[El ataque de ansiedad]
No se porque hoy tenia la sensacion de que iba a pasarme y sin embargo no he podido evitarlo. Intento estar tranquila pero no puedo, esto me invade, estoy en plena crisis y apenas puedo respirar. Siento este extraño calor que sale de mi, el nudo en la garganta de las lágrimas que no salen y sobretodo...la soledad. Nunca me siento tan sola como ahora, daria la vida por encontrar a alguien que estuviera conmigo en este momento, lo necesito. Y salir, sentir el aire de la calle porque aqui me ahogo. Quisiera dormir y no puedo. Tengo angustia. siento que esto avanza, que cada vez estoy mas nerviosa y por mas que intento sosegarme no lo logro. Necesito que estés y no te encuentro, me siento mal, sola, triste, agobiada, es cada vez más tarde, quisiera cerrar los ojos y dormir, quisiera poder entretenerme con algo, quisiera poder llorar y desahogarme, quisiera de alguna forma deshacerme de todo esto. NO PUEDO. O no se si puedo pero no quiero y eso me atormenta aún más.
Pero mi problema está aquí y ahora, como muchas de las últimas noches cuando empiezo a sentir ese cosquilleo en el estómago que poco a poco va agitando mi respiración y que me sopla en la oreja que se acerca... el ataque de ansiedad. Y lo soporto, eso es lo peor, que por lo visto aun puedo soportarlo. Aunque no se por cuanto tiempo...
Pero mi problema está aquí y ahora, como muchas de las últimas noches cuando empiezo a sentir ese cosquilleo en el estómago que poco a poco va agitando mi respiración y que me sopla en la oreja que se acerca... el ataque de ansiedad. Y lo soporto, eso es lo peor, que por lo visto aun puedo soportarlo. Aunque no se por cuanto tiempo...





