septales y la amigdala) que son la que intervienen en los procesos de miedo. Es un metodo de alerta ante posibles peligros, pero una jodienda cuando te tienes que enfrentar a algo.

Un besazo.

Lo peor es tener miedo al miedo. Eso es tremendo.
Saludos

Lo único que deseo es que nos salgan los examenes de miedo.
Un abrazo