REVUELTO DE NISPEROS Y CALABACIN
REVUELTO DE NISPEROS Y CALABACIN
INGREDIENTES
2 CEBOLLAS
¼ DE KG. DE NÍSPEROS EN ALMÍBAR O AL NATURAL
1 CALABACÍN
4 HUEVOS
ACEITE DE OLIVA, SAL Y PIMIENTA
PREPARACIÓN
EN PRIMER LUGAR, PELAMOS LOS NÍSPEROS, DESHUESAMOS Y CORTAMOS A TROCITOS. LOS RESERVAMOS.
LAMINAMOS LA CEBOLLA CON EL LAMINADOR MÓNACO. SE ECHA EN EL MICROPLUS OVAL CON ACEITE Y METEMOS AL MICROONDAS 7 MINUTOS (EN DOS TIEMPOS)
SACAMOS EL MICROPLUS Y REMOVEMOS. AÑADIMOS EL CALABACÍN YA LAMINADO. AÑADIMOS UN POCO DE ACEITE, SAL Y PIMIENTA. PONEMOS EN EL MICROONDAS 12 MINUTOS (EN DOS TIEMPOS)
SACAMOS, LE DAMOS UNA VUELTA Y LE AÑADIMOS LOS NÍSPEROS. LE DAMOS 2 MINUTOS MÁS EN EL MICROONDAS.
SOBRE LA MEZCLA ECHAMOS 4 HUEVOS, DE MODO QUE QUEDEN ESCLAFADOS. LE DAMOS 3 MINUTOS EN EL MICROONDAS. SACAMOS Y ESPIZCAMOS.
BUEN PROVECHO.
MARÍA NAVARRO - UNIDAD TRIANA
DISTRIBUCIÓN SALZILLO
968 856936
salzillo@tupperware.es
http://blogs.ya.com/recetasdesalzillotw
INGREDIENTES
2 CEBOLLAS
¼ DE KG. DE NÍSPEROS EN ALMÍBAR O AL NATURAL
1 CALABACÍN
4 HUEVOS
ACEITE DE OLIVA, SAL Y PIMIENTA
PREPARACIÓN
EN PRIMER LUGAR, PELAMOS LOS NÍSPEROS, DESHUESAMOS Y CORTAMOS A TROCITOS. LOS RESERVAMOS.
LAMINAMOS LA CEBOLLA CON EL LAMINADOR MÓNACO. SE ECHA EN EL MICROPLUS OVAL CON ACEITE Y METEMOS AL MICROONDAS 7 MINUTOS (EN DOS TIEMPOS)
SACAMOS EL MICROPLUS Y REMOVEMOS. AÑADIMOS EL CALABACÍN YA LAMINADO. AÑADIMOS UN POCO DE ACEITE, SAL Y PIMIENTA. PONEMOS EN EL MICROONDAS 12 MINUTOS (EN DOS TIEMPOS)
SACAMOS, LE DAMOS UNA VUELTA Y LE AÑADIMOS LOS NÍSPEROS. LE DAMOS 2 MINUTOS MÁS EN EL MICROONDAS.
SOBRE LA MEZCLA ECHAMOS 4 HUEVOS, DE MODO QUE QUEDEN ESCLAFADOS. LE DAMOS 3 MINUTOS EN EL MICROONDAS. SACAMOS Y ESPIZCAMOS.
BUEN PROVECHO.
MARÍA NAVARRO - UNIDAD TRIANA
DISTRIBUCIÓN SALZILLO
968 856936
salzillo@tupperware.es
http://blogs.ya.com/recetasdesalzillotw
