Artículo psicologia Nº 1 Tratar a un neurótico.
Un neurótico es una persona que, siendo potencialmente inteligente y capaz se conduce de un modo estúpido y frustra sus propios objetivos, o lo que es lo mismo : es un adulto que se comporta constantemente de forma ilógica ,irracional,inadecuada e infantil, lo que frecuentemente le lleva a sentirse ansioso,deprimido, dolido o enfadado y a tener problemas en su vida afectiva, social y laboral.
Un dato importante es que entre un 30 y un 50 % de las personas nos comportamos neuróticamente ( aunque por supuesto existen diferentes grados)
¿Por qué actúa así?
Desarrolla ideas irracionales y poco realistas que le llevan a generar y a sufrir sentimientos de desdicha y un comportamiento inhibido , impulsivo o compulsivo diseñado para encubrir precisamente esta desdicha . Las mas frecuentes son : creer que deben lograr la aceptación de todo el mundo, que el fracaso es un acto horrible, que tiene que ser competente en los aspectos mas importantes de la vida...
Las causas de su forma de pensar estan por un lado en sus tendencias genéticas y por otros en su educación y experiencia. Factores determinantes son la influencia de los padres , las críticas recibidas en la infancia, la culpa, ser competitivo, la hostilidas, la sobreprotección etc.
Si quieres darle ayuda debes aceptarle ( y eso implica que no puedes esperar que se comporte de un modo razonable y maduro porque entonces no sería un neurotico.
Intenta siempre darle amor Esta necesidad es la clave de su problema, le sera mas fácil aceptarse y verá en tí un aliado para superar sus transtornos . Regula su nivel de inspiraciones para que no intente hacer cosas que están mas alla de sus posibilidades y diisuadale del perfeccionismo.
Ayudale a perseverar si fracasa digale que en un próximo intento puede hacerlo mejor, que todos fracasamos alguna vez, hazle ver que el éxito puede ser importante para algunas personas, pero no para tí.
Intente que generalice sus éxitos si tiene un éxito indicale que puede realizar otras tareas que teme.
Ayudale a que sea sociable. Su horror al rechazo dificulta sus relaciones , pero puedes ayudarle presentandole a gente de la que previamente le has hablado muy bien, haciendole ver que todo el mundo necesita a los demás, que no es el único con problemas.
Lo que nunca debes hacer es criticarle, culparle,reñirle, caer en un chantaje emocinal ( lloros, enfermedades inventadas..) Tampoco debes jugar a ser psicoanalista ( no entres a interpretar su conducta, es un terreno delicado que en todo caso le corresponde a un profesional),ahora si lo crees necesario animale a consultar a un terapeuta, aunque te costará mucho esfuerzo. Tampoco dejes que dependa de ti ( si está muy bloqueado no funicona por sí mismo no trabaja, está confuso, actua de forma infantil..) Permitir una cierta dependencia durante un tiempo puede ayudarle pero demasiado apoyo puede fomentar una dependencia eterna.
Aún así si alguien desea consultarme algo, puede hacerlo. Si quieren informase mejor sobre este tipo de patología recomiendo :
" como vivir con un neurotico. En casa o en el trabajo"
Dr.Albert Ellis.
Ediciones Obelisco.
191 pags. 14 euros.
Un dato importante es que entre un 30 y un 50 % de las personas nos comportamos neuróticamente ( aunque por supuesto existen diferentes grados)
¿Por qué actúa así?
Desarrolla ideas irracionales y poco realistas que le llevan a generar y a sufrir sentimientos de desdicha y un comportamiento inhibido , impulsivo o compulsivo diseñado para encubrir precisamente esta desdicha . Las mas frecuentes son : creer que deben lograr la aceptación de todo el mundo, que el fracaso es un acto horrible, que tiene que ser competente en los aspectos mas importantes de la vida...
Las causas de su forma de pensar estan por un lado en sus tendencias genéticas y por otros en su educación y experiencia. Factores determinantes son la influencia de los padres , las críticas recibidas en la infancia, la culpa, ser competitivo, la hostilidas, la sobreprotección etc.
Si quieres darle ayuda debes aceptarle ( y eso implica que no puedes esperar que se comporte de un modo razonable y maduro porque entonces no sería un neurotico.
Intenta siempre darle amor Esta necesidad es la clave de su problema, le sera mas fácil aceptarse y verá en tí un aliado para superar sus transtornos . Regula su nivel de inspiraciones para que no intente hacer cosas que están mas alla de sus posibilidades y diisuadale del perfeccionismo.
Ayudale a perseverar si fracasa digale que en un próximo intento puede hacerlo mejor, que todos fracasamos alguna vez, hazle ver que el éxito puede ser importante para algunas personas, pero no para tí.
Intente que generalice sus éxitos si tiene un éxito indicale que puede realizar otras tareas que teme.
Ayudale a que sea sociable. Su horror al rechazo dificulta sus relaciones , pero puedes ayudarle presentandole a gente de la que previamente le has hablado muy bien, haciendole ver que todo el mundo necesita a los demás, que no es el único con problemas.
Lo que nunca debes hacer es criticarle, culparle,reñirle, caer en un chantaje emocinal ( lloros, enfermedades inventadas..) Tampoco debes jugar a ser psicoanalista ( no entres a interpretar su conducta, es un terreno delicado que en todo caso le corresponde a un profesional),ahora si lo crees necesario animale a consultar a un terapeuta, aunque te costará mucho esfuerzo. Tampoco dejes que dependa de ti ( si está muy bloqueado no funicona por sí mismo no trabaja, está confuso, actua de forma infantil..) Permitir una cierta dependencia durante un tiempo puede ayudarle pero demasiado apoyo puede fomentar una dependencia eterna.
Aún así si alguien desea consultarme algo, puede hacerlo. Si quieren informase mejor sobre este tipo de patología recomiendo :
" como vivir con un neurotico. En casa o en el trabajo"
Dr.Albert Ellis.
Ediciones Obelisco.
191 pags. 14 euros.
Comentario:
Curioso, curioso...tambien se aprenden cosas en los blogs :-)
Comentario:
Yo vivi un tiempo con un neurotico y........ ya se sabe "dos que duermen en el mismo colchon se vuelvende la misma condicoion"
Gracias a Dios pude salir por pies
Muy instructivo el blog besos
Gracias a Dios pude salir por pies
Muy instructivo el blog besos