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Bueno como escribí anoche no hay muchas novedades, ya he pasado lo peor que era entrar al trabajo, he llegado y me han ofrecido un pitillo, y aunque llego todos los días medio dormido, y hoy no ha sido una excepción, he dicho que ya no fumo, se ha reído y ha dicho que dentro de un rato iría a pedirle, que no aguantaría todo el día en el curro sin un solo cigarro, otro día hubiese tenido razón pero no hoy, no volveré a probar el tabaco nunca mas, ni en una boda, ni nunca, y mucho menos el día después de haberlo dejado.

Supongo que será normal pero aunque ayer no lo note mucho, tengo algo de ansiedad, pero bueno nadie dijo que seria fácil, lo que no puedo hacer es caer en la tentación (bueno caer en la mierda), y ahora puedo decir que desde que apague el ultimo cigarro ya soy EX – Fumador !!!!

No se cuanta nicotina habré eliminado pero como dice el libro ayer y hoy me estoy pasando el día diciendo que mi cuerpo esta eliminando veneno y por eso es el “mono”.



Cigarros Ayer : 0
Cigarros a fumar hoy : 0

1 día sin fumar.

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Well done!
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ánimo que seguro que lo puedes conseguir,,pon un papel en tu bolsillo con las cosas buenas del dejar de fumar,, por ej. tengo mejor aliento,, respiro mejor ,, mi circulacion va mejorando, mi piel está mas tersa, no dependo de nada etc... y cuando tengas ganas leeló, te ayudará,,,, un beso

llevo seis dias sin fumar,,, estoy con una ansiedad de la ost..... pero creo que lo voy a conseguir, ya he pasado por la prueba de ver anoche en la fiesta de nochevieja a cientos de personas fumando y me fué bien,,,, espero conseguirlo,,, no hagamos caso al monoooooo jajjaja feliz año nuevo

despues de machacarme yo misma psicologicamente,consegui dejar al tabaco,despues de fumar desde los 11 años,es una de las adicciones peores,os apoyo e invito a que almenos lo intentes que se puede de verdad,a mi me ayudaron los chicles,animo estais a punto de empezar una nueva vida.

mata al bicho !!! ( mejor dicho , a los bichos )

Yo igual..dejé de fumar con el famoso libro. Yo llevo 8 meses..es la primara vez que lo intentaba y, por ahora no va mal...hay veces q pienso que si fumara un solo cigarro me moriria del asco.
Bueno, ya sabes, sin lugar a duda, es la mejor decisión que has tomado en tu vida.
Gracias por visitarme

engánchate a las pastillas juanolas!! son más baratas y vienen muchas más en el paquete!! ;D jojojojojojo

ánimo camarada!

ánimo!! yo también he dejado de fumar hace poco y la cosa es más llevadera de lo que parece al principio. Sobre todo cuando empiezas a oler el tabaco viejo en bares y en la ropa de los fumadores... eso es como el raid anti mosquitos, mata las ganas de fumar :)

Ehh Oscar, te tenia que haber llamado el viernes pero me sobe, cansancio acumulado de toda la semana.

Fernandet, el de mi curro me ha ofrecido el cigarro con toda su buena voluntad, no hay que convertirse en un extremista que odie a todos los fumadores, Un saludo a todos.

Dile a tu colega ese del trabajo que se meta el cigarro por el culo, que seguro que le resulta menos nocivo que por los pulmones.

Me alegra mucho oirte eso, bueno ya te invitaré a algo el próximo finde (si no te veo fumar claro).

Un saludo y únete a nosotros los NO fumadores.

Esperemos que acumules varios dias sin fumar :)