Llevo un rato delante del teclado intentando centrarme en esto... a ver si me sale un post con algo de sentimiento, pero no hay manera, todo es espesura mental y nerviosismo.

Intento relajarme pero sólo consigo desesperarme más y seguirle dando vueltas a lo mismo, una y otra vez. La obsesión, los comportamientos compulsivos son francamente un incordio, una lucha diaria que nunca estás seguro de poder llevar a buen término.

Deambulo medio histérico por mi piso buscando algo en que entretener mi ansiedad sin hallar consuelo en la multitud de tareas pendientes de una vivienda ni consigo inventar algo que me retenga más de unos minutos concentrado en la labor.

La razón es que ayer le ha tocado el turno al único vicio conocido que tengo, a saber, soy un fumador empedernido desde hace quiensabecuanto y por enésima vez he decidido dejarlo. Y esa es la labor que me desespera... pero de momento llevo 24 horas (caaaaaasi) sin fumar y eso compensa el esfuerzo.

Estoy a punto de comerme las uñas y ando tan espeso que no se me ocurre nada que contar aparte de mis propias penurias, valga esto como disculpa. Mañana más.

¡Ánimo valiente!, yo estoy en proceso de concienciación, pero no estoy en condiciones de dejarlo aún, 24 horas es ya un logro.
Suerte, un abrazo

no no me niego a dejarte mis uñas XD!! mira yo tenia dos vicios muy malos, y digo tenia xq ahora solo me keda uno. los dos vicios:
1)morderme las uñas
2)fumar
Conseguí dejar de morderme las uñas un dia dije "ya no más" y hasta hoy y de eso hace mas de 18 años y tengo unas uñas q son una pasada!! te araño?? jeje :P
tb es cierto q lo de dejar de fumar no me lo he planteado nunca, será x miedo a quedarme sin uñas?? seguro q es eso, asi q comprenderas q aunq quiera ayudarte no te voy a prestar mis uñas XD!!
Biquiños saladiños de CHOI

vamos que se puede, yo lo hice hace tres alos, y eso que fumaba una caha al dia... asi estuve por mas de 2 años... lo que no garantizo es no recaer, pues hace 6 meses que volvi a fumar... pero ya sabes... no tienes pppor q tener mi misma suerte

Animo, que lo mas dificil ya lo has hecho. Tomaste la decision y eso es muy valiente.
Lo de las uñas es normal, pero ojo, cuando llegues a hueso, para. Ok?
Un abrazo.

aysss XD!! madre mia, si estas intentando dejar de fumar vas a necesitar mucha ayuda, asi q ya sabes no hay q perder los nervios.. respiramos??
uno, dos, tres, pilla aire
aguanta
un poco mas
ahora sacalo poco a poco, sin prisas...
aysssss XD!! no me gustaria encontrame contigo, xq tienes q tar de los nervios y no sea q te de x morder tb mis uñas XD!! jeje
Biquiños saladiños de CHOI